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2012年
2月
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 11 建国記念の日
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日　付題　名
  2月1日(水)　【大阪府】 ヒーローズ早朝ウォーキングin服部緑地公園
  2月1日(水)　【大阪府】 キャラバン　ノルディックウォーキングをたのしむ会(大阪城)
  2月2日(木)　【神奈川県】 座間ノルディック・ウォーキング同好会定例講習会
  2月2日(木)　【東京都】 LOCO　足立区　舎人公園駅　舎人公園
  2月3日(金)　【大阪府】 ヒーローズ中ノ島ナイトウォーキング
  2月4日(土)　【大阪府】 ヒーローズ定例ウォーキング
  2月4日(土)　【神奈川県】 横浜相鉄沿線ノルディックウォーキング同好会
  2月4日(土)　【東京都】 LOCO　葛飾区　金町駅　水元公園
  2月4日(土)　【東京都】 LOCO　足立区　綾瀬駅　東綾瀬公園
  2月4日(土)　【東京都】　たのしむ会　皇居　ノルディックウォーキング体験会
  2月5日(日)　【神奈川県】 ノルディックウォーキング～南足柄の自然を満喫しよう～
  2月5日(日)　【東京都】 隅田川をノルディックウォーキング講習会 「初心者クラス」
  2月5日(日)　【群馬県】 2月のノルディックウォーキング体験会(in群馬の森)
  2月5日(日)　【埼玉県】 LOCO　草加市　松原団地駅　草加松並木
  2月5日(日)　【埼玉県】 川越水上公園ノルディックウォーキングを楽しむ会
  2月5日(日)　【宮崎県】 ノルディックウォーキングで行く、青島街歩き×食べ歩き×森林浴
  2月7日(火)　【神奈川県】 座間ノルディック・ウォーキング同好会定例講習会
  2月8日(水)　【大阪府】 ヒーローズ早朝ウォーキングin服部緑地公園
  2月9日(木)　【東京都】 LOCO　足立区　舎人公園駅　舎人公園
  2月10日(金)　【大阪府】 ヒーローズ中ノ島ナイトウォーキング
  2月11日(土)　【神奈川県】 座間ノルディック・ウォーキング同好会定例講習会
  2月11日(土)　【京都府】 ノルディックウォーク体験会
  2月11日(土)　【東京都】 LOCO　足立区　北千住　千住荒川河川敷
  2月11日(土)　【東京都】 LOCO　足立区　綾瀬駅　東綾瀬公園
  2月12日(日)　【埼玉県】 LOCO　八潮市　八潮駅　中川やしおフラワーパーク
  2月15日(水)　【大阪府】 ヒーローズ早朝ウォーキングin服部緑地公園
  2月15日(水)　【神奈川県】 横浜相鉄沿線ノルディックウォーキング同好会
  2月15日(水)　【東京都】 聖蹟桜ヶ丘NWを楽しむ会「定期開催」
  2月16日(木)　【神奈川県】 座間ノルディック・ウォーキング同好会定例講習会
  2月16日(木)　【神奈川県】 ノルディックウォーキング～南足柄の自然を満喫しよう～
  2月16日(木)　【東京都】 LOCO　足立区　舎人公園駅　舎人公園
  2月17日(金)　【大阪府】 ヒーローズ中ノ島ナイトウォーキング
  2月18日(土)　【宮城県】 第6回★杜の都仙台でNWを楽しむ会★
  2月18日(土)　【大阪府】 関西ノルディック・ウェルネス主催「ノルディック＆ポールウォーキングイベント」【体験会】
  2月18日(土)　【千葉県】 LOCO　松戸市　新八柱駅　21世紀の森と広場
  2月18日(土)　【東京都】 LOCO　足立区　綾瀬駅　東綾瀬公園
  2月18日(土)　【東京都】　たのしむ会　皇居　ノルディックウォーキング体験会
  2月18日(土)　【東京都】 「 春の色・香りを満喫(梅)」＆「NW連写撮影」
  2月18日(土)　【大阪府】 日本ノルディックウォーキング協会主催　ノルディックウォーキング体験会
  2月19日(日)　【東京都】 LOCO 足立区 北千住駅 平野運動場
  2月19日(日)　【千葉県】 LOCO　柏市　柏の葉キャンパス駅　柏の葉公園
  2月19日(日)　【埼玉県】 川越水上公園ノルディックウォーキングを楽しむ会
  2月21日(火)　【神奈川県】 座間ノルディック・ウォーキング同好会定例講習会
  2月22日(水)　【大阪府】 ヒーローズ早朝ウォーキングin服部緑地公園
  2月22日(水)　【大阪府】 キャラバン　ノルディックウォーキングをたのしむ会(大阪城)
  2月23日(木)　【東京都】 LOCO　足立区　舎人公園駅　舎人公園
  2月24日(金)　【大阪府】 ヒーローズ中ノ島ナイトウォーキング
  2月25日(土)　【東京都】　ノルディックウォーキングを楽しむ会　吉祥寺
  2月25日(土)　【神奈川県】 座間ノルデッィク・ウォーキング同好会定例講習会
  2月25日(土)　【大阪府】 関西ノルディック・ウェルネス主催「ノルディック＆ポールウォーキングイベント」【練習会】
  2月25日(土)　【神奈川県】 ノルディックウォーキング～南足柄の自然を満喫しよう～
  2月25日(土)　【東京都】 LOCO　足立区　舎人公園駅　舎人公園
  2月25日(土)　【東京都】 LOCO　足立区　綾瀬駅　東綾瀬公園
  2月26日(日)　【東京都】　ノルディックウォーキングを楽しむ会　代々木公園
  2月26日(日)　【東京都】 LOCO　足立区　北千住駅　千住荒川河川敷
  2月29日(水)　【大阪府】 ヒーローズ早朝ウォーキングin服部緑地公園

　2012年2月1日(水)　　【大阪府】 ヒーローズ早朝ウォーキングin服部緑地公園
NPO法人ヒーローズ　主催
（http://www.npo-heroes.com/)

ヒーローズの早朝ウォーキング
毎週水曜日に開催しております
朝の服部緑地公園は気持ちいい～　
初心者の方大歓迎!!
ご一緒にノルディックウォークを楽しみましょう☆


集合場所　北大阪急行（地下鉄御堂筋線）緑地公園駅下車　緑道通って　
　　　　　『東中央広場』噴水前
集合時間　６時３０分
終了予定　８時頃
参加費　　無料
ポールレンタルの方は別途５００円（要予約）

持ち物：動きやすい服装、履きなれた靴、手袋、帽子、飲み物
　　　　荷物を預けるところがありませんので各自リュックなどでお持ちください

お申し込み-ヒーローズ事務局
Eメール：info@npo-heroes.com
FAX： 06-6867-4433
電話：06-6864-7311　西尾

下記の事項をご記入の上お申込ください

参加イベント名：
参加日：
お名前：
年齢：
性別：
住所：
電話番号：
メールアドレス：
レンタルポール　要（身長記入）・不要


申し込み締め切り　1月 30日 月曜日

お申込み後、こちらからご連絡させて頂きます
雨の場合は中止とさせていただきます

ご質問等、お気軽にお問い合わせ下さい
お待ちしております
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　2012年2月1日(水)　　【大阪府】 キャラバン　ノルディックウォーキングをたのしむ会(大阪城)
たのしむ会大阪の平日体験講習会

・少人数なのでゆっくり楽しくできます。
・自分の体力に合わせて、無理なく体験ができます。
・初心者の方、大歓迎です！
・レンタルポールをご用意しています。
・経験者のレベルアップを目的とした講習を希望の方は事前にお申し出ください。

【講習内容】
　準備運動 ⇒ 歩き方の練習 ⇒ 大阪城公園内ノルディックウォーキング ⇒ クールダウン

日時　　　2月1日（水）
集合場所　大阪城公園　噴水前ベンチ
開始時間　午前１０時００分（９時４５分集合）
終了時間　午前１２時頃
申込み必要（前々日午前中まで）
ポールレンタル有り（５００円）　※ポール持参の方は無料となります。

　※スポーツドンリンク等の飲料水をご持参ください。
　　各自、体調を整えてご参加いただきますようお願いたします。

＜お申込み＞
①　Eメールでの申込　メールアドレスnfw@caravan-nature.co.jp
②　FAXでの申込　 ⇒０６－６３３８－３５６４（必要事項を明記下さい。）
③　お電話での申込⇒０６－６３３８－３５５７（ノルディックウォーキング参加の旨お申しください。）

※Eメール・FAXでのお申込は以下必要事項をご記入のうえお申込ください。
お名前　　：
電話番号　：
年齢　　　：
性別　　　：
郵便番号　：
住所　　　：
レンタルポール要・不要
メールアドレス　：

※お申込み後、集合場所などの詳細をお知らせするメールを送ります。
　５日以上返信メールがない場合は確認メールをお送りいただくか、お電話にてご連絡ください。
　雨の場合は中止とさせていただきます。
　（ご記入頂いた個人情報については、当日の保険加入のために使用しております。あらかじめご了承ください。）
　お問合せ先　０６－６３３８－３５５７
　株式会社　キャラバン大阪支店　受付担当　阪上 展章
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　2012年2月2日(木)　　【神奈川県】 座間ノルディック・ウォーキング同好会定例講習会
座間市の自然豊かな谷戸山公園で自然に親しみながらのノルディックウォーキング講習会を定期的に行っています。
是非参加しませんか！
（初心者大歓迎！基礎から丁寧に指導します。ゆっくりと歩きたい方もゆっくり組を設けています。）

開催地：県立座間谷戸山公園・東入り口広場集合
　　　　http://www.zamayatoyama.kanagawa-park.or.jp/guide.htm
開催時間：午前１０時～１２時
参加費：ポール持参の方（３００円）、レンタルポール必要な方（５００円込）

申込先：梶田洋治（E-mail：kajita430118y@yahoo.co.jp）（電話：０４６－２５４－９８３１）（携帯：０９０－２６２４－７８６８）
申込方法・締め切り：前日までに上記にレンタルポールの要/不要を含め必ず連絡下さい。

持参品：服装、靴は運動のしやすいもの。薄手の手袋。水分補給ドリンク、汗ふきタオル等を小さめのザックまたはウエストポーチに入れ、両手が自由になるようにして下さい。

雨天中止：当日電話にて申込先に確認下さい。
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　2012年2月2日(木)　　【東京都】 LOCO　足立区　舎人公園駅　舎人公園
非会員制 ノルディックウォーキングクラブ ＬＯＣＯ

活動予定表（開催スケジュール） http://anwc-loco.cocolog-nifty.com/blog/

【 内 容 】
・体験レッスン 初めて～経験３回くらいまでの人向けのミニ講習
・クラブ活動 どなたでも参加できる申込不要＆無料のスマイルウォーク

【 料 金 】
・体験レッスン ５００円（要申込）
・ポールレンタル ５００円（要申込）
・クラブ活動 無料（申込不要）

【 申込方法 】 下記１～９をご連絡下さい。
　１．体験レッスン　受講する　受講しない
　２．ポールレンタル　必要 (身長　　　cm)　　不要
　３．開催地 『　　　　　　　　　』　
　４．開催日時 　月　　日（　　）　午前 / 午後 / 夜　
　５．氏名　　　　　　　　　　　　男 / 女
　６．昭和 / 平成　　　年　　月　　日生 (　　　歳)
　７．住所　〒
　８．携帯電話番号
　９．メールアドレス

　◆申込みフォーム http://katy.jp/nordic/entryform.html

【 申込先 】 ノルディックウォーキングクラブＬＯＣＯ 事務局
TEL 03-3606-4446　FAX 03-3606-4461
ＰＣ loco_nordic@ask-c.co.jp

【 緊急連絡先 】 ＪＮＷＡ 上級インストラクター 相原正臣
携帯 090-4526-2228
携帯 loco_nordic@softbank.ne.jp

【 ＬＯＣＯブログ 】 写真たくさん！活動の様子がとてもよくわかります！
イベントフォトアルバム http://bit.ly/91LLuG
ＬＯＣＯ公式ブログ http://bit.ly/bDPwOE
ＬＯＣＯ携帯サイト http://katy.jp/nordic/
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　2012年2月3日(金)　　【大阪府】 ヒーローズ中ノ島ナイトウォーキング
NPO法人ヒーローズ　主催
（http://www.npo-heroes.com/)

ヒーローズでは毎週金曜日にナイトウォーキングを行っております。
北浜、中ノ島周辺のライトアップされた遊歩道を気持ちよく歩きませんか
ナイトウォーキング、人気が出てきました。
初心者の方大歓迎!!
ご一緒にノルディックウォークを楽しみましょう☆


集合場所　北浜証券取引所１F『上島珈琲』前
集合時間　１８時３０分
終了予定　２０時頃
参加費　　５００円（ヒーローズ会員は無料）
ポールレンタルの方は別途５００円（要予約）

持ち物：動きやすい服装、薄手の手袋、水分補給ができる飲料　　
　　　 両手を使いますので、持ち物はリュックなどをご用意ください。
　　　　　　


お申し込み-ヒーローズ事務局
Eメール：info@npo-heroes.com
FAX ： 06-6867-4433
電話：090-3352-4029　西尾

下記の事項をご記入の上お申込ください

参加イベント名：
参加日：
お名前：
年齢：
性別：
住所：
電話番号（携帯）：
メールアドレス：
レンタルポール 要（身長記入）・不要

申し込み締め切り　2月 1日水曜日

お申込み後、こちらからご連絡させて頂きます
雨の場合は中止とさせていただきます

ご質問等、お気軽にお問い合わせ下さい
お待ちしております
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　2012年2月4日(土)　　【大阪府】 ヒーローズ定例ウォーキング
NPO法人ヒーローズ　主催
（http://www.npo-heroes.com/)

ヒーローズの定例ウォーキング
今回も万博記念公園です
季節の花が咲きとても気持ちのいいコースです。
初心者の方大歓迎!!
ご一緒にノルディックウォークを楽しみましょう☆


集合場所　万博記念公園　中央ゲート前
集合時間　９時半
終了予定　１１時半頃
参加費　　５００円（ヒーローズ会員は無料）
ポールレンタルの方は別途５００円（要予約）
別途万博入場料（２５０円）がかかります。
ご了承ください。

お申し込み-ヒーローズ事務局
Ｅメール：info@npo-heroes.com
ＦＡＸ　：06-6867-4433
電話　　：090-3352-4029　西尾

下記の事項をご記入の上お申込ください

参加イベント名：
参加日：
お名前：
年齢：
性別：
住所：
電話番号（携帯）：
メールアドレス：
レンタルポール　要（身長記入）・不要

持ち物：動きやすい服装、履きなれた靴、薄手の手袋、帽子、水分補給の水など
　　　　荷物を預ける所がありませんので各自リュックなどでお持ちください

申し込み締め切り　2月 2日　木曜日

お申込み後、こちらからご連絡させて頂きます
雨の場合は中止とさせていただきます

ご質問等、お気軽にお問い合わせ下さい
お待ちしております
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　2012年2月4日(土)　　【神奈川県】 横浜相鉄沿線ノルディックウォーキング同好会
・主な２コースですが変更する場合が御座います。

［同好会開催］２０１２年　２月４日（土）
　　1.相鉄線　鶴が峰駅前～陣が下渓谷公園をめぐるコース
　　　　　　　途中、樹齢３００年のタブノキを見ながら　横浜では珍しい渓谷公園が楽しめます。
　 2.相鉄線　鶴が峰駅前～白根公園～親水緑道～鶴が峰駅前まで
　　　　　　　　約３ｋｍ初心者コースです。

白根不動白糸の滝、季節折々の変化によって表情豊かな回遊性ある

　　　　　　　親水緑道を楽しめるコースです。

・集合場所　：相鉄線　鶴が峰駅改札口

・集合時間　：　９時４０分

・終了時間　：１２時００分

・参加費　　：３００円（貸しポール代は別途3００円）

・申込先　　：Fax ０４５-８０１-６４３６、

　　　　　　　ＥMail： kinkobay@gmail.com　（長崎）

・サイト　　　http://www.nj-one.com/snw/

・持ち物　　：動きやすい靴、服装、両手を使いますので、持ち物は

　　　　　　　　　リュックなどをご用意ください。
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　2012年2月4日(土)　　【東京都】 LOCO　葛飾区　金町駅　水元公園
非会員制 ノルディックウォーキングクラブ ＬＯＣＯ

活動予定表（開催スケジュール） http://anwc-loco.cocolog-nifty.com/blog/

【 内 容 】
・体験レッスン 初めて～経験３回くらいまでの人向けのミニ講習
・クラブ活動 どなたでも参加できる申込不要＆無料のスマイルウォーク

【 料 金 】
・体験レッスン ５００円（要申込）
・ポールレンタル ５００円（要申込）
・クラブ活動 無料（申込不要）

【 申込方法 】 下記１～９をご連絡下さい。
　１．体験レッスン　受講する　受講しない
　２．ポールレンタル　必要 (身長　　　cm)　　不要
　３．開催地 『　　　　　　　　　』　
　４．開催日時 　月　　日（　　）　午前 / 午後 / 夜　
　５．氏名　　　　　　　　　　　　男 / 女
　６．昭和 / 平成　　　年　　月　　日生 (　　　歳)
　７．住所　〒
　８．携帯電話番号
　９．メールアドレス

　◆申込みフォーム http://katy.jp/nordic/entryform.html

【 申込先 】 ノルディックウォーキングクラブＬＯＣＯ 事務局
TEL 03-3606-4446　FAX 03-3606-4461
ＰＣ loco_nordic@ask-c.co.jp

【 緊急連絡先 】 ＪＮＷＡ 上級インストラクター 相原正臣
携帯 090-4526-2228
携帯 loco_nordic@softbank.ne.jp

【 ＬＯＣＯブログ 】 写真たくさん！活動の様子がとてもよくわかります！
イベントフォトアルバム http://bit.ly/91LLuG
ＬＯＣＯ公式ブログ http://bit.ly/bDPwOE
ＬＯＣＯ携帯サイト http://katy.jp/nordic/
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　2012年2月4日(土)　　【東京都】 LOCO　足立区　綾瀬駅　東綾瀬公園
非会員制 ノルディックウォーキングクラブ ＬＯＣＯ

活動予定表（開催スケジュール） http://anwc-loco.cocolog-nifty.com/blog/

【 内 容 】
・体験レッスン 初めて～経験３回くらいまでの人向けのミニ講習
・クラブ活動 どなたでも参加できる申込不要＆無料のスマイルウォーク

【 料 金 】
・体験レッスン ５００円（要申込）
・ポールレンタル ５００円（要申込）
・クラブ活動 無料（申込不要）

【 申込方法 】 下記１～９をご連絡下さい。
　１．体験レッスン　受講する　受講しない
　２．ポールレンタル　必要 (身長　　　cm)　　不要
　３．開催地 『　　　　　　　　　』　
　４．開催日時 　月　　日（　　）　午前 / 午後 / 夜　
　５．氏名　　　　　　　　　　　　男 / 女
　６．昭和 / 平成　　　年　　月　　日生 (　　　歳)
　７．住所　〒
　８．携帯電話番号
　９．メールアドレス

　◆申込みフォーム http://katy.jp/nordic/entryform.html

【 申込先 】 ノルディックウォーキングクラブＬＯＣＯ 事務局
TEL 03-3606-4446　FAX 03-3606-4461
ＰＣ loco_nordic@ask-c.co.jp

【 緊急連絡先 】 ＪＮＷＡ 上級インストラクター 相原正臣
携帯 090-4526-2228
携帯 loco_nordic@softbank.ne.jp

【 ＬＯＣＯブログ 】 写真たくさん！活動の様子がとてもよくわかります！
イベントフォトアルバム http://bit.ly/91LLuG
ＬＯＣＯ公式ブログ http://bit.ly/bDPwOE
ＬＯＣＯ携帯サイト http://katy.jp/nordic/
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　2012年2月4日(土)　　【東京都】　たのしむ会　皇居　ノルディックウォーキング体験会
主　　催　（株）キャラバン　たのしむ会
集合場所　日比谷公園・健康広場
　★★★今回は集合場所が変更となります★★★
開始時間　１０時（９時４５分集合）
終了時間　１２時３０分頃　★終了時刻変更となっております★
参加費　　無料
ポールレンタル有り（５００円）
申込み必要（前日の１２時まで）
※変更の場合がありますので
必ずお申し込みください。詳細をご連絡いたします。

ウォーミングアップ→ポールの使い方→皇居外周５キロをノルディックウォーキング→クールダウン　約２時間半くらいのレクチャーです。
＜皇居の外周５キロを歩きますので、体調を整えてご参加ください。＞
＜熱中症対策は各自万全に願います＞


＜お申込み＞
※お申込方法：
①Eメール：キャラバン主催たのしむ会のご案内→たのしむ会「皇居」申込み方法→お申込みフォームより。　
または、メールアドレス：nfw@@caravan-nature.co.jp（＠を１つ削除しメールをお送りください。）宛てにお送りください。
②ＦＡＸ：０３－３９４４－６５４０
③お電話：０３－３９４４－２３３１（ノルディックウォーキングご参加の旨お申しください。）
下記の必要事項をお書のうえお申込ください。（Ｅメール、ＦＡＸ）

お名前：
電話番号：
年齢：
性別：
郵便番号：
住所：
参加日：
レンタルポール必要・不要：
メールアドレス：
今までに参加したことがある・はじめて参加する。
お問合せなど：
弊社からのサービスに関する情報　要・不要：


お申込み後、集合場所などの詳細をお知らせいたします。５日以上返信が届かない場合はその旨ご連絡ください。
雨の場合は中止とさせていただきます。
（ご記入頂いた個人情報については、当日の保険加入のために
使用しております。あらかじめご了承ください。）
お問合せTEL　03-3944-2331（株式会社　キャラバン）
担当　岡　修司・梶浦　丈嗣
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　2012年2月5日(日)　　【神奈川県】 ノルディックウォーキング～南足柄の自然を満喫しよう～
神奈川県南足柄市の豊かな自然の中をウォーキング！
大雄山最乗寺や、森林公園丸太の森、懐かしい景色の残る里山など、
大自然を満喫しながら、ウォーキングを楽しめます。
ウォーキング後は、南足柄の大自然を生かした温泉、
『美肌の湯おんり～ゆ～』にて入浴、食事が楽しめます。

集合場所：美肌の湯あしがらの温泉　おんり～ゆ～
　　　　　神奈川県南足柄市広町1520
　　　　　http://www.ashigara-only-you.com/

集合時間：9時45分

終了予定：15時

参加費：5,500円（消費税、温泉入場料、昼食代込み）

申込方法：あしがらの温泉おんり～ゆ～
　　　　　ＴＥＬ　0465-72-1126
　　　　（受付時間　10：00～21：00）

　　※2012年1月6日（金）～受付開始！

募集人数：20名（定員に達し次第締切）

持ち物など詳細につきましては、お申込された方へ
後日、郵送いたします。

※ポールレンタルが必要な方は、お申込の際に、お申し付けください。
※雨天中止

【お問い合わせ】
■平日
神奈川県南足柄市中沼305-1
㈱足柄グリーンサービス野外事業部
TEL　0465-72-0230
E-mail s.moka@paa21.co.jp　担当：斉藤

■土日・祝日
神奈川県南足柄市広町1520
美肌の湯あしがらの温泉おんり～ゆ～
TEL 0465-72-1126
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　2012年2月5日(日)　　【東京都】 隅田川をノルディックウォーキング講習会 「初心者クラス」
隅田川をノルディックウォーキング講習会「初心者クラス」

最初が肝心！！カラダにとって適切なノルディックウォーキングを身につけましょう！！

主催：予防医療フィットネス研究会

日本橋浜町・隅田川沿いでノルディックウォーキングの講習会を行います。都心からアクセスのよい中央区総合スポーツセンターに集合！！　ノルディックウォーキング指導員としてのみならず、身体のことを熟知し、運動療法に通じている臨床系医療従事者やフィットネスインストラクターたちが担当します。歩くコースは心地よい隅田川沿いの遊歩道でお肌もピチピチ、姿勢美人を目指しましょう。シャワー、更衣室、ロッカーも完備です。ご参加お待ちしています。

【日　時】２０１２年２月５日（日）　９：４５～１２：００（９：３０から受付）
【集　合】中央区総合スポーツセンター　第１会議室（４階）　　　http://www.chuo-sports.jp/
【講　師】協会認定インストラクター、臨床医療系医療従事者＆トレーナー　　ほか
【参加費】１，５００円（施設利用料、保険料、レンタルポール料など含む）
【申込み】「お名前」「電話」「レンタルポールの要・不要」をメールにてお申し込みください。
　　　　　　ノルディックウォーキング部会事務局　専用アドレス　nw.yoboiryo@gmail.com
　　　　　　予防医療フィットネス研究会・ノルディックウォーキング部会事務局
【持ち物】動きやすい服装と靴、水分補給ができる準備（ウエストバックなどがおススメです）
【その他】約２ｋｍ以上を続けて歩くことができる方。ヒザ痛・腰痛などの方は事前にお知らせください。荒天中止。
【詳　細】ホームページ「隅田川をノルディックウォーキング」　http://sites.google.com/site/sumidariverside/

＝＝＝＝＝＝＝　クラス詳細　＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
■初心者クラス
目標：「ノルディックウォーキングを体感する。ポールに慣れる。楽しく安全に歩けるように。」
まったく初めての方、自己流でやっていた方、久しぶりにＮＷする方にお勧めです。ゆったりていねいに指導をしていきますので初心者の方も心配なく受講できます。距離も短め約4キロですから簡単に参加できます。また、女性インストラクターもサポートにつきますので、女性の一人参加でも安心です。
【スケジュール】９：４５室内レクチャー　　１０：００ウォーミングアップ＆基本テクニックトレーニング　　１０：３０隅田川遊歩道のコースへ、楽しくさわやかに歩きましょう。　　１１：４５クールダウン、室内レクチャー　　１２：００終了
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　2012年2月5日(日)　　【群馬県】 2月のノルディックウォーキング体験会(in群馬の森)
群馬県内にお住まい若しくは通勤等されている方で、過去ノルディックウォーキング
の体験会に参加２回以下の方を対象としています。

開催場所　：　群馬の森公園　－　高崎市
内　　容　：　体験会
日　　時　：　2012年2月 5日（日）（雨天中止）
9：00「群馬の森公園（高崎市）」正門前集合
9：30～11：30 （定員20名）
参 加 費　：　600円（ポール＆保険代）
申 込 先　：　Fax 027-347-8180、　Mail：gunma.nordic@gmail.com（石堀）
申込締切　：　１月３１日（火）または定員に成り次第締め切らせて頂きます。

＊申込時、氏名、住所、年齢、生年月日、電話番号をお知らせ下さい。
＊リュック、補給水（スポーツ飲料）、手袋、帽子、運動靴、動きやすい服装（Gパン、
　ダウンジャケット不可）の重ね着でお出で下さい。

＊お知らせ　新規での体験会への参加申し込は５月の体験会に成ります

主　　催　：　群馬県ノルディックウォーキング協会
共　　催　：　群馬県立公園群馬の森公園管理事務所
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　2012年2月5日(日)　　【埼玉県】 LOCO　草加市　松原団地駅　草加松並木
非会員制 ノルディックウォーキングクラブ ＬＯＣＯ

活動予定表（開催スケジュール） http://anwc-loco.cocolog-nifty.com/blog/

【 内 容 】
・体験レッスン 初めて～経験３回くらいまでの人向けのミニ講習
・クラブ活動 どなたでも参加できる申込不要＆無料のスマイルウォーク

【 料 金 】
・体験レッスン ５００円（要申込）
・ポールレンタル ５００円（要申込）
・クラブ活動 無料（申込不要）

【 申込方法 】 下記１～９をご連絡下さい。
　１．体験レッスン　受講する　受講しない
　２．ポールレンタル　必要 (身長　　　cm)　　不要
　３．開催地 『　　　　　　　　　』　
　４．開催日時 　月　　日（　　）　午前 / 午後 / 夜　
　５．氏名　　　　　　　　　　　　男 / 女
　６．昭和 / 平成　　　年　　月　　日生 (　　　歳)
　７．住所　〒
　８．携帯電話番号
　９．メールアドレス

　◆申込みフォーム http://katy.jp/nordic/entryform.html

【 申込先 】 ノルディックウォーキングクラブＬＯＣＯ 事務局
TEL 03-3606-4446　FAX 03-3606-4461
ＰＣ loco_nordic@ask-c.co.jp

【 緊急連絡先 】 ＪＮＷＡ 上級インストラクター 相原正臣
携帯 090-4526-2228
携帯 loco_nordic@softbank.ne.jp

【 ＬＯＣＯブログ 】 写真たくさん！活動の様子がとてもよくわかります！
イベントフォトアルバム http://bit.ly/91LLuG
ＬＯＣＯ公式ブログ http://bit.ly/bDPwOE
ＬＯＣＯ携帯サイト http://katy.jp/nordic/
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　2012年2月5日(日)　　【埼玉県】 川越水上公園ノルディックウォーキングを楽しむ会
川越水上公園ノルディックウォーキングを楽しむ会
日時： 2012年2月5日（日）午前9:00～10:15迄
集合時間： 午前9:00
集合場所： 川越水上公園　入口バス停
事務局 ＭＢＴパートナーショップ　ナチュリーラ
TEL・FAX： 049-228-4949
Mail: naturela@pa3.so-net.ne.jp

川越水上公園　入口バス停で集合の後
実技講習・みんなで公園内ウォーキングコースを歩きます


参加費：無料、レンタルポール(500円)の必要な方は５００円
ポールごレンタル希望の方は申込時に連絡ください

持ち物： 歩ける服装・歩けるシューズ・帽子・飲み物

ＭＢＴパートナーショップ　ナチュリーラ

営業時間: AM10:30～PM:6:00
定休日： 水曜日

毎月第１・３日曜日に行っております。ご自由にご参加ください。

保険には加入しておりませんので、必要な方はご自分にてお掛けください
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　2012年2月5日(日)　　【宮崎県】 ノルディックウォーキングで行く、青島街歩き×食べ歩き×森林浴
鬼の洗濯岩で有名な宮崎市青島を、ノルディックウォーキングをしながらゆっくり街めぐり＆食べ歩きしよう！！全コースランチ付！しかも、ヨガやピルビスワーク（骨盤体操）付きや温泉付など、女性に嬉しい内容もりだくさん。

■開催地：宮崎市青島
■集合場所：宮崎・青島パームビーチホテル
■日程：2月5日９：００～１４：００ヨガ付
　　　　2月19日９：００～１２：００温泉付
　　　　3月11日９：００～１２：００ピルビスワーク付
■参加費：ランチ・ポールレンタル込2,500円
■申込・問合せ
　コンシェルジェあおしま　０９８５－６５－１１２０
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　2012年2月7日(火)　　【神奈川県】 座間ノルディック・ウォーキング同好会定例講習会
座間市の自然豊かな谷戸山公園で自然に親しみながらのノルディックウォーキング講習会を定期的に行っています。
是非参加しませんか！
（初心者大歓迎！基礎から丁寧に指導します。ゆっくりと歩きたい方もゆっくり組を設けています。）

開催地：県立座間谷戸山公園・東入り口広場集合
　　　　http://www.zamayatoyama.kanagawa-park.or.jp/guide.htm
開催時間：午前１０時～１２時
参加費：ポール持参の方（３００円）、レンタルポール必要な方（５００円込）

申込先：梶田洋治（E-mail：kajita430118y@yahoo.co.jp）（電話：０４６－２５４－９８３１）（携帯：０９０－２６２４－７８６８）
申込方法・締め切り：前日までに上記にレンタルポールの要/不要を含め必ず連絡下さい。

持参品：服装、靴は運動のしやすいもの。薄手の手袋。水分補給ドリンク、汗ふきタオル等を小さめのザックまたはウエストポーチに入れ、両手が自由になるようにして下さい。

雨天中止：当日電話にて申込先に確認下さい。

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　2012年2月8日(水)　　【大阪府】 ヒーローズ早朝ウォーキングin服部緑地公園
NPO法人ヒーローズ　主催
（http://www.npo-heroes.com/)

ヒーローズの早朝ウォーキング
毎週水曜日に開催しております
朝の服部緑地公園は気持ちいい～　
初心者の方大歓迎!!
ご一緒にノルディックウォークを楽しみましょう☆


集合場所　北大阪急行（地下鉄御堂筋線）緑地公園駅下車　緑道通って　
　　　　　『東中央広場』噴水前
集合時間　６時３０分
終了予定　８時頃
参加費　　無料
ポールレンタルの方は別途５００円（要予約）

持ち物：動きやすい服装、履きなれた靴、手袋、帽子、飲み物
　　　　荷物を預けるところがありませんので各自リュックなどでお持ちください

お申し込み-ヒーローズ事務局
Eメール：info@npo-heroes.com
FAX： 06-6867-4433
電話：06-6864-7311　西尾

下記の事項をご記入の上お申込ください

参加イベント名：
参加日：
お名前：
年齢：
性別：
住所：
電話番号：
メールアドレス：
レンタルポール　要（身長記入）・不要


申し込み締め切り　2月 6日 月曜日

お申込み後、こちらからご連絡させて頂きます
雨の場合は中止とさせていただきます

ご質問等、お気軽にお問い合わせ下さい
お待ちしております
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　2012年2月9日(木)　　【東京都】 LOCO　足立区　舎人公園駅　舎人公園
非会員制 ノルディックウォーキングクラブ ＬＯＣＯ

活動予定表（開催スケジュール） http://anwc-loco.cocolog-nifty.com/blog/

【 内 容 】
・体験レッスン 初めて～経験３回くらいまでの人向けのミニ講習
・クラブ活動 どなたでも参加できる申込不要＆無料のスマイルウォーク

【 料 金 】
・体験レッスン ５００円（要申込）
・ポールレンタル ５００円（要申込）
・クラブ活動 無料（申込不要）

【 申込方法 】 下記１～９をご連絡下さい。
　１．体験レッスン　受講する　受講しない
　２．ポールレンタル　必要 (身長　　　cm)　　不要
　３．開催地 『　　　　　　　　　』　
　４．開催日時 　月　　日（　　）　午前 / 午後 / 夜　
　５．氏名　　　　　　　　　　　　男 / 女
　６．昭和 / 平成　　　年　　月　　日生 (　　　歳)
　７．住所　〒
　８．携帯電話番号
　９．メールアドレス

　◆申込みフォーム http://katy.jp/nordic/entryform.html

【 申込先 】 ノルディックウォーキングクラブＬＯＣＯ 事務局
TEL 03-3606-4446　FAX 03-3606-4461
ＰＣ loco_nordic@ask-c.co.jp

【 緊急連絡先 】 ＪＮＷＡ 上級インストラクター 相原正臣
携帯 090-4526-2228
携帯 loco_nordic@softbank.ne.jp

【 ＬＯＣＯブログ 】 写真たくさん！活動の様子がとてもよくわかります！
イベントフォトアルバム http://bit.ly/91LLuG
ＬＯＣＯ公式ブログ http://bit.ly/bDPwOE
ＬＯＣＯ携帯サイト http://katy.jp/nordic/
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　2012年2月10日(金)　　【大阪府】 ヒーローズ中ノ島ナイトウォーキング
NPO法人ヒーローズ　主催
（http://www.npo-heroes.com/)

ヒーローズでは毎週金曜日にナイトウォーキングを行っております。
北浜、中ノ島周辺のライトアップされた遊歩道を気持ちよく歩きませんか
ナイトウォーキング、人気が出てきました。
初心者の方大歓迎!!
ご一緒にノルディックウォークを楽しみましょう☆


集合場所　北浜証券取引所１F『上島珈琲』前
集合時間　１８時３０分
終了予定　２０時頃
参加費　　５００円（ヒーローズ会員は無料）
ポールレンタルの方は別途５００円（要予約）

持ち物：動きやすい服装、薄手の手袋、水分補給ができる飲料　　
　　　 両手を使いますので、持ち物はリュックなどをご用意ください。
　　　　　　


お申し込み-ヒーローズ事務局
Eメール：info@npo-heroes.com
FAX ： 06-6867-4433
電話：090-3352-4029　西尾

下記の事項をご記入の上お申込ください

参加イベント名：
参加日：
お名前：
年齢：
性別：
住所：
電話番号（携帯）：
メールアドレス：
レンタルポール 要（身長記入）・不要

申し込み締め切り　2月 8日水曜日

お申込み後、こちらからご連絡させて頂きます
雨の場合は中止とさせていただきます

ご質問等、お気軽にお問い合わせ下さい
お待ちしております
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　2012年2月11日(土)　　【神奈川県】 座間ノルディック・ウォーキング同好会定例講習会
座間市の自然豊かな谷戸山公園で自然に親しみながらのノルディックウォーキング講習会を定期的に行っています。
是非参加しませんか！
（初心者大歓迎！基礎から丁寧に指導します。ゆっくりと歩きたい方もゆっくり組を設けています。）

開催地：県立座間谷戸山公園・東入り口広場集合
　　　　http://www.zamayatoyama.kanagawa-park.or.jp/guide.htm
開催時間：午前１０時～１２時
参加費：ポール持参の方（３００円）、レンタルポール必要な方（５００円込）

申込先：梶田洋治（E-mail：kajita430118y@yahoo.co.jp）（電話：０４６－２５４－９８３１）（携帯：０９０－２６２４－７８６８）
申込方法・締め切り：前日までに上記にレンタルポールの要/不要を含め必ず連絡下さい。

持参品：服装、靴は運動のしやすいもの。薄手の手袋。水分補給ドリンク、汗ふきタオル等を小さめのザックまたはウエストポーチに入れ、両手が自由になるようにして下さい。

雨天中止：当日電話にて申込先に確認下さい。

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　2012年2月11日(土)　　【京都府】 ノルディックウォーク体験会
ノルディックウォークって何？

フィンランドで発祥したポールを持って歩く
ウォーキングです。
ポールを持つ事によって全身の筋肉が動くので効率
のいい有酸素運動が出来ます。
ヒザ、腰への負担が少ないのでご年配の方や
足の不自由な方でもお気軽に楽しんでいただけます。

日時： 2012年2月11日（土）午前9:30～12:00迄
集合時間： 午前9:15
集合場所： スポーツパレットゴトウ
〒602-0874 京都市上京区河原町通り丸太町下る
TEL： 075-221-6366 FAX： 075-221-6070
Mail: mail@palette-goto.co.jp
Web: http://www.palette-goto.co.jp/

スポーツパレットゴトウで集合の後、
　　鴨川河川敷で実技講習いたします
講習の後約5.0Kmのノルディックウォークに出かけます♪
費用：スポーツ保険１００円
参加費：無料、レンタルポールご希望の方プラス５００円
ポールご入用の方は前もって連絡ください

持ち物： 歩ける服装・歩けるシューズ・帽子・飲み物
（脱水症状防止の為必ずお持ちください）
雨天中止。持病の有る方はあらかじめスタッフにお伝えください。


営業時間: 平日: AM11:00～PM:8:00
土日祝： AM10:00～PM:8:00
定休日： 火曜日

毎月１回行っております。ご自由にご参加ください。

真冬、梅の花咲く？雪の鴨川畔の散策ををお楽しみください。

ウォーキングの前後、ポールを使った簡単なエクササイズ行います。

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　2012年2月11日(土)　　【東京都】 LOCO　足立区　北千住　千住荒川河川敷
非会員制 ノルディックウォーキングクラブ ＬＯＣＯ

活動予定表（開催スケジュール） http://anwc-loco.cocolog-nifty.com/blog/

【 内 容 】
・体験レッスン 初めて～経験３回くらいまでの人向けのミニ講習
・クラブ活動 どなたでも参加できる申込不要＆無料のスマイルウォーク

【 料 金 】
・体験レッスン ５００円（要申込）
・ポールレンタル ５００円（要申込）
・クラブ活動 無料（申込不要）

【 申込方法 】 下記１～９をご連絡下さい。
　１．体験レッスン　受講する　受講しない
　２．ポールレンタル　必要 (身長　　　cm)　　不要
　３．開催地 『　　　　　　　　　』　
　４．開催日時 　月　　日（　　）　午前 / 午後 / 夜　
　５．氏名　　　　　　　　　　　　男 / 女
　６．昭和 / 平成　　　年　　月　　日生 (　　　歳)
　７．住所　〒
　８．携帯電話番号
　９．メールアドレス

　◆申込みフォーム http://katy.jp/nordic/entryform.html

【 申込先 】 ノルディックウォーキングクラブＬＯＣＯ 事務局
TEL 03-3606-4446　FAX 03-3606-4461
ＰＣ loco_nordic@ask-c.co.jp

【 緊急連絡先 】 ＪＮＷＡ 上級インストラクター 相原正臣
携帯 090-4526-2228
携帯 loco_nordic@softbank.ne.jp

【 ＬＯＣＯブログ 】 写真たくさん！活動の様子がとてもよくわかります！
イベントフォトアルバム http://bit.ly/91LLuG
ＬＯＣＯ公式ブログ http://bit.ly/bDPwOE
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　2012年2月11日(土)　　【東京都】 LOCO　足立区　綾瀬駅　東綾瀬公園
非会員制 ノルディックウォーキングクラブ ＬＯＣＯ

活動予定表（開催スケジュール） http://anwc-loco.cocolog-nifty.com/blog/

【 内 容 】
・体験レッスン 初めて～経験３回くらいまでの人向けのミニ講習
・クラブ活動 どなたでも参加できる申込不要＆無料のスマイルウォーク

【 料 金 】
・体験レッスン ５００円（要申込）
・ポールレンタル ５００円（要申込）
・クラブ活動 無料（申込不要）

【 申込方法 】 下記１～９をご連絡下さい。
　１．体験レッスン　受講する　受講しない
　２．ポールレンタル　必要 (身長　　　cm)　　不要
　３．開催地 『　　　　　　　　　』　
　４．開催日時 　月　　日（　　）　午前 / 午後 / 夜　
　５．氏名　　　　　　　　　　　　男 / 女
　６．昭和 / 平成　　　年　　月　　日生 (　　　歳)
　７．住所　〒
　８．携帯電話番号
　９．メールアドレス

　◆申込みフォーム http://katy.jp/nordic/entryform.html

【 申込先 】 ノルディックウォーキングクラブＬＯＣＯ 事務局
TEL 03-3606-4446　FAX 03-3606-4461
ＰＣ loco_nordic@ask-c.co.jp

【 緊急連絡先 】 ＪＮＷＡ 上級インストラクター 相原正臣
携帯 090-4526-2228
携帯 loco_nordic@softbank.ne.jp

【 ＬＯＣＯブログ 】 写真たくさん！活動の様子がとてもよくわかります！
イベントフォトアルバム http://bit.ly/91LLuG
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　2012年2月12日(日)　　【埼玉県】 LOCO　八潮市　八潮駅　中川やしおフラワーパーク
非会員制 ノルディックウォーキングクラブ ＬＯＣＯ

活動予定表（開催スケジュール） http://anwc-loco.cocolog-nifty.com/blog/

【 内 容 】
・体験レッスン 初めて～経験３回くらいまでの人向けのミニ講習
・クラブ活動 どなたでも参加できる申込不要＆無料のスマイルウォーク

【 料 金 】
・体験レッスン ５００円（要申込）
・ポールレンタル ５００円（要申込）
・クラブ活動 無料（申込不要）

【 申込方法 】 下記１～９をご連絡下さい。
　１．体験レッスン　受講する　受講しない
　２．ポールレンタル　必要 (身長　　　cm)　　不要
　３．開催地 『　　　　　　　　　』　
　４．開催日時 　月　　日（　　）　午前 / 午後 / 夜　
　５．氏名　　　　　　　　　　　　男 / 女
　６．昭和 / 平成　　　年　　月　　日生 (　　　歳)
　７．住所　〒
　８．携帯電話番号
　９．メールアドレス

　◆申込みフォーム http://katy.jp/nordic/entryform.html

【 申込先 】 ノルディックウォーキングクラブＬＯＣＯ 事務局
TEL 03-3606-4446　FAX 03-3606-4461
ＰＣ loco_nordic@ask-c.co.jp

【 緊急連絡先 】 ＪＮＷＡ 上級インストラクター 相原正臣
携帯 090-4526-2228
携帯 loco_nordic@softbank.ne.jp

【 ＬＯＣＯブログ 】 写真たくさん！活動の様子がとてもよくわかります！
イベントフォトアルバム http://bit.ly/91LLuG
ＬＯＣＯ公式ブログ http://bit.ly/bDPwOE
ＬＯＣＯ携帯サイト http://katy.jp/nordic/
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　2012年2月15日(水)　　【大阪府】 ヒーローズ早朝ウォーキングin服部緑地公園
NPO法人ヒーローズ　主催
（http://www.npo-heroes.com/)

ヒーローズの早朝ウォーキング
毎週水曜日に開催しております
朝の服部緑地公園は気持ちいい～　
初心者の方大歓迎!!
ご一緒にノルディックウォークを楽しみましょう☆


集合場所　北大阪急行（地下鉄御堂筋線）緑地公園駅下車　緑道通って　
　　　　　『東中央広場』噴水前
集合時間　６時３０分
終了予定　８時頃
参加費　　無料
ポールレンタルの方は別途５００円（要予約）

持ち物：動きやすい服装、履きなれた靴、手袋、帽子、飲み物
　　　　荷物を預けるところがありませんので各自リュックなどでお持ちください

お申し込み-ヒーローズ事務局
Eメール：info@npo-heroes.com
FAX： 06-6867-4433
電話：06-6864-7311　西尾

下記の事項をご記入の上お申込ください

参加イベント名：
参加日：
お名前：
年齢：
性別：
住所：
電話番号：
メールアドレス：
レンタルポール　要（身長記入）・不要


申し込み締め切り　2月 13日 月曜日

お申込み後、こちらからご連絡させて頂きます
雨の場合は中止とさせていただきます

ご質問等、お気軽にお問い合わせ下さい
お待ちしております
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　2012年2月15日(水)　　【神奈川県】 横浜相鉄沿線ノルディックウォーキング同好会
・主な２コースですが変更する場合が御座います。

［同好会開催］２０１２年　２月15日（水）
　　1.相鉄線　鶴が峰駅前～陣が下渓谷公園をめぐるコース
　　　　　　　途中、樹齢３００年のタブノキを見ながら　横浜では珍しい渓谷公園が楽しめます。
　 2.相鉄線　鶴が峰駅前～白根公園～親水緑道～鶴が峰駅前まで
　　　　　　　　約３ｋｍ初心者コースです。

　　　　　　　白根不動白糸の滝、季節折々の変化によって表情豊かな回遊性ある

　　　　　　　親水緑道を楽しめるコースです。

・集合場所　：相鉄線　鶴が峰駅改札口

・集合時間　：　９時４０分

・終了時間　：１２時００分

・参加費　　：３００円（貸しポール代は別途3００円）

・申込先　　：Fax ０４５-８０１-６４３６、

　　　　　　　ＥMail： kinkobay@gmail.com　（長崎）

・サイト　　　http://www.nj-one.com/snw/

・持ち物　　：動きやすい靴、服装、両手を使いますので、持ち物は

　　　　　　　　　リュックなどをご用意ください。
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　2012年2月15日(水)　　【東京都】 聖蹟桜ヶ丘NWを楽しむ会「定期開催」
[日時] 2012年2月15日（水）　9:00AM～約11:00AM　
[集合場所] 東京多摩市・多摩川河原、最寄駅　京王線・聖蹟桜ヶ丘駅近く
　　　　　詳細は、下記URLから掲示板を参照。
[費用]無料

詳細・申込は、
「聖蹟桜ヶ丘ノルディック・ウォーキングを楽しむ会」
http://www.ne.jp/asahi/tech/dream/NW.html
掲示板を参照！
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　2012年2月16日(木)　　【神奈川県】 座間ノルディック・ウォーキング同好会定例講習会
座間市の自然豊かな谷戸山公園で自然に親しみながらのノルディックウォーキング講習会を定期的に行っています。
是非参加しませんか！
（初心者大歓迎！基礎から丁寧に指導します。ゆっくりと歩きたい方もゆっくり組を設けています。）

開催地：県立座間谷戸山公園・東入り口広場集合
　　　　http://www.zamayatoyama.kanagawa-park.or.jp/guide.htm
開催時間：午前１０時～１２時
参加費：ポール持参の方（３００円）、レンタルポール必要な方（５００円込）

申込先：梶田洋治（E-mail：kajita430118y@yahoo.co.jp）（電話：０４６－２５４－９８３１）（携帯：０９０－２６２４－７８６８）
申込方法・締め切り：前日までに上記にレンタルポールの要/不要を含め必ず連絡下さい。

持参品：服装、靴は運動のしやすいもの。薄手の手袋。水分補給ドリンク、汗ふきタオル等を小さめのザックまたはウエストポーチに入れ、両手が自由になるようにして下さい。

雨天中止：当日電話にて申込先に確認下さい。
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　2012年2月16日(木)　　【神奈川県】 ノルディックウォーキング～南足柄の自然を満喫しよう～
神奈川県南足柄市の豊かな自然の中をウォーキング！
大雄山最乗寺や、森林公園丸太の森、懐かしい景色の残る里山など、
大自然を満喫しながら、ウォーキングを楽しめます。
ウォーキング後は、南足柄の大自然を生かした温泉、
『美肌の湯おんり～ゆ～』にて入浴、食事が楽しめます。

集合場所：美肌の湯あしがらの温泉　おんり～ゆ～
　　　　　神奈川県南足柄市広町1520
　　　　　http://www.ashigara-only-you.com/

集合時間：10時15分

終了予定：15時

参加費：5,500円（消費税、温泉入館料、昼食代込み）

申込方法：あしがらの温泉おんり～ゆ～
　　　　　ＴＥＬ　0465-72-1126
　　　　（受付時間　10：00～21：00）

募集人数：20名（定員に達し次第締切）

持ち物など詳細につきましては、お申込された方へ
後日、郵送いたします。

※ポールレンタルが必要な方は、お申込の際に、お申し付けください。
※雨天中止

【お問い合わせ】
■平日
神奈川県南足柄市中沼305-1
㈱足柄グリーンサービス野外事業部
TEL　0465-72-0230
E-mail s.moka@paa21.co.jp　担当：斉藤

■土日・祝日
神奈川県南足柄市広町1520
美肌の湯あしがらの温泉おんり～ゆ～
TEL 0465-72-1126
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　2012年2月16日(木)　　【東京都】 LOCO　足立区　舎人公園駅　舎人公園
非会員制 ノルディックウォーキングクラブ ＬＯＣＯ

活動予定表（開催スケジュール） http://anwc-loco.cocolog-nifty.com/blog/

【 内 容 】
・体験レッスン 初めて～経験３回くらいまでの人向けのミニ講習
・クラブ活動 どなたでも参加できる申込不要＆無料のスマイルウォーク

【 料 金 】
・体験レッスン ５００円（要申込）
・ポールレンタル ５００円（要申込）
・クラブ活動 無料（申込不要）

【 申込方法 】 下記１～９をご連絡下さい。
　１．体験レッスン　受講する　受講しない
　２．ポールレンタル　必要 (身長　　　cm)　　不要
　３．開催地 『　　　　　　　　　』　
　４．開催日時 　月　　日（　　）　午前 / 午後 / 夜　
　５．氏名　　　　　　　　　　　　男 / 女
　６．昭和 / 平成　　　年　　月　　日生 (　　　歳)
　７．住所　〒
　８．携帯電話番号
　９．メールアドレス

　◆申込みフォーム http://katy.jp/nordic/entryform.html

【 申込先 】 ノルディックウォーキングクラブＬＯＣＯ 事務局
TEL 03-3606-4446　FAX 03-3606-4461
ＰＣ loco_nordic@ask-c.co.jp

【 緊急連絡先 】 ＪＮＷＡ 上級インストラクター 相原正臣
携帯 090-4526-2228
携帯 loco_nordic@softbank.ne.jp

【 ＬＯＣＯブログ 】 写真たくさん！活動の様子がとてもよくわかります！
イベントフォトアルバム http://bit.ly/91LLuG
ＬＯＣＯ公式ブログ http://bit.ly/bDPwOE
ＬＯＣＯ携帯サイト http://katy.jp/nordic/

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　2012年2月17日(金)　　【大阪府】 ヒーローズ中ノ島ナイトウォーキング
NPO法人ヒーローズ　主催
（http://www.npo-heroes.com/)

ヒーローズでは毎週金曜日にナイトウォーキングを行っております。
北浜、中ノ島周辺のライトアップされた遊歩道を気持ちよく歩きませんか
ナイトウォーキング、人気が出てきました。
初心者の方大歓迎!!
ご一緒にノルディックウォークを楽しみましょう☆


集合場所　北浜証券取引所１F『上島珈琲』前
集合時間　１８時３０分
終了予定　２０時頃
参加費　　５００円（ヒーローズ会員は無料）
ポールレンタルの方は別途５００円（要予約）

持ち物：動きやすい服装、薄手の手袋、水分補給ができる飲料　　
　　　 両手を使いますので、持ち物はリュックなどをご用意ください。
　　　　　　


お申し込み-ヒーローズ事務局
Eメール：info@npo-heroes.com
FAX ： 06-6867-4433
電話：090-3352-4029　西尾

下記の事項をご記入の上お申込ください

参加イベント名：
参加日：
お名前：
年齢：
性別：
住所：
電話番号（携帯）：
メールアドレス：
レンタルポール 要（身長記入）・不要

申し込み締め切り　2月 15日水曜日

お申込み後、こちらからご連絡させて頂きます
雨の場合は中止とさせていただきます

ご質問等、お気軽にお問い合わせ下さい
お待ちしております
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　2012年2月18日(土)　　【宮城県】 第6回★杜の都仙台でNWを楽しむ会★
●日時●平成２４年２月１８日(土)１０：３０～１２：００頃まで※１０：２０集合

●参加対象●初心者～経験者までどなたでも大歓迎！！
ポールをお持ちでない方はレンタルがあります。

●参加費●保険代５００円※ポールのレンタルは無料です。

●コース●仙台市博物館方面※変更になる場合があります

●集合場所●仙台市西公園大町交番付近

●持ち物●動きやすい服装、運動靴、汗拭きタオル、帽子、飲み物
両手があくようザック、ウエストバッグ
天候によって雨具、防寒着
ポールをお持ちの方はご持参下さい。
余震による一時避難を考慮して非常食も携帯ください。

●荒天時●小雨・小雪決行。中止の場合は前日までにご連絡いたします。

●その他●荷物をお預かりすることはできません。
着替えの場所がありませんので、動きやすい服装でお越し下さい。
イベント中に撮影した写真は当社ホームページに掲載する場合があります。
予めご了承くださいませ。

●講師●ＪＮＷＡ公認インストラクター

●お申込み●２月１６日(木)締切です。
お電話、ＦＡＸでのお申込みも承ります。
お気軽にお問合せくださいませ。

キャラバンクラブ仙台店
ＴＥＬ＆ＦＡＸ:０２２－７３８－９２５５
〒９８０－０８１１
仙台市青葉区一番町３－３－１クラックス４階
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　2012年2月18日(土)　　【大阪府】 関西ノルディック・ウェルネス主催「ノルディック＆ポールウォーキングイベント」【体験会】
関西ノルディック・ウェルネス主催
ノルディック＆ポールウォーキングイベント【体験会】


ポールを使って歩くのが始めての方、基本のテクニックを勉強したい方にお勧めです。

ノルディックウォーキング（ディフェンシブ～アグレッシブスタイル）とポールウォーキング（1st～2nd Gear）の
基本テクニックを体験して頂くことができます。

※休憩を入れながら、合計で4km程歩きます。



■開催日時
2012年2月18日（土）　10時集合 12時終了予定


■集合場所
地下鉄御堂筋線 西中島南方駅 南出口（改札正面のポールバッグが目印）


■参加費
500円（傷害保険料込み）


■持ち物
ポール（事前申込にて＋500円でレンタル可能），飲み物，タオル
荷物を入れて歩くことができる（両手が自由になる）バッグ
※更衣室はございませんので、動きやすい服装でお越しください。


■申込方法
ホームページ（ http://www7b.biglobe.ne.jp/%7Emutsuda/knw/ ）のお申し込みフォームをご利用頂くか、メールにて下記の内容を送信して頂くと、折り返し受付完了のメールが返信されます。
※ 受付完了のメールに注意事項が記載されておりますので、内容をご確認ください。

　件　名 ： 「〇〇月〇〇日 西中島会場参加希望」と記載
　本　文 ： 氏名，生年月日，身長，電話番号，レンタルポールの有無（持参ポールのある方はポールメーカー）
　申込先 ： n_walk_2009@yahoo.co.jp ※お間違えのないようご注意下さい。
　※運動制限や体調不良等がある場合には、必ずその旨をご連絡ください。


■担当
六田 修 （ムツダ オサム）
MFA認定マスターウォーキングトレーナー，JNWL公認ウォーキングライフマイスター
NPWA認定ポールウォーキング・マスターコーチ，JNWA公認インストラクター
（当日担当スタッフが変更になる場合があります。）


■主催
関西ノルディック・ウェルネス


■共催
一般社団法人 日本ポールウォーキング協会


☆その他イベントの開催予定は http://www7b.biglobe.ne.jp/~mutsuda/knw/event.html をご覧ください ☆
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　2012年2月18日(土)　　【千葉県】 LOCO　松戸市　新八柱駅　21世紀の森と広場
非会員制 ノルディックウォーキングクラブ ＬＯＣＯ

活動予定表（開催スケジュール） http://anwc-loco.cocolog-nifty.com/blog/

【 内 容 】
・体験レッスン 初めて～経験３回くらいまでの人向けのミニ講習
・クラブ活動 どなたでも参加できる申込不要＆無料のスマイルウォーク

【 料 金 】
・体験レッスン ５００円（要申込）
・ポールレンタル ５００円（要申込）
・クラブ活動 無料（申込不要）

【 申込方法 】 下記１～９をご連絡下さい。
　１．体験レッスン　受講する　受講しない
　２．ポールレンタル　必要 (身長　　　cm)　　不要
　３．開催地 『　　　　　　　　　』　
　４．開催日時 　月　　日（　　）　午前 / 午後 / 夜　
　５．氏名　　　　　　　　　　　　男 / 女
　６．昭和 / 平成　　　年　　月　　日生 (　　　歳)
　７．住所　〒
　８．携帯電話番号
　９．メールアドレス

　◆申込みフォーム http://katy.jp/nordic/entryform.html

【 申込先 】 ノルディックウォーキングクラブＬＯＣＯ 事務局
TEL 03-3606-4446　FAX 03-3606-4461
ＰＣ loco_nordic@ask-c.co.jp

【 緊急連絡先 】 ＪＮＷＡ 上級インストラクター 相原正臣
携帯 090-4526-2228
携帯 loco_nordic@softbank.ne.jp

【 ＬＯＣＯブログ 】 写真たくさん！活動の様子がとてもよくわかります！
イベントフォトアルバム http://bit.ly/91LLuG
ＬＯＣＯ公式ブログ http://bit.ly/bDPwOE
ＬＯＣＯ携帯サイト http://katy.jp/nordic/
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　2012年2月18日(土)　　【東京都】 LOCO　足立区　綾瀬駅　東綾瀬公園
非会員制 ノルディックウォーキングクラブ ＬＯＣＯ

活動予定表（開催スケジュール） http://anwc-loco.cocolog-nifty.com/blog/

【 内 容 】
・体験レッスン 初めて～経験３回くらいまでの人向けのミニ講習
・クラブ活動 どなたでも参加できる申込不要＆無料のスマイルウォーク

【 料 金 】
・体験レッスン ５００円（要申込）
・ポールレンタル ５００円（要申込）
・クラブ活動 無料（申込不要）

【 申込方法 】 下記１～９をご連絡下さい。
　１．体験レッスン　受講する　受講しない
　２．ポールレンタル　必要 (身長　　　cm)　　不要
　３．開催地 『　　　　　　　　　』　
　４．開催日時 　月　　日（　　）　午前 / 午後 / 夜　
　５．氏名　　　　　　　　　　　　男 / 女
　６．昭和 / 平成　　　年　　月　　日生 (　　　歳)
　７．住所　〒
　８．携帯電話番号
　９．メールアドレス

　◆申込みフォーム http://katy.jp/nordic/entryform.html

【 申込先 】 ノルディックウォーキングクラブＬＯＣＯ 事務局
TEL 03-3606-4446　FAX 03-3606-4461
ＰＣ loco_nordic@ask-c.co.jp

【 緊急連絡先 】 ＪＮＷＡ 上級インストラクター 相原正臣
携帯 090-4526-2228
携帯 loco_nordic@softbank.ne.jp

【 ＬＯＣＯブログ 】 写真たくさん！活動の様子がとてもよくわかります！
イベントフォトアルバム http://bit.ly/91LLuG
ＬＯＣＯ公式ブログ http://bit.ly/bDPwOE
ＬＯＣＯ携帯サイト http://katy.jp/nordic/
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　2012年2月18日(土)　　【東京都】　たのしむ会　皇居　ノルディックウォーキング体験会
主　　催　（株）キャラバン　たのしむ会
集合場所　日比谷公園・祝田門入口
　★★★今回は集合場所が変更となります★★★
　　★★★集合場所にご注意ねがいます★★★
開始時間　１０時（９時４５分集合）
終了時間　１２時３０分頃　★終了時刻変更となっております★
参加費　　無料
ポールレンタル有り（５００円）
申込み必要（前日の１２時まで）
※変更の場合がありますので
必ずお申し込みください。詳細をご連絡いたします。

ウォーミングアップ→ポールの使い方→皇居外周５キロをノルディックウォーキング→クールダウン　約２時間半くらいのレクチャーです。
＜皇居の外周５キロを歩きますので、体調を整えてご参加ください。＞
＜熱中症対策は各自万全に願います＞


＜お申込み＞
※お申込方法：
①Eメール：キャラバン主催たのしむ会のご案内→たのしむ会「皇居」申込み方法→お申込みフォームより。　
または、メールアドレス：nfw@@caravan-nature.co.jp（＠を１つ削除しメールをお送りください。）宛てにお送りください。
②ＦＡＸ：０３－３９４４－６５４０
③お電話：０３－３９４４－２３３１（ノルディックウォーキングご参加の旨お申しください。）
下記の必要事項をお書のうえお申込ください。（Ｅメール、ＦＡＸ）

お名前：
電話番号：
年齢：
性別：
郵便番号：
住所：
参加日：
レンタルポール必要・不要：
メールアドレス：
今までに参加したことがある・はじめて参加する。
お問合せなど：
弊社からのサービスに関する情報　要・不要：


お申込み後、集合場所などの詳細をお知らせいたします。５日以上返信が届かない場合はその旨ご連絡ください。
雨の場合は中止とさせていただきます。
（ご記入頂いた個人情報については、当日の保険加入のために
使用しております。あらかじめご了承ください。）
お問合せTEL　03-3944-2331（株式会社　キャラバン）
担当　岡　修司・梶浦　丈嗣
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　2012年2月18日(土)　　【東京都】 「 春の色・香りを満喫(梅)」＆「NW連写撮影」
ーーー「ひと足先に春の訪れを色と香りで満喫」＆「あなたの素敵なNW姿の動きの連写画像を１枚にした写真を無料提供！」ーーー
[日時] 2012年2月18日（土）10:00AM ～約2:00PM　
[集合場所・時間]　京王線・聖蹟桜ヶ丘駅・西口改札口を出た所
[スタート]ウォームアップ後、10:15を予定！
[解散]14:00頃を予定
[コース]
京王線聖蹟桜ヶ丘駅西口→府中郷土の森
→「梅・ロウバイ鑑賞」＆「あなたの素敵なNW姿の動きを連写撮影！」（途中昼食を挟む）→京王線聖蹟桜ヶ丘駅
[費用]無料、　郷土の森入場料￥200（各自負担）、連写写真（jpg file）も無料！
[各自持参]　ポール＆昼食・飲料・おやつ・等・・楽しみましょう！

※詳細・申込みは
「聖蹟桜ヶ丘ノルディック・ウォーキングを楽しむ会」
http://www.ne.jp/asahi/tech/dream/NW
掲示板を参照。
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　2012年2月18日(土)　　【大阪府】 日本ノルディックウォーキング協会主催　ノルディックウォーキング体験会
日本ノルディックウォーキング協会（略してＪＮＷＡ）
主催での体験講習会を開催しております。

基本は、初めての方を対象とした講習会です。
・これから始めたい方
・インストラクターを習得したけど指導に自信がない方
・もう少し指導内容を勉強したい方

日　程　　：　2月18日（土）　毎月第三土曜日　
時　間　　：　10～12時　（10時までにお越し下さい。）
開催場所　：　大阪城公園　　　　
[ 地下鉄 ]　　中央線・長堀鶴見緑地線／森ノ宮駅
[ Ｊ　Ｒ ]　　環状線／森ノ宮駅
集合場所　：　大阪城公園内　森ノ宮入口より入ってすぐの噴水前　
服　装　 ：　ウォーキングに適した服装
（着替えをする場所がございませんので、動きやすい服装でお越し下さい。）
お申込　：　当協会　電話・メール・ＦＡＸにて。
電話＆ＦＡＸ　045-303-2002　/ メール info@jnwa.org
参加費　：　保険・講習会代　500円 / レンタルポール　500円
（ポール持参の方は、保険・講習会代のみで結構です。　

◆スポーツ飲料などの飲み物を必ずご持参ください。
各自、体調を整えてご参加いただきますようお願いいたします。
　　　　　　
締切日　：　2月15日（土）

＊雨天中止の場合　　
前日に雨天が予想される場合中止といたします。
お申込み頂きましたご連絡先にご連絡させていただきます。
当日緊急連絡先　090-8235-7977（当日のみ利用となります。）

主催 ： ＮＰＯ法人 日本ノルディックウォーキング協会
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　2012年2月19日(日)　　【東京都】 LOCO 足立区 北千住駅 平野運動場
足立区の平野運動場（指定管理者 株式会社トミテック）さん主催のノルディックウォーキング体験会のお手伝いをすることになりました！
ぜひご参加ください！

【開催日】 平成２４年２月１９日（日）　※雨天の場合２月２６日（日）

【集合場所】 平野運動場 東京都足立区平野２－１２－１
都営バス：北千住駅から足立清掃工場または竹ノ塚駅行き（北47）「島根町」徒歩3分

【集合時間】 ＡＭ１０：００～１２：００

【 詳 細 】http://anwc-loco.cocolog-nifty.com/information/2012/01/post-670b.html

【 内 容 】
平野運動場 出発 → 元淵江公園を一回り → 平野運動場 解散
※平野運動場内にてポールの使い方や歩き方の基本を学んでから出発します。

【 料 金 】 １０円（スポーツ保険料） ※ポール無料貸出

【 申込方法 】 ２月１７日（金）までに下記１～６をご連絡下さい。

　１． 『平野運動場ＮＷ体験会』　
　２．氏名　　　　　　　　　　　　男 / 女
　３．昭和 / 平成　　　年　　月　　日生 (　　　歳)
　４．住所　〒
　５．携帯電話番号
　６．メールアドレス

【 申込先 】 ノルディックウォーキングクラブＬＯＣＯ 事務局
TEL 03-3606-4446　FAX 03-3606-4461
ＰＣ loco_nordic@ask-c.co.jp

【 緊急連絡先 】 ＪＮＷＡ 上級インストラクター 相原正臣
携帯 090-4526-2228
携帯 loco_nordic@softbank.ne.jp

【 ＬＯＣＯブログ 】 写真たくさん！活動の様子がとてもよくわかります！
イベントフォトアルバム http://bit.ly/91LLuG
ＬＯＣＯ公式ブログ http://bit.ly/bDPwOE
ＬＯＣＯ携帯サイト http://katy.jp/nordic/
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　2012年2月19日(日)　　【千葉県】 LOCO　柏市　柏の葉キャンパス駅　柏の葉公園
非会員制 ノルディックウォーキングクラブ ＬＯＣＯ

活動予定表（開催スケジュール） http://anwc-loco.cocolog-nifty.com/blog/

【 内 容 】
・体験レッスン 初めて～経験３回くらいまでの人向けのミニ講習
・クラブ活動 どなたでも参加できる申込不要＆無料のスマイルウォーク

【 料 金 】
・体験レッスン ５００円（要申込）
・ポールレンタル ５００円（要申込）
・クラブ活動 無料（申込不要）

【 申込方法 】 下記１～９をご連絡下さい。
　１．体験レッスン　受講する　受講しない
　２．ポールレンタル　必要 (身長　　　cm)　　不要
　３．開催地 『　　　　　　　　　』　
　４．開催日時 　月　　日（　　）　午前 / 午後 / 夜　
　５．氏名　　　　　　　　　　　　男 / 女
　６．昭和 / 平成　　　年　　月　　日生 (　　　歳)
　７．住所　〒
　８．携帯電話番号
　９．メールアドレス

　◆申込みフォーム http://katy.jp/nordic/entryform.html

【 申込先 】 ノルディックウォーキングクラブＬＯＣＯ 事務局
TEL 03-3606-4446　FAX 03-3606-4461
ＰＣ loco_nordic@ask-c.co.jp

【 緊急連絡先 】 ＪＮＷＡ 上級インストラクター 相原正臣
携帯 090-4526-2228
携帯 loco_nordic@softbank.ne.jp

【 ＬＯＣＯブログ 】 写真たくさん！活動の様子がとてもよくわかります！
イベントフォトアルバム http://bit.ly/91LLuG
ＬＯＣＯ公式ブログ http://bit.ly/bDPwOE
ＬＯＣＯ携帯サイト http://katy.jp/nordic/
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　2012年2月19日(日)　　【埼玉県】 川越水上公園ノルディックウォーキングを楽しむ会
川越水上公園ノルディックウォーキングを楽しむ会
日時： 2012年2月19日（日）午前9:00～10:15迄
集合時間： 午前9:00
集合場所： 川越水上公園　入口バス停
事務局 ＭＢＴパートナーショップ　ナチュリーラ
TEL・FAX： 049-228-4949
Mail: naturela@pa3.so-net.ne.jp

川越水上公園　入口バス停で集合の後
実技講習・みんなで公園内ウォーキングコースを歩きます


参加費：無料、レンタルポール(500円)の必要な方は５００円
ポールごレンタル希望の方は申込時に連絡ください

持ち物： 歩ける服装・歩けるシューズ・帽子・飲み物

ＭＢＴパートナーショップ　ナチュリーラ

営業時間: AM10:30～PM:6:00
定休日： 水曜日

毎月第１・３日曜日に行っております。ご自由にご参加ください。

保険には加入しておりませんので、必要な方はご自分にてお掛けください
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　2012年2月21日(火)　　【神奈川県】 座間ノルディック・ウォーキング同好会定例講習会
座間市の自然豊かな谷戸山公園で自然に親しみながらのノルディックウォーキング講習会を定期的に行っています。
是非参加しませんか！
（初心者大歓迎！基礎から丁寧に指導します。ゆっくりと歩きたい方もゆっくり組を設けています。）

開催地：県立座間谷戸山公園・東入り口広場集合
　　　　http://www.zamayatoyama.kanagawa-park.or.jp/guide.htm
開催時間：午前１０時～１２時
参加費：ポール持参の方（３００円）、レンタルポール必要な方（５００円込）

申込先：梶田洋治（E-mail：kajita430118y@yahoo.co.jp）（電話：０４６－２５４－９８３１）（携帯：０９０－２６２４－７８６８）
申込方法・締め切り：前日までに上記にレンタルポールの要/不要を含め必ず連絡下さい。

持参品：服装、靴は運動のしやすいもの。薄手の手袋。水分補給ドリンク、汗ふきタオル等を小さめのザックまたはウエストポーチに入れ、両手が自由になるようにして下さい。

雨天中止：当日電話にて申込先に確認下さい。
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　2012年2月22日(水)　　【大阪府】 ヒーローズ早朝ウォーキングin服部緑地公園
NPO法人ヒーローズ　主催
（http://www.npo-heroes.com/)

ヒーローズの早朝ウォーキング
毎週水曜日に開催しております
朝の服部緑地公園は気持ちいい～　
初心者の方大歓迎!!
ご一緒にノルディックウォークを楽しみましょう☆


集合場所　北大阪急行（地下鉄御堂筋線）緑地公園駅下車　緑道通って　
　　　　　『東中央広場』噴水前
集合時間　６時３０分
終了予定　８時頃
参加費　　無料
ポールレンタルの方は別途５００円（要予約）

持ち物：動きやすい服装、履きなれた靴、手袋、帽子、飲み物
　　　　荷物を預けるところがありませんので各自リュックなどでお持ちください

お申し込み-ヒーローズ事務局
Eメール：info@npo-heroes.com
FAX： 06-6867-4433
電話：06-6864-7311　西尾

下記の事項をご記入の上お申込ください

参加イベント名：
参加日：
お名前：
年齢：
性別：
住所：
電話番号：
メールアドレス：
レンタルポール　要（身長記入）・不要


申し込み締め切り　2月 20日 月曜日

お申込み後、こちらからご連絡させて頂きます
雨の場合は中止とさせていただきます

ご質問等、お気軽にお問い合わせ下さい
お待ちしております
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　2012年2月22日(水)　　【大阪府】 キャラバン　ノルディックウォーキングをたのしむ会(大阪城)
たのしむ会大阪の平日体験講習会

・少人数なのでゆっくり楽しくできます。
・自分の体力に合わせて、無理なく体験ができます。
・初心者の方、大歓迎です！
・レンタルポールをご用意しています。
・経験者のレベルアップを目的とした講習を希望の方は事前にお申し出ください。

【講習内容】
　準備運動 ⇒ 歩き方の練習 ⇒ 大阪城公園内ノルディックウォーキング ⇒ クールダウン

日時　　　2月22日（水）
集合場所　大阪城公園　噴水前ベンチ
開始時間　午前１０時００分（９時４５分集合）
終了時間　午前１２時頃
申込み必要（前々日午前中まで）
ポールレンタル有り（５００円）　※ポール持参の方は無料となります。

　※スポーツドンリンク等の飲料水をご持参ください。
　　各自、体調を整えてご参加いただきますようお願いたします。

＜お申込み＞
①　Eメールでの申込　メールアドレスnfw@caravan-nature.co.jp
②　FAXでの申込　 ⇒０６－６３３８－３５６４（必要事項を明記下さい。）
③　お電話での申込⇒０６－６３３８－３５５７（ノルディックウォーキング参加の旨お申しください。）

※Eメール・FAXでのお申込は以下必要事項をご記入のうえお申込ください。
お名前　　：
電話番号　：
年齢　　　：
性別　　　：
郵便番号　：
住所　　　：
レンタルポール要・不要
メールアドレス　：

※お申込み後、集合場所などの詳細をお知らせするメールを送ります。
　５日以上返信メールがない場合は確認メールをお送りいただくか、お電話にてご連絡ください。
　雨の場合は中止とさせていただきます。
　（ご記入頂いた個人情報については、当日の保険加入のために使用しております。あらかじめご了承ください。）
　お問合せ先　０６－６３３８－３５５７
　株式会社　キャラバン大阪支店　受付担当　阪上 展章
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　2012年2月23日(木)　　【東京都】 LOCO　足立区　舎人公園駅　舎人公園
非会員制 ノルディックウォーキングクラブ ＬＯＣＯ

活動予定表（開催スケジュール） http://anwc-loco.cocolog-nifty.com/blog/

【 内 容 】
・体験レッスン 初めて～経験３回くらいまでの人向けのミニ講習
・クラブ活動 どなたでも参加できる申込不要＆無料のスマイルウォーク

【 料 金 】
・体験レッスン ５００円（要申込）
・ポールレンタル ５００円（要申込）
・クラブ活動 無料（申込不要）

【 申込方法 】 下記１～９をご連絡下さい。
　１．体験レッスン　受講する　受講しない
　２．ポールレンタル　必要 (身長　　　cm)　　不要
　３．開催地 『　　　　　　　　　』　
　４．開催日時 　月　　日（　　）　午前 / 午後 / 夜　
　５．氏名　　　　　　　　　　　　男 / 女
　６．昭和 / 平成　　　年　　月　　日生 (　　　歳)
　７．住所　〒
　８．携帯電話番号
　９．メールアドレス

　◆申込みフォーム http://katy.jp/nordic/entryform.html

【 申込先 】 ノルディックウォーキングクラブＬＯＣＯ 事務局
TEL 03-3606-4446　FAX 03-3606-4461
ＰＣ loco_nordic@ask-c.co.jp

【 緊急連絡先 】 ＪＮＷＡ 上級インストラクター 相原正臣
携帯 090-4526-2228
携帯 loco_nordic@softbank.ne.jp

【 ＬＯＣＯブログ 】 写真たくさん！活動の様子がとてもよくわかります！
イベントフォトアルバム http://bit.ly/91LLuG
ＬＯＣＯ公式ブログ http://bit.ly/bDPwOE
ＬＯＣＯ携帯サイト http://katy.jp/nordic/
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　2012年2月24日(金)　　【大阪府】 ヒーローズ中ノ島ナイトウォーキング
NPO法人ヒーローズ　主催
（http://www.npo-heroes.com/)

ヒーローズでは毎週金曜日にナイトウォーキングを行っております。
北浜、中ノ島周辺のライトアップされた遊歩道を気持ちよく歩きませんか
ナイトウォーキング、人気が出てきました。
初心者の方大歓迎!!
ご一緒にノルディックウォークを楽しみましょう☆


集合場所　北浜証券取引所１F『上島珈琲』前
集合時間　１８時３０分
終了予定　２０時頃
参加費　　５００円（ヒーローズ会員は無料）
ポールレンタルの方は別途５００円（要予約）

持ち物：動きやすい服装、薄手の手袋、水分補給ができる飲料　　
　　　 両手を使いますので、持ち物はリュックなどをご用意ください。
　　　　　　


お申し込み-ヒーローズ事務局
Eメール：info@npo-heroes.com
FAX ： 06-6867-4433
電話：090-3352-4029　西尾

下記の事項をご記入の上お申込ください

参加イベント名：
参加日：
お名前：
年齢：
性別：
住所：
電話番号（携帯）：
メールアドレス：
レンタルポール 要（身長記入）・不要

申し込み締め切り　2月 22日水曜日

お申込み後、こちらからご連絡させて頂きます
雨の場合は中止とさせていただきます

ご質問等、お気軽にお問い合わせ下さい
お待ちしております
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　2012年2月25日(土)　　【東京都】　ノルディックウォーキングを楽しむ会　吉祥寺
吉祥寺で毎月２回ノルディックウォーキング講習会を開催しています。初心者の方もインストラクターが親切にご指導いたします。


開催日　毎月第２月曜日１８時～２０時
　　　　毎月第４土曜日１４時～１６時
主催　　㈱キャラバン
協力　　㈱ＩＣＩ石井スポーツ　吉祥寺店
開催場所　井の頭公園周辺
費用　　参加費５００円（保険代含む）　レンタルポール別途５００円
　　　　集合　　㈱ＩＣＩ石井スポーツ店内
申込　　㈱ＩＣＩ石井スポーツ　吉祥寺店
　　　　電話　　０４２２－２３－７７４０
　　　　ＦＡＸ　０４２２－２３－７７４１
お申込は電話、ＦＡＸにてお名前、ご住所、連絡先、性別、年齢、ポールレンタルの希望をお知らせ下さい。
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　2012年2月25日(土)　　【神奈川県】 座間ノルデッィク・ウォーキング同好会定例講習会
座間市の自然豊かな谷戸山公園で自然に親しみながらのノルディックウォーキング講習会を定期的に行っています。
是非参加しませんか！
（初心者大歓迎！基礎から丁寧に指導します。ゆっくりと歩きたい方もゆっくり組を設けています。）

開催地：県立座間谷戸山公園・東入り口広場集合
　　　　http://www.zamayatoyama.kanagawa-park.or.jp/guide.htm
開催時間：午前１０時～１２時
参加費：ポール持参の方（３００円）、レンタルポール必要な方（５００円込）

申込先：梶田洋治（E-mail：kajita430118y@yahoo.co.jp）（電話：０４６－２５４－９８３１）（携帯：０９０－２６２４－７８６８）
申込方法・締め切り：前日までに上記にレンタルポールの要/不要を含め必ず連絡下さい。

持参品：服装、靴は運動のしやすいもの。薄手の手袋。水分補給ドリンク、汗ふきタオル等を小さめのザックまたはウエストポーチに入れ、両手が自由になるようにして下さい。

雨天中止：当日電話にて申込先に確認下さい。
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　2012年2月25日(土)　　【大阪府】 関西ノルディック・ウェルネス主催「ノルディック＆ポールウォーキングイベント」【練習会】
関西ノルディック・ウェルネス主催
ノルディック＆ポールウォーキングイベント【練習会】


ノルディックウォーキングとポールウォーキングの「目的別」応用テクニックをご紹介します。

自分の目的に合ったノルディックウォーキング＆ポールウォーキングの実践方法を習得してください。

※基礎的な内容は省略致しますのでご注意下さい。運動量は体験会よりも若干多くなります。



■開催日時
2012年2月25日（土）　10時集合 12時30分終了予定


■集合場所
地下鉄御堂筋線 西中島南方駅 南出口（改札正面の自転車置き場が目印）


■参加費
1000円（傷害保険料込み）


■持ち物
ポール（事前申込にて＋500円でレンタル可能），飲み物，タオル
荷物を入れて歩くことができる（両手が自由になる）バッグ
※更衣室はございませんので、動きやすい服装でお越しください。


■申込方法
ホームページ（ http://www7b.biglobe.ne.jp/%7Emutsuda/knw/ ）のお申し込みフォームをご利用頂くか、メールにて下記の内容を送信して頂くと、折り返し受付完了のメールが返信されます。
※ 受付完了のメールに注意事項が記載されておりますので、内容をご確認ください。

　件　名 ： 「〇〇月〇〇日 西中島会場参加希望」と記載
　本　文 ： 氏名，生年月日，身長，電話番号，レンタルポールの有無（持参ポールのある方はポールメーカー）
　申込先 ： n_walk_2009@yahoo.co.jp ※お間違えのないようご注意下さい。
　※運動制限や体調不良等がある場合には、必ずその旨をご連絡ください。


■担当
六田 修 （ムツダ オサム）
MFA認定マスターウォーキングトレーナー，JNWL公認ウォーキングライフマイスター
NPWA認定ポールウォーキング・マスターコーチ，JNWA公認インストラクター
（当日担当スタッフが変更になる場合があります。）


■主催
関西ノルディック・ウェルネス


■共催
一般社団法人 日本ポールウォーキング協会


☆その他イベントの開催予定は http://www7b.biglobe.ne.jp/%7Emutsuda/knw/ をご覧ください ☆
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　2012年2月25日(土)　　【神奈川県】 ノルディックウォーキング～南足柄の自然を満喫しよう～
神奈川県南足柄市の豊かな自然の中をウォーキング！
大雄山最乗寺や、森林公園丸太の森、懐かしい景色の残る里山など、
大自然を満喫しながら、ウォーキングを楽しめます。
ウォーキング後は、南足柄の大自然を生かした温泉、
『美肌の湯おんり～ゆ～』にて入浴、食事が楽しめます。

集合場所：美肌の湯あしがらの温泉　おんり～ゆ～
　　　　　神奈川県南足柄市広町1520
　　　　　http://www.ashigara-only-you.com/

集合時間：10時15分

終了予定：15時

参加費：5,500円（消費税、温泉入場料、昼食代込み）

申込方法：あしがらの温泉おんり～ゆ～
　　　　　ＴＥＬ　0465-72-1126
　　　　（受付時間　10：00～21：00）

募集人数：20名（定員に達し次第締切）

持ち物など詳細につきましては、お申込された方へ
後日、郵送いたします。

※ポールレンタルが必要な方は、お申込の際に、お申し付けください。
※雨天中止

【お問い合わせ】
■平日
神奈川県南足柄市中沼305-1
㈱足柄グリーンサービス野外事業部
TEL　0465-72-0230
E-mail s.moka@paa21.co.jp　担当：斉藤

■土日・祝日
神奈川県南足柄市広町1520
美肌の湯あしがらの温泉おんり～ゆ～
TEL 0465-72-1126
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　2012年2月25日(土)　　【東京都】 LOCO　足立区　舎人公園駅　舎人公園
非会員制 ノルディックウォーキングクラブ ＬＯＣＯ

活動予定表（開催スケジュール） http://anwc-loco.cocolog-nifty.com/blog/

【 内 容 】
・体験レッスン 初めて～経験３回くらいまでの人向けのミニ講習
・クラブ活動 どなたでも参加できる申込不要＆無料のスマイルウォーク

【 料 金 】
・体験レッスン ５００円（要申込）
・ポールレンタル ５００円（要申込）
・クラブ活動 無料（申込不要）

【 申込方法 】 下記１～９をご連絡下さい。
　１．体験レッスン　受講する　受講しない
　２．ポールレンタル　必要 (身長　　　cm)　　不要
　３．開催地 『　　　　　　　　　』　
　４．開催日時 　月　　日（　　）　午前 / 午後 / 夜　
　５．氏名　　　　　　　　　　　　男 / 女
　６．昭和 / 平成　　　年　　月　　日生 (　　　歳)
　７．住所　〒
　８．携帯電話番号
　９．メールアドレス

　◆申込みフォーム http://katy.jp/nordic/entryform.html

【 申込先 】 ノルディックウォーキングクラブＬＯＣＯ 事務局
TEL 03-3606-4446　FAX 03-3606-4461
ＰＣ loco_nordic@ask-c.co.jp

【 緊急連絡先 】 ＪＮＷＡ 上級インストラクター 相原正臣
携帯 090-4526-2228
携帯 loco_nordic@softbank.ne.jp

【 ＬＯＣＯブログ 】 写真たくさん！活動の様子がとてもよくわかります！
イベントフォトアルバム http://bit.ly/91LLuG
ＬＯＣＯ公式ブログ http://bit.ly/bDPwOE
ＬＯＣＯ携帯サイト http://katy.jp/nordic/
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　2012年2月25日(土)　　【東京都】 LOCO　足立区　綾瀬駅　東綾瀬公園
非会員制 ノルディックウォーキングクラブ ＬＯＣＯ

活動予定表（開催スケジュール） http://anwc-loco.cocolog-nifty.com/blog/

【 内 容 】
・体験レッスン 初めて～経験３回くらいまでの人向けのミニ講習
・クラブ活動 どなたでも参加できる申込不要＆無料のスマイルウォーク

【 料 金 】
・体験レッスン ５００円（要申込）
・ポールレンタル ５００円（要申込）
・クラブ活動 無料（申込不要）

【 申込方法 】 下記１～９をご連絡下さい。
　１．体験レッスン　受講する　受講しない
　２．ポールレンタル　必要 (身長　　　cm)　　不要
　３．開催地 『　　　　　　　　　』　
　４．開催日時 　月　　日（　　）　午前 / 午後 / 夜　
　５．氏名　　　　　　　　　　　　男 / 女
　６．昭和 / 平成　　　年　　月　　日生 (　　　歳)
　７．住所　〒
　８．携帯電話番号
　９．メールアドレス

　◆申込みフォーム http://katy.jp/nordic/entryform.html

【 申込先 】 ノルディックウォーキングクラブＬＯＣＯ 事務局
TEL 03-3606-4446　FAX 03-3606-4461
ＰＣ loco_nordic@ask-c.co.jp

【 緊急連絡先 】 ＪＮＷＡ 上級インストラクター 相原正臣
携帯 090-4526-2228
携帯 loco_nordic@softbank.ne.jp

【 ＬＯＣＯブログ 】 写真たくさん！活動の様子がとてもよくわかります！
イベントフォトアルバム http://bit.ly/91LLuG
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　2012年2月26日(日)　　【東京都】　ノルディックウォーキングを楽しむ会　代々木公園
開催日　　2月26日（日曜日）毎月第４日曜日
開催場所　代々木公園
集合場所　代々木公園　原宿門内　売店前　１０時００分
開催時間　１０時～１２時
参加費　　５００円（レンタルポール希望の場合別途５００円）

主催　　：コンディショニングルーム蕨
協力　　：株式会社キャラバン
服　　装：ウォーキングに適した服装
　　　　（着替える場所がありませんので動きやすい服装でお越しください）
その他　：飲み物（必携）、薄手手袋等ご用意ください。雨天中止（前日までにご連絡いたします）
　　　　
お申込　：下記の方法で前日１２時までにお申込ください。
E-MAIL　yamada-77@ktf.biglobe.ne.jp
FAX　　０４８－２９９－５５９６
お申し込みは住所、氏名、年齢、性別、電話番号又は携帯番号、緊急連絡先、参加日を明記ください。
　　　　　　　 　　　　担当　山田　良二
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　2012年2月26日(日)　　【東京都】 LOCO　足立区　北千住駅　千住荒川河川敷
非会員制 ノルディックウォーキングクラブ ＬＯＣＯ

活動予定表（開催スケジュール） http://anwc-loco.cocolog-nifty.com/blog/

【 内 容 】
・体験レッスン 初めて～経験３回くらいまでの人向けのミニ講習
・クラブ活動 どなたでも参加できる申込不要＆無料のスマイルウォーク

【 料 金 】
・体験レッスン ５００円（要申込）
・ポールレンタル ５００円（要申込）
・クラブ活動 無料（申込不要）

【 申込方法 】 下記１～９をご連絡下さい。
　１．体験レッスン　受講する　受講しない
　２．ポールレンタル　必要 (身長　　　cm)　　不要
　３．開催地 『　　　　　　　　　』　
　４．開催日時 　月　　日（　　）　午前 / 午後 / 夜　
　５．氏名　　　　　　　　　　　　男 / 女
　６．昭和 / 平成　　　年　　月　　日生 (　　　歳)
　７．住所　〒
　８．携帯電話番号
　９．メールアドレス

　◆申込みフォーム http://katy.jp/nordic/entryform.html

【 申込先 】 ノルディックウォーキングクラブＬＯＣＯ 事務局
TEL 03-3606-4446　FAX 03-3606-4461
ＰＣ loco_nordic@ask-c.co.jp

【 緊急連絡先 】 ＪＮＷＡ 上級インストラクター 相原正臣
携帯 090-4526-2228
携帯 loco_nordic@softbank.ne.jp

【 ＬＯＣＯブログ 】 写真たくさん！活動の様子がとてもよくわかります！
イベントフォトアルバム http://bit.ly/91LLuG
ＬＯＣＯ公式ブログ http://bit.ly/bDPwOE
ＬＯＣＯ携帯サイト http://katy.jp/nordic/

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　2012年2月29日(水)　　【大阪府】 ヒーローズ早朝ウォーキングin服部緑地公園
NPO法人ヒーローズ　主催
（http://www.npo-heroes.com/)

ヒーローズの早朝ウォーキング
毎週水曜日に開催しております
朝の服部緑地公園は気持ちいい～　
初心者の方大歓迎!!
ご一緒にノルディックウォークを楽しみましょう☆


集合場所　北大阪急行（地下鉄御堂筋線）緑地公園駅下車　緑道通って　
　　　　　『東中央広場』噴水前
集合時間　６時３０分
終了予定　８時頃
参加費　　無料
ポールレンタルの方は別途５００円（要予約）

持ち物：動きやすい服装、履きなれた靴、手袋、帽子、飲み物
　　　　荷物を預けるところがありませんので各自リュックなどでお持ちください

お申し込み-ヒーローズ事務局
Eメール：info@npo-heroes.com
FAX： 06-6867-4433
電話：06-6864-7311　西尾

下記の事項をご記入の上お申込ください

参加イベント名：
参加日：
お名前：
年齢：
性別：
住所：
電話番号：
メールアドレス：
レンタルポール　要（身長記入）・不要


申し込み締め切り　2月 27日 月曜日

お申込み後、こちらからご連絡させて頂きます
雨の場合は中止とさせていただきます

ご質問等、お気軽にお問い合わせ下さい
お待ちしております
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