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ノルディック・ウォーキングイベント情報

イベント情報 登録 各地の体験会、講習会、サークルなどの活動の情報がありましたらお知らせください。
みなさん各地のイベントに参加してノルディック・ウォーキングを楽しみましょう。
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日 付題 名
  6月3日(土) 【京都府】 京都NW歩こう会
  6月3日(土) 【大阪府】 【元気!を保つためのノルディックウォーキング教室】 ― Class ZERO(初心者向)―
  6月3日(土) 【大阪府】 ノルディックウォーキングで歩き隊【はじめてNW・大阪城】
  6月3日(土) 【東京都】 水と緑の井の頭公園をポールで歩こう
  6月3日(土) 【東京都】 たのしむ会 皇居 ノルディックウォーキング体験会(日比谷公園・健康広場)
  6月4日(日) 【東京都】 シティスタイル講習会 「日本橋・隅田川ノルディックウォーキング」初心者向けクラス
  6月4日(日) 【大阪府】 【ノルディックウォーキング Class1】 -For Beginner- 初級者向
  6月4日(日) 【埼玉県】 ノルディックウォーキングを楽しむ会 戸田公園
  6月5日(月) 【大阪府】 北河内NW歩こう会
  6月7日(水) 【大阪府】 ノルディックウォーキングで歩き隊【大阪城】
  6月7日(水) 【大阪府】 大正区ノルディックウォーキング教室
  6月8日(木) 【大阪府】 【ノルディックウォーキング Class1】 -For Beginner- 初級者向
  6月10日(土) 【山口県】 ノルディックウォーキング初心者講習会
  6月10日(土) 【大阪府】 たのしむ会 大阪城公園〜中之島公園 ノルディックウォーキング体験会
  6月11日(日) 【愛知県】 ノルディックウォーキング体験会・名城公園
  6月11日(日) 【山口県】 ノルディックウォーキング講習会
  6月12日(月) 【大阪府】 ノルディックウォーキングで歩き隊【中之島ナイト】
  6月13日(火) 【兵庫県】 赤玉スポ−ツ第29回ノルディックウォ−キング体験会
  6月14日(水) 【大阪府】 ノルディックウォーキングで歩き隊【大阪城】
  6月14日(水) 【大阪府】 【ノルディックウォーキング Class1】 -For Beginner- 初級者向
  6月15日(木) 【大阪府】 ノルディックウォーキングで歩き隊【はじめてNW・大阪城】
  6月15日(木) 【東京都】 昭和記念公園ノルディックウォーキング
  6月17日(土) 【東京都】 クラブ関東主催@初心者体験会(初心者向け)、Aとにかく歩きたい(経験者向け)
  6月17日(土) 【東京都】 たのしむ会 東京 ノルディックウォーキング体験会(原宿・代々木公園)
  6月17日(土) 【大阪府】 【ノルディックウォーキング Class1】 -For Beginner- 初級者向
  6月17日(土) 【京都府】 第13回ノルディックウォーキング体験会「将軍塚〜鴨川遊歩道」
  6月18日(日) 【東京都】 ノルディックウォーキングをたのしむ会in昭島
  6月18日(日) 【兵庫県】 大手前公園お楽しみウオーキング
  6月19日(月) 【京都府】 北河内NW歩こう会
  6月19日(月) 【大阪府】 ノルディックウォーキングで歩き隊【はじめてNW・大阪城】
  6月21日(水) 【京都府】 京都NW歩こう会
  6月21日(水) 【大阪府】 【元気!を保つためのノルディックウォーキング教室】 ― Class ZERO(初心者向)―
  6月21日(水) 【兵庫県】 ノルディックウォーキングで歩き隊【神戸】
  6月21日(水) 【大阪府】 大正区ノルディックウォーキング教室
  6月21日(水) 【大阪府】 大正区ノルディックウォーキング教室
  6月22日(木) 【兵庫県】 加古川NW歩こう会
  6月22日(木) 【大阪府】 ノルディックウォーキングで歩き隊【万博公園】
  6月24日(土) 【山口県】 ノルディックウォーキング初心者講習会
  6月24日(土) 【大阪府】 ノルディックウォーキングで歩き隊【はじめてNW・大阪城】
  6月24日(土) 【大阪府】 【ノルディックウォーキング Class2】-Level Up Master2 Lower Body- 中上級
  6月24日(土) 【大阪府】 「初心者向けクラス」からだの専門家によるノルディックウォーキング講習会
  6月25日(日) 【大阪府】 【ノルディックウォーキング Class1】 -For Beginner- 初級者向
  6月28日(水) 【大阪府】 ノルディックウォーキングで歩き隊【大阪城】
  6月29日(木) 【京都府】 アクトスポーツ ノルディックウォーキング体験会
  6月29日(木) 【大阪府】 【ノルディックウォーキング Class1】 -For Beginner- 初級者向

 2017年6月3日(土)  【京都府】 京都NW歩こう会
集合場所 京阪出町柳 駅 改札付近 時間 9:45

歩行できるような服装・シューズでお願いします。
両手がふさがるのでリュック・ウェストポーチがあると便利です。
水分飲料水,天候によっては雨具当の準備。
出町柳〜糺の森〜高野川沿いに北上北大路〜東へ叡電の踏切を超え
白川疎水遊歩道を南へ今出川を出町柳へ戻るコースです
距離は6キロ程度
 初心者の方も振るって参加ください。

申し込み TEL 090−8933-1731 松田 まで
    ショートメールで申し込んでもらえばありがたいです。
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 2017年6月3日(土)  【大阪府】 【元気!を保つためのノルディックウォーキング教室】 ― Class ZERO(初心者向)―
【元気!を保つためのノルディックウォーキング教室】 ― Class ZERO(初心者向)―

◇講習内容 : ノルディックウォーキングの基礎を学び、体の機能を回復する歩行を実践します。運動や体力に自信のない方、将来的に足腰に不安のある方に向けた緩やかなプログラムです。ウォーキングをしながらトラブル解消と体力向上を目指します。(スポーツレベルの人はClass1へステップアップ)

◇対象者  : 補助器具(杖等)なしで、休みながらでも1時間以上歩ける方
◇開催日  : 2017年 6月3日(土曜日) 雨天中止
◇集合時間 : AM8:50
◇講習時間 : AM9:00〜AM10:30
◇受講費用 : ¥1,200 (保険加入費+初回レンタルポール料込)
◇開催場所 : 【服部緑地内】大阪府豊中市服部緑地1-1
       北大阪急行【緑地公園駅】徒歩5分 (地下鉄御堂筋線直結)
◇申込定員 : 10名 (定員になり次第〆切)
◇募集〆切 : 6月1日(木曜日)PM6:00まで

◇申込方法 : 下記店舗店頭−随時受付。またはメール、TEL&FAXにてお込みください。
        メールでのお申込みの場合は、翌日中に必ず返信しております。返信が無い場合、お電話での確認をお願い致します。

◇持物服装 : 動きやすい服装(伸びない長ズボンは不可)、履きなれた運動靴。帽子。荷物が入るリュック等(必ず両手を開けてください)、飲料水。
       その他必要と感じるもの、タオル、虫よけ、

◇注意事項 : 天候等による主催者側の中止を除く、〆切後のキャンセルは講習費用を回収させていただきます。集合場所は手違いを防ぐため、お申込み完了時にお伝えいたします。

◇おしらせ : その他の日程・クラスは店舗HP(下記参照)からご確認いただけます。

◇主催者  : ハイキングサポートショップ グラン ティエラ
〒564-0063 大阪府吹田市江坂町5-14-8 1F
AM11:00〜PM7:00 月曜定休
TEL   : 06-6170-7551
Mail   : gran_tierra@blue.ocn.ne.jp
URL : http://gran-tierra.blue.mepage.jp/
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 2017年6月3日(土)  【大阪府】 ノルディックウォーキングで歩き隊【はじめてNW・大阪城】
ノルディックウォーキングやってみたいけど・・・
私にもできるかな?
何も持ってないけどどうしたらいい?
大丈夫!
さぁ、最初の第一歩を踏み出してみましょう!


開催日 6月3日(土曜日)雨天中止

開催時間 10時〜11時30分
集合   大阪城公園 噴水前 9時45分
     JR大阪環状線森ノ宮駅より交差点を渡り、公園入口より直進
     大阪市営地下鉄森ノ宮駅3-B出口が公園入口になります。
      ※JR大阪城公園駅ではありませんのでご注意ください※
初回参加費 1000円(保険代、講習費等)レンタルポール代別途500円
       ※通常500円
     
服装その他  ウォーキングに適したシューズ・服装(公園内に更衣する場所がありません)
       スポーツドリンク系の飲み物(必携)、手袋等ご用意ください。
       バッグは、両手が自由になるウエストポーチ、リュックなど


※できる範囲の応急処置は行いますが、各自充分体調を整えてご参加ください。
※お申し込み時に、お体の調子など簡単な聞き取りをさせていただきます。
※通院加療中の方は申し込み時に必ずお知らせください。
※プライベートレッスンも承ります。詳しくは、下記申込み先までご連絡ください。

    
◆お申し込み◆
ブログ内「講習会お申込みフォーム」からお申込みください。
  http://nordicmama.jugem.jp/ もしくは 
電話 09037223154(フクマス)まで

 ※こちらから、申し込み確認の連絡をいたします。
  お申込みから24時間以内に連絡がない場合は電話連絡をお願いいたします。
  申込締切 開催日の2日前まで 

主催 大阪ノルディックウォーカーズ
協力 株式会社キャラバン LEKI
   一般社団法人日本ポールウォーキング協会

■JNWAインストラクター更新の出張講習を承ります■
  ご希望の日時、場所をご指定ください。(1名より)
  上記申込先までご連絡ください。
●お願い●
  NWのマナー向上にご協力ください
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 2017年6月3日(土)  【東京都】 水と緑の井の頭公園をポールで歩こう
杉並ポール歩きの会(NPO法人みんなの元気学校主催) ご案内

日時 2017年6月3日(土)
集合 井の頭公園野外ステージ脇
   9:15から受付開始
解散 12:00〜12:30頃

◎コース(組分け)井の頭公園および近辺の街路を歩きます。ポールを用いたストレッチを適宜折り込みます。

1.ハイペース ロングコース(7〜8km)
  ◇ 対象 速いペースで歩ける方(しっかりと全身運動効果をあげたい) 
2.ミドルコース(4km程度)
  ◇対象 標準ペースで歩ける方(景色や草花を見ながら楽しく運動効果をあげたい方) 
3.ゆっくりミドルコース(3km程度)
  ◇対象 標準ペースよりもやや遅いペースなら続けて30分程度歩ける方
★従来の「基礎(ショート)コース」(歩行に不安のある方向け)は助成金対象期間満了により休ませていただいていますのでご了承のほどお願いします。

◎未経験者・初心者歓迎

★くわしくは「ノルディックウォーキング・ネットワーク」のイベント欄をご覧下さい。
http://nordic-walking.main.jp/event/index.php?itemid=5992
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 2017年6月3日(土)  【東京都】 たのしむ会 皇居 ノルディックウォーキング体験会(日比谷公園・健康広場)
主  催 (株)キャラバン たのしむ会
集合場所 日比谷公園・健康広場
 ★★★集合場所にご注意ねがいます★★★
開始時間 10時(9時45分集合)
終了時間 12時30分頃 
参加費  500円(保険代込) 
ポールレンタル有り(別途500円)

☆「ノルディックウォーキングに関する指導者資格」をお持ちの方で、お手伝いいただくことを前提にご参加いただける場合は参加費をいただきません。
※但し、指導に関しては日本ノルディックウォーキング協会(JNWA)公認インストラクターの方に限らせていただきます。

申込み必要(前日の正午まで)
※変更の場合がありますので必ずお申し込みください。詳細をご連絡いたします。

ウォーミングアップ→ポールの使い方→皇居外周5キロをノルディックウォーキング→クールダウン 約2時間半のレクチャーです。
<皇居の外周5キロを歩きますので、体調を整えてご参加ください。>
<防寒対策等は各自万全に願います>


<お申込み>
※お申込方法:
@Eメール:キャラバン主催たのしむ会のご案内→たのしむ会「東京」申込み方法→お申込みフォームより。 
または、メールアドレス:nfw@@caravan-nature.co.jp(@を1つ削除しメールをお送りください。)宛てにお送りください。
AFAX:03−3944−6540
Bお電話:03−3944−2347(ノルディックウォーキングご参加の旨お申しください。)
下記の必要事項をお書のうえお申込ください。(Eメール、FAX)

お名前:
電話番号:
年齢:
性別:
郵便番号:
住所:
参加日:
レンタルポール必要・不要:
メールアドレス:
今までに参加したことがある・はじめて参加する。
お問合せなど:
弊社からのサービスに関する情報 要・不要
【ご注意】メールアドレスが携帯電話の方はパソコンからのメール(@caravan-nature.co.jp)が受信できるように設定をお願いいたします。


お申込み後、集合場所などの詳細をお知らせいたします。5日以上返信が届かない場合はその旨ご連絡ください。
雨の場合は中止とさせていただきます。
(ご記入頂いた個人情報については、当日の保険加入のために
使用しております。あらかじめご了承ください。)
お問合せTEL 03-3944-2347(株式会社 キャラバン)
担当 岡田・梶浦
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 2017年6月4日(日)  【東京都】 シティスタイル講習会 「日本橋・隅田川ノルディックウォーキング」初心者向けクラス
講習会です!! 
これから始めようと考えられている方。基本からしっかり学びたい方。お手伝いさせていただきます。
スポーツ、健康・医療、ファッション分野の専門家たちが創意工夫。10種類以上のフォームや豊富なステップワーク。シティスタイルの最新版カリキュラム。個々人の目的に適した技術を学べます。
臨床系コンディショニングトレーナーたちが担当。カラダのしくみについても本格的に学べます。
女性の一人参加も安心。女性インストラクターたちがごいっしょします。
アクセスのよい日本橋浜町。駅からすぐの近代的スポーツ施設。空高く、開放的な隅田川テラス。気持ちも晴れ晴れ、すっきり心身調整。
首都圏ならではの週末を充実。ファッショナブルに、シティスタイル・フィットネス!!

詳細 日本橋・隅田川ノルディックウォーキング https://sumidariverside.jimdo.com/ 
主催 予防医療フィットネス研究会
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 2017年6月4日(日)  【大阪府】 【ノルディックウォーキング Class1】 -For Beginner- 初級者向
【ノルディックウォーキング Class1】 -For Beginner- 初級者向

◇開催日  : 2017年 6月4日(日曜日) 雨天中止
◇集合時間 : AM8:20
◇講習時間 : AM8:30〜AM10:30
◇受講費用 : ¥1,600 (講習費用+保険加入費+初回レンタルポール料込)
◇開催場所 : 【服部緑地内】大阪府豊中市服部緑地1-1
       北大阪急行【緑地公園駅】徒歩5分 (地下鉄御堂筋線直結)
◇申込定員 : 10名 (定員になり次第〆切)
◇募集〆切 : 6月1日(木曜日)PM6:00まで

◇講習内容 : ノルディックウォーキングの基礎とその効果を、正しい姿勢を維持する軽いエクササイズを取り入れながら体験してもらいます。少人数制で、個別に目標や改善点を指導します。10分以上早歩きできる方ならどなたでも参加できます。ノルディックウォーキングを上達したい方や、確実な効果を期待する方は一度受講してみてください。上達すれば、Class2(中上級クラス)にレベルUPできます。

◇申込方法 : 下記店舗店頭−随時受付(ご来店特典有)。またはメール、TEL&FAXにてお込みください。メールでのお申込みの場合は、翌日中に必ず返信しております。返信が無い場合、お電話での確認をお願い致します。

◇持物服装 : 動きやすい服装(伸びない長ズボンは不可)、履きなれた運動靴。帽子。荷物が入るリュック等(必ず両手を開けてください)、飲料水。
       その他必要と感じるもの、タオル、虫よけ、着替え等(終了後店舗にご来店いただければ更衣室が有ります)

◇注意事項 : 天候等による主催者側の中止を除く、〆切後のキャンセルは講習費用を回収させていただきます。
集合場所は手違いを防ぐため、お申込み完了時にご連絡をいたします。

◇おしらせ : その他の日程・クラスは店舗HP(下記参照↓↓)からご確認いただけます。

◇主催者  : ハイキングサポートショップ グラン ティエラ
〒564-0063 大阪府吹田市江坂町5-14-8 1F
AM11:00〜PM7:00 月曜定休
TEL/FAX : 06-6170-7551
Mail   : gran_tierra@blue.ocn.ne.jp
URL : http://gran-tierra.blue.mepage.jp/
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 2017年6月4日(日)  【埼玉県】 ノルディックウォーキングを楽しむ会 戸田公園
日程:毎月第1日曜日 (雨天中止、その他中止の場合がありますので事前申込が必要です)
主催:Y’sヘルシーボディクラブ 担当:山田良二  協力:株式会社キャラバン
開催場所:戸田公園周辺(4km程度あるきます)
集合場所:JR戸田公園駅 西口バスロータリー手前『スーパーサミット様』出入口あたり
最寄駅:JR埼京線・戸田公園駅
集合時間:午前9:30  所要時間:2時間半程度(終了予定12:00)
参加費:¥500(保険代込み)  レンタルポール代:¥500(ご持参の方は不要です)
服 装:ウォーキングや運動に適した服装(付近には着替えをする場所はございません)
携行品:水等の飲み物(必携)、タオル、サングラス、薄手の手袋、携帯電話等
☆携行品はウエストポーチやリュックにまとめてお持ちください。
☆体調を整えた上でご参加願います☆
お申込:開催前日の正午受付締切(必ず事前申込願います。詳細をご案内します)
お申込は下記の方法にて
FAX:048-442-5698 または Eメール:fitryamada77@gmail.com

☆ レンタルポールが必要な方は必ず申込時にお申し出下さい ☆
☆お申し込み時には必ず以下のことをお知らせ下さい☆
ご参加希望日・お名前(フリガナ)・連絡が取れる電話番号・年齢・性別
レンタルポール必要の有無・ご住所(郵便番号含む)・eメールアドレス
ノルディックウォーキングの経験(初めて/初心者/中級以上等)
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 2017年6月5日(月)  【大阪府】 北河内NW歩こう会
集合場所 京阪天満橋駅 改札付近 時間 9:45

歩行できるような服装・シューズでお願いします。
両手がふさがるのでリュック・ウェストポーチがあると便利です。
水分飲料水,天候によっては雨具当の準備。
中之島公園のばら園と時間があれば靭公園のばらも見学します。
距離は5キロ程度 初心者の方も振るって参加ください。

申し込み TEL 090−3496-8529 梶 まで
    ショートメールで申し込んでもらえばありがたいです。
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 2017年6月7日(水)  【大阪府】 ノルディックウォーキングで歩き隊【大阪城】
開催日  6月7日(水曜日)
開催時間 10時〜12時
集合   9時45分 大阪城公園 噴水前
    JR大阪環状線森ノ宮駅より交差点を渡り、公園入口より直進
    大阪市営地下鉄森ノ宮駅3-B出口が公園入口になります。
     ※JR大阪城公園駅ではありませんのでご注意ください※
参加費  500円(レンタルポール希望の場合別途500円)

服装その他  ウォーキングに適したシューズ・服装(公園内に更衣する場所がありません)
       スポーツドリンク系の飲み物(必携)、手袋等ご用意ください。
       バッグは、両手が自由になるウエストポーチ、リュックなど

※できる範囲の応急処置は行いますが、各自充分体調を整えてご参加ください。
※全く初めての方は、はじめてNWのご受講をおすすめします。
※プライベートレッスンをご希望の方は下記申し込み先までご連絡ください。
    
◆お申し込み◆
ブログ内「講習会お申込みフォーム」からお申込みください。
  http://nordicmama.jugem.jp/
もしくは 09037223154(フクマス)まで

※こちらから、申し込み確認の連絡をいたします。
 お申込みから24時間以内に連絡がない場合は電話連絡をお願いいたします。
 申込締切 2日前まで

主催 大阪ノルディックウォーカーズ
協力 株式会社キャラバン

■JNWAインストラクター更新の出張講習を承ります■
  ご希望の日時、場所をご指定ください。(1名より)
  上記申込先までご連絡ください。
●お願い●
  NWのマナー向上にご協力ください。
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 2017年6月7日(水)  【大阪府】 大正区ノルディックウォーキング教室
開催地 :大阪市大正区 千島公園(昭和山)
集合  :大正区役所 噴水前
     JR・地下鉄鶴見緑地線大正駅下車 大阪市バス「大正区役所」すぐ
      市バス「大正橋」乗車「大正区役所」下車(約10分)
日程  :2017/6/7(水)
時間  :10:00〜11:30 ※準備体操、休憩、整理体操含む
料金  :1回 1,000円(税込)
レンタル:ポール1回500円(税込) ※ポールをお持ちの方はご持参下さい。
持ち物 :運動に適した服装、運動靴、スポーツドリンク、帽子、ウォーキングポール(お持ちの方)
申込み :スタジオインナーワークス
     http://studioinnerworks.com/contact/
申込締切:開催日前日までに、以下を明記の上お申し込み下さい。
     1.お名前
     2 電話番号
     3 ポールの有無(レンタルの場合身長)、
     4 年齢
     5 既往をお知らせください
その他 :雨天中止。中止の場合、当日8時までにご連絡します。
    更衣室がありませんので、動ける服装でお越しください。
    コースは多少変更する場合があります。
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 2017年6月8日(木)  【大阪府】 【ノルディックウォーキング Class1】 -For Beginner- 初級者向
【ノルディックウォーキング Class1】 -For Beginner- 初級者向

◇開催日  : 2017年 6月8日(木曜日) 雨天中止
◇集合時間 : AM8:20
◇講習時間 : AM8:30〜AM10:30
◇受講費用 : ¥1,600 (講習費用+保険加入費+初回レンタルポール料込)
◇開催場所 : 【服部緑地内】大阪府豊中市服部緑地1-1
       北大阪急行【緑地公園駅】徒歩5分 (地下鉄御堂筋線直結)
◇申込定員 : 10名 (定員になり次第〆切)
◇募集〆切 : 6月4日(日曜日)PM6:00まで

◇講習内容 : ノルディックウォーキングの基礎とその効果を、正しい姿勢を維持する軽いエクササイズを取り入れながら体験してもらいます。少人数制で、個別に目標や改善点を指導します。10分以上早歩きできる方ならどなたでも参加できます。ノルディックウォーキングを上達したい方や、確実な効果を期待する方は一度受講してみてください。上達すれば、Class2(中上級クラス)にレベルUPできます。

◇申込方法 : 下記店舗店頭−随時受付(ご来店特典有)。またはメール、TEL&FAXにてお込みください。メールでのお申込みの場合は、翌日中に必ず返信しております。返信が無い場合、お電話での確認をお願い致します。

◇持物服装 : 動きやすい服装(伸びない長ズボンは不可)、履きなれた運動靴。帽子。荷物が入るリュック等(必ず両手を開けてください)、飲料水。
       その他必要と感じるもの、タオル、虫よけ、着替え等(終了後店舗にご来店いただければ更衣室が有ります)

◇注意事項 : 天候等による主催者側の中止を除く、〆切後のキャンセルは講習費用を回収させていただきます。
集合場所は手違いを防ぐため、お申込み完了時にご連絡をいたします。

◇おしらせ : その他の日程・クラスは店舗HP(下記参照↓↓)からご確認いただけます。

◇主催者  : ハイキングサポートショップ グラン ティエラ
〒564-0063 大阪府吹田市江坂町5-14-8 1F
AM11:00〜PM7:00 月曜定休
TEL/FAX : 06-6170-7551
Mail   : gran_tierra@blue.ocn.ne.jp
URL : http://gran-tierra.blue.mepage.jp/
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 2017年6月10日(土)  【山口県】 ノルディックウォーキング初心者講習会
山口市阿知須 きらら博記念公園 東駐車場
10時から12時
初心者対象の 体験講習会です。
参加費・ポール貸出 無料です

申し込み:山口市阿知須地域交流センター
TEL0836-65-2022

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 2017年6月10日(土)  【大阪府】 たのしむ会 大阪城公園〜中之島公園 ノルディックウォーキング体験会
【大阪府】 たのしむ会 大阪城公園〜中之島公園 ノルディックウォーキング体験会



主   催 (株)キャラバン たのしむ会
協   力 ジャックウルフスキン梅田店

集合場所 大阪城公園(森ノ宮駅側) 噴水前ベンチ
解散場所 ジャックウルフスキン梅田店(梅田イーマビル3F)
開始時間 午前10時00分(9時45分集合)
終了時間 午前12時〜12時30分頃
参 加 費  500円(保険代込)
レンタルポールあります。(別途500円=申込時に必要 不要かをお教えください。)

☆「ノルディックウォーキングに関する指導者資格」をお持ちの方で、
お手伝いいただくことを前提にご参加いただける場合は参加費をいただきません。
但し、指導に関しては日本ノルディックウォーキング協会(JNWA)
公認インストラクターの方に限らせていただきます。

★申込み必要(前々日午前中までにお願いします。)
※変更の場合がありますので必ずお申し込みください。詳細をご連絡いたします。

ウォーミングアップ → ポールの使い方 → 大阪城公園内〜中之島公園約4〜5キロをノルディックウォーキング
→ クールダウン → ジャックウルフスキン梅田店解散
(約2時間〜2時間半ほどの内容となります。)

<お申込み>
@ Eメールでの申込 メールアドレスnfw@caravan-nature.co.jp
A FAXでの申込  ⇒06−6338−3564(必要事項を明記下さい。)
B お電話での申込⇒06−6338−3557(ノルディックウォーキング参加の旨お申しください。)

※Eメール・FAXでのお申込は以下必要事項をご記入のうえお申込ください。
お名前   :
電話番号 :
年齢    :
性別    :
郵便番号 :
住所    :
レンタルポール要・不要
メールアドレス :

最寄駅
・JR環状線「森ノ宮」駅
・大阪市営地下鉄中央線・長堀鶴見緑地線「森ノ宮」駅
※ 地下鉄は「3-B」出口から出ると近くです。

お申込み後、集合場所などの詳細をお知らせいたします。5日以上返信が届かない場合はその旨ご連絡ください。
雨の場合は中止とさせていただきます。
(ご記入頂いた個人情報については、当日の保険加入のために
使用しております。あらかじめご了承ください。)
 
お問合せ先 06−6338−3557 (株式会社 キャラバン)
担当 阪上(さかうえ)
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 2017年6月11日(日)  【愛知県】 ノルディックウォーキング体験会・名城公園
日時:平成29年6月11日(日) 13:00〜15:00
募集定員:15名 ※定員になり次第締め切ります。
場所:名城公園(名古屋市)
集合場所:名城公園フラワープラザ入口前

☆今回は名城公園での開催となります☆

参加費:指導費¥500 ※保険代/レンタルポール代込
申込締切:6月7日(水)
申込方法:メールまたは電話にて下記までお問い合わせ下さい。申込フォームをお送りいたします。
 メール:tk270718@hm9.aitai.ne.jp
電話:090-1825-1868(留守番電話待受け対応)
担当:ノルディック・ウォーキング愛知 亀谷(かめや)
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 2017年6月11日(日)  【山口県】 ノルディックウォーキング講習会
山口県萩市 萩セミナーハウス主催
ノルディックウォーキング講習会です。
電話 0838-21-7501
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 2017年6月12日(月)  【大阪府】 ノルディックウォーキングで歩き隊【中之島ナイト】
ライトアップされた中之島のリバーサイドをNWでしっかり歩きます。
中之島ナイトは、誰でも参加でき各々が責任を持って運営するウォーキングです。

開催日  6月12日 月曜日
開催時間 18時〜 2時間程度
距離    約6キロ程度  
解散   福島駅(希望地で途中離脱OKです)
集合場所 JR大阪環状線 桜ノ宮駅西口改札 18時集合
      集合時間に間に合わない場合は途中合流相談に乗ります。
      
参加費  無料・レンタルポール希望の場合 500円
     雨天中止  保険適用外

服装その他:ウォーキングに適した服装 
      飲み物(必携)、薄手手袋等ご用意ください。
      バッグは、両手が自由になるウエストポーチ、リュックなど
        ※駅前にコンビニがあります※

※事故防止のため各自、簡単なライトをお持ちください。
※できる範囲の応急処置は行いますが各自体調を整えて自己責任にてご参加ください。
※保安上、夜間の講習はできません。初心者の方はご遠慮ください。
 はじめての方は、はじめてNW(大阪城)のご受講をおすすめします。

■申込み
 初参加の方、レンタルポールが必要な方は、途中合流希望の方、
 当日午前中までにご連絡ください。
    090-3722-3154(フクマス)

●お願い●
 NWマナーの向上にご協力をお願いします。
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 2017年6月13日(火)  【兵庫県】 赤玉スポ−ツ第29回ノルディックウォ−キング体験会
赤玉スポーツ主催
第29回ノルディックウォーキング体験会を開催致します。
この機会に一度体験してみませんか。
ご参加お待ちしております。

日時    6月13日(火)10:00-12:00(受付 9:45)   雨天中止
場所    芦屋市総合公園   
集合場所  阪神芦屋駅 東出口                      
参加費   300円(傷害保険代含む)
レンタルポール必要な方別途500円
                                         
参加対象  20歳以上の方      
持ち物   飲料水・タオル・帽子・両手が使えるバッグ(リュックなど)
定員    20名(定員になり次第締め切りとなります。)

参加申し込みの際は以下内容をお伝えください。
住所・氏名・年齢・性別・携帯電話番号・レンタルポールの有無
(申込みは1週間前までにお願いします)

申込み・問い合わせ先
赤玉スポーツ 担当:宇田恵子
TEL 078-801-6101 携帯 090-4278-0295
FAX 078-801-6450
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 2017年6月14日(水)  【大阪府】 ノルディックウォーキングで歩き隊【大阪城】
開催日  6月14日(水曜日)
開催時間 10時〜12時
集合   9時45分 大阪城公園 噴水前
    JR大阪環状線森ノ宮駅より交差点を渡り、公園入口より直進
    大阪市営地下鉄森ノ宮駅3-B出口が公園入口になります。
     ※JR大阪城公園駅ではありませんのでご注意ください※
参加費  500円(レンタルポール希望の場合別途500円)

服装その他  ウォーキングに適したシューズ・服装(公園内に更衣する場所がありません)
       スポーツドリンク系の飲み物(必携)、手袋等ご用意ください。
       バッグは、両手が自由になるウエストポーチ、リュックなど

※できる範囲の応急処置は行いますが、各自充分体調を整えてご参加ください。
※全く初めての方は、はじめてNWのご受講をおすすめします。
※プライベートレッスンをご希望の方は下記申し込み先までご連絡ください。
    
◆お申し込み◆
ブログ内「講習会お申込みフォーム」からお申込みください。
  http://nordicmama.jugem.jp/
もしくは 09037223154(フクマス)まで

※こちらから、申し込み確認の連絡をいたします。
 お申込みから24時間以内に連絡がない場合は電話連絡をお願いいたします。
 申込締切 2日前まで

主催 大阪ノルディックウォーカーズ
協力 株式会社キャラバン

■JNWAインストラクター更新の出張講習を承ります■
  ご希望の日時、場所をご指定ください。(1名より)
  上記申込先までご連絡ください。
●お願い●
  NWのマナー向上にご協力ください。
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 2017年6月14日(水)  【大阪府】 【ノルディックウォーキング Class1】 -For Beginner- 初級者向
【ノルディックウォーキング Class1】 -For Beginner- 初級者向

◇開催日  : 2017年 6月14日(水曜日) 雨天中止
◇集合時間 : AM8:20
◇講習時間 : AM8:30〜AM10:30
◇受講費用 : ¥1,600 (講習費用+保険加入費+初回レンタルポール料込)
◇開催場所 : 【服部緑地内】大阪府豊中市服部緑地1-1
       北大阪急行【緑地公園駅】徒歩5分 (地下鉄御堂筋線直結)
◇申込定員 : 10名 (定員になり次第〆切)
◇募集〆切 : 6月10日(土曜日)PM6:00まで

◇講習内容 : ノルディックウォーキングの基礎とその効果を、正しい姿勢を維持する軽いエクササイズを取り入れながら体験してもらいます。少人数制で、個別に目標や改善点を指導します。10分以上早歩きできる方ならどなたでも参加できます。ノルディックウォーキングを上達したい方や、確実な効果を期待する方は一度受講してみてください。上達すれば、Class2(中上級クラス)にレベルUPできます。

◇申込方法 : 下記店舗店頭−随時受付(ご来店特典有)。またはメール、TEL&FAXにてお込みください。メールでのお申込みの場合は、翌日中に必ず返信しております。返信が無い場合、お電話での確認をお願い致します。

◇持物服装 : 動きやすい服装(伸びない長ズボンは不可)、履きなれた運動靴。帽子。荷物が入るリュック等(必ず両手を開けてください)、飲料水。
       その他必要と感じるもの、タオル、虫よけ、着替え等(終了後店舗にご来店いただければ更衣室が有ります)

◇注意事項 : 天候等による主催者側の中止を除く、〆切後のキャンセルは講習費用を回収させていただきます。
集合場所は手違いを防ぐため、お申込み完了時にご連絡をいたします。

◇おしらせ : その他の日程・クラスは店舗HP(下記参照↓↓)からご確認いただけます。

◇主催者  : ハイキングサポートショップ グラン ティエラ
〒564-0063 大阪府吹田市江坂町5-14-8 1F
AM11:00〜PM7:00 月曜定休
TEL/FAX : 06-6170-7551
Mail   : gran_tierra@blue.ocn.ne.jp
URL : http://gran-tierra.blue.mepage.jp/
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 2017年6月15日(木)  【大阪府】 ノルディックウォーキングで歩き隊【はじめてNW・大阪城】
ノルディックウォーキングやってみたいけど・・・
私にもできるかな?
何も持ってないけどどうしたらいい?
大丈夫!
さぁ、最初の第一歩を踏み出してみましょう!


開催日 6月15日(木曜日)雨天中止

開催時間 10時〜11時30分
集合   大阪城公園 噴水前 9時45分
     JR大阪環状線森ノ宮駅より交差点を渡り、公園入口より直進
     大阪市営地下鉄森ノ宮駅3-B出口が公園入口になります。
      ※JR大阪城公園駅ではありませんのでご注意ください※
初回参加費 1000円(保険代、講習費等)レンタルポール代別途500円
       ※通常500円
     
服装その他  ウォーキングに適したシューズ・服装(公園内に更衣する場所がありません)
       スポーツドリンク系の飲み物(必携)、手袋等ご用意ください。
       バッグは、両手が自由になるウエストポーチ、リュックなど


※できる範囲の応急処置は行いますが、各自充分体調を整えてご参加ください。
※お申し込み時に、お体の調子など簡単な聞き取りをさせていただきます。
※通院加療中の方は申し込み時に必ずお知らせください。
※プライベートレッスンも承ります。詳しくは、下記申込み先までご連絡ください。

    
◆お申し込み◆
ブログ内「講習会お申込みフォーム」からお申込みください。
  http://nordicmama.jugem.jp/ もしくは 
電話 09037223154(フクマス)まで

 ※こちらから、申し込み確認の連絡をいたします。
  お申込みから24時間以内に連絡がない場合は電話連絡をお願いいたします。
  申込締切 開催日の2日前まで 

主催 大阪ノルディックウォーカーズ
協力 株式会社キャラバン LEKI
   一般社団法人日本ポールウォーキング協会

■JNWAインストラクター更新の出張講習を承ります■
  ご希望の日時、場所をご指定ください。(1名より)
  上記申込先までご連絡ください。
●お願い●
  NWのマナー向上にご協力ください
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 2017年6月15日(木)  【東京都】 昭和記念公園ノルディックウォーキング
ウォーキングやランニングより膝や腰への負担が少ないポールを使ったウォーキングで、その時期の園内の見どころに合わせたコースをインストラクターと一緒に楽しく巡ります。

日程:毎月第3木曜日開催
主催:国営昭和記念公園
協力:キャラバン昭島アウトドアヴィレッジ店
集合場所:昭和記念公園 西立川口 (JR青梅線 西立川駅より徒歩約1分)
集合時間:午前10:30  所要時間:1時間30分程度(終了予定12時)
参加費:¥500(保険代込み) レンタルポール代:¥500(ご持参の方は不要です)
服装 :ウォーキングや運動に適した服装   募集人数:15名
その他:両手が空けられるリュックやウエストバッグ、薄手の手袋、飲み物
☆体調を整えた上でご参加願います☆
お申込:電話 042-528-1867(事前申込願います)
☆ レンタルポールが必要な方は申込時にお申し出下さい ☆
☆お名前・年齢・性別・住所・電話番号(携帯可)・参加希望日をお伝え下さい☆
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 2017年6月17日(土)  【東京都】 クラブ関東主催@初心者体験会(初心者向け)、Aとにかく歩きたい(経験者向け)
ノルディックウォーキングクラブ関東主催

・初心者向け『初心者体験会』
・経験者向け『とにかく歩きたい』

クラブ関東では、初心者向け、経験者向けの2つ
のコースを開催しております。
これからノルディックウォーキングを始めてみたい方や
まずは基本のフォームをしっかり身につけたい方には、
初心者向け『初心者体験会』をお勧めします。
すでにノルディックウォーキングを経験されている方
で少し長い距離を歩いてみたい方には、経験者向け
『とにかく歩きたい』をお勧めします。

 
日時:6月17日(土)9時30分〜12時

集合場所:江東区深川北スポーツセンター

参加費:500円(施設使用料、傷害保険料を含む。)

レンタルポール:有
※初心者の方で、レンタルポールが必要な場合は、申込み
 メールに「レンタルポール希望」と明記のうえ、お申し
 出ください。(レンタルポール代別途500円)
 ただし、数に限りがありますのでご了承ください。

荷物預かり:貴重品を除き集会室に置くことができます。

申し込み:参加ご希望の日時、お名前、携帯電話番号、年令
     希望するコース
     @初心者体験会
     Aとにかく歩きたい
を明記のうえ、下記メールアドレスまでお送りください。
        
     info.nwck@gmail.com

雨天などで中止の場合は、前日夜7時までにクラブ関東ブログに掲載。

ノルディックウォーキングクラブ関東ブログはこちら
(フェイスブックには、日々の活動報告を掲載しています。
 ぜひ、ご覧ください!!)
  http://nwck.blog.fc2.com/
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 2017年6月17日(土)  【東京都】 たのしむ会 東京 ノルディックウォーキング体験会(原宿・代々木公園)
主  催 (株)キャラバン たのしむ会
集合場所 代々木公園・原宿門

 ★★★集合場所にご注意ねがいます★★★
開始時間 10時(9時45分集合)
終了時間 12時30分頃 
参加費  500円(保険代込) 
ポールレンタル有り(別途500円)

☆「ノルディックウォーキングに関する指導者資格」をお持ちの方で、お手伝いいただくことを前提にご参加いただける場合は参加費をいただきません。
※指導に関しては日本ノルディックウォーキング協会(JNWA)公認インストラクターの方に限らせていただきます。

申込み必要(前日の正午まで)
※変更の場合がありますので必ずお申し込みください。詳細をご連絡いたします。

ウォーミングアップ→ポールの使い方→代々木公園内をノルディックウォーキング→クールダウン 約2時間のレクチャーです。
<約4〜5キロを歩きますので、体調を整えてご参加ください。>


<お申込み>
※お申込方法:
@Eメール:キャラバン主催たのしむ会のご案内→たのしむ会「東京」申込み方法→お申込みフォームより。 
または、メールアドレス:nfw@@caravan-nature.co.jp(@を1つ削除しメールをお送りください。)宛てにお送りください。
AFAX:03−3944−6540
Bお電話:03−3944−2331(ノルディックウォーキングご参加の旨お申しください。)
下記の必要事項をお書のうえお申込ください。(Eメール、FAX)

お名前:
電話番号:
年齢:
性別:
郵便番号:
住所:
参加日:
レンタルポール必要・不要:
メールアドレス:
今までに参加したことがある・はじめて参加する。
お問合せなど:
弊社からのサービスに関する情報 要・不要
【ご注意】メールアドレスが携帯電話の方はパソコンからのメール(@caravan-nature.co.jp)が受信できるように設定をお願いいたします。


お申込み後、集合場所などの詳細をお知らせいたします。5日以上返信が届かない場合はその旨ご連絡ください。
雨の場合は中止とさせていただきます。
(ご記入頂いた個人情報については、当日の保険加入のために使用しております。あらかじめご了承ください。)
お問合せTEL 03-3944-2331(株式会社 キャラバン)
担当 岡田・梶浦
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 2017年6月17日(土)  【大阪府】 【ノルディックウォーキング Class1】 -For Beginner- 初級者向
【ノルディックウォーキング Class1】 -For Beginner- 初級者向

◇開催日  : 2017年 6月17日(土曜日) 雨天中止
◇集合時間 : AM8:20
◇講習時間 : AM8:30〜AM10:30
◇受講費用 : ¥1,600 (講習費用+保険加入費+初回レンタルポール料込)
◇開催場所 : 【服部緑地内】大阪府豊中市服部緑地1-1
       北大阪急行【緑地公園駅】徒歩5分 (地下鉄御堂筋線直結)
◇申込定員 : 10名 (定員になり次第〆切)
◇募集〆切 : 6月14日(水曜日)PM6:00まで

◇講習内容 : ノルディックウォーキングの基礎とその効果を、正しい姿勢を維持する軽いエクササイズを取り入れながら体験してもらいます。少人数制で、個別に目標や改善点を指導します。10分以上早歩きできる方ならどなたでも参加できます。ノルディックウォーキングを上達したい方や、確実な効果を期待する方は一度受講してみてください。上達すれば、Class2(中上級クラス)にレベルUPできます。

◇申込方法 : 下記店舗店頭−随時受付(ご来店特典有)。またはメール、TEL&FAXにてお込みください。メールでのお申込みの場合は、翌日中に必ず返信しております。返信が無い場合、お電話での確認をお願い致します。

◇持物服装 : 動きやすい服装(伸びない長ズボンは不可)、履きなれた運動靴。帽子。荷物が入るリュック等(必ず両手を開けてください)、飲料水。
       その他必要と感じるもの、タオル、虫よけ、着替え等(終了後店舗にご来店いただければ更衣室が有ります)

◇注意事項 : 天候等による主催者側の中止を除く、〆切後のキャンセルは講習費用を回収させていただきます。
集合場所は手違いを防ぐため、お申込み完了時にご連絡をいたします。

◇おしらせ : その他の日程・クラスは店舗HP(下記参照↓↓)からご確認いただけます。

◇主催者  : ハイキングサポートショップ グラン ティエラ
〒564-0063 大阪府吹田市江坂町5-14-8 1F
AM11:00〜PM7:00 月曜定休
TEL/FAX : 06-6170-7551
Mail   : gran_tierra@blue.ocn.ne.jp
URL : http://gran-tierra.blue.mepage.jp/
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 2017年6月17日(土)  【京都府】 第13回ノルディックウォーキング体験会「将軍塚〜鴨川遊歩道」
〜ノルディックウォーキングの進化版、「ノルディックトレイル」を体験してみましょう〜
「将軍塚〜鴨川遊歩道」

日時  2017年6月17日(土)
集合  9:00  京都市営地下鉄 蹴上駅 1番出口
解散   12:30頃 ロッジ京都店
参加費 500円(損害保険登録代金)
持ち物 軽運動のできる服装、雨具(レインウェア)、行動食(おやつ)、水分、保険証、常備薬

行程と歩行時間目安 ※( )内の数字は歩行時間を分表示しています。

蹴上インクラインで準備運動(30)〜(40)〜将軍塚・東山山頂公園〜(30)
〜知恩院〜(20)〜鴨川遊歩道、整理体操(20)〜(20)〜ロッジ京都店

☆★☆ノルディックポールの無料貸し出しもできあmすので、必要な方は申込時にお申し付けください☆★☆

※ 参加申込は6月15日(木)までにロッジ京都店にてお願い致します。
※ 配布の申込用紙と参加費(保険等登録代金)を店頭にてお預かりいたします。
※ FAX・電話での参加受付はいたしておりません。ご了承くださいませ。

お問合せ先:ロッジ京都店 TEL075-222-0363
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 2017年6月18日(日)  【東京都】 ノルディックウォーキングをたのしむ会in昭島
☆初心者の方を対象としたレクチャーを中心とします☆
講習内容 :ウォーミングアップ〜歩き方の練習〜周辺歩行〜クールダウン
日本ノルディックウォーキング協会公認インストラクターが丁寧にご指導いたします。

日程:毎月第3日曜日 (雨天中止)
主催:キャラバン昭島アウトドアヴィレッジ店
開催場所:アウトドアヴィレッジ周辺
集合場所:キャラバン昭島アウトドアヴィレッジ店 (JR青梅線 昭島駅より徒歩約3分)
集合時間:午前10:30  所要時間:1時間30分程度(終了予定12:00)
参加費:¥500(保険代込み)  レンタルポール代:¥500(ご持参の方は不要です)
服装 :ウォーキングや運動に適した服装   募集人数:10名
その他:両手が空けられるリュックやウエストバッグ、薄手の手袋、飲み物(必携)
☆体調を整えた上でご参加願います☆
お申込:開催前日の午後12時受付締切(事前申込願います。詳細をご案内します)
お申込は下記の方法にて
  キャラバン昭島アウトドアヴィレッジ店 TEL 042-519-5365
FAX:042-519-5365 または Eメール:crv-akishima@caravan-nature.co.jp
☆ レンタルポールが必要な方は申込時にお申し出下さい ☆
☆お名前・年齢・性別・住所・電話番号(携帯可)・緊急連絡先・参加希望日をお伝え下さい☆
詳しくは下記をご覧ください。
http://www.caravan-web.com/nw/report8.html
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 2017年6月18日(日)  【兵庫県】 大手前公園お楽しみウオーキング
姫路大手前公園

集合場所   大手前公園
集合時間   9時45分
開始時間   10時開始
参加費    500円(レンタルポール必要な方は連絡を
            16日までにお願いします)

終了時間   12時半予定
持ち物    水筒・今回皆でお弁当を食べる予定も有り
       おにぎり・パンでも結構です御準備ください

連絡先           水野・携帯090-9889-1483
                   079-266-2272まで連絡をお待ちしています

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 2017年6月19日(月)  【京都府】 北河内NW歩こう会
集合場所 京阪伏見稲荷 駅 改札付近 時間 9:45

歩行できるような服装・シューズでお願いします。
両手がふさがるのでリュック・ウェストポーチがあると便利です。
水分飲料水,天候によっては雨具当の準備。
伏見稲荷スタート東福寺・六波羅密寺・建仁寺・両足院で半夏生の花を見学します。
距離は5キロ程度 初心者の方も振るって参加ください。

申し込み TEL 090−3496-8529 梶 まで
    ショートメールで申し込んでもらえばありがたいです。
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 2017年6月19日(月)  【大阪府】 ノルディックウォーキングで歩き隊【はじめてNW・大阪城】
ノルディックウォーキングやってみたいけど・・・
私にもできるかな?
何も持ってないけどどうしたらいい?
大丈夫!
さぁ、最初の第一歩を踏み出してみましょう!


開催日 6月19日(月曜日)雨天中止

開催時間 10時〜11時30分
集合   大阪城公園 噴水前 9時45分
     JR大阪環状線森ノ宮駅より交差点を渡り、公園入口より直進
     大阪市営地下鉄森ノ宮駅3-B出口が公園入口になります。
      ※JR大阪城公園駅ではありませんのでご注意ください※
初回参加費 1000円(保険代、講習費等)レンタルポール代別途500円
       ※通常500円
     
服装その他  ウォーキングに適したシューズ・服装(公園内に更衣する場所がありません)
       スポーツドリンク系の飲み物(必携)、手袋等ご用意ください。
       バッグは、両手が自由になるウエストポーチ、リュックなど


※できる範囲の応急処置は行いますが、各自充分体調を整えてご参加ください。
※お申し込み時に、お体の調子など簡単な聞き取りをさせていただきます。
※通院加療中の方は申し込み時に必ずお知らせください。
※プライベートレッスンも承ります。詳しくは、下記申込み先までご連絡ください。

    
◆お申し込み◆
ブログ内「講習会お申込みフォーム」からお申込みください。
  http://nordicmama.jugem.jp/ もしくは 
電話 09037223154(フクマス)まで

 ※こちらから、申し込み確認の連絡をいたします。
  お申込みから24時間以内に連絡がない場合は電話連絡をお願いいたします。
  申込締切 開催日の2日前まで 

主催 大阪ノルディックウォーカーズ
協力 株式会社キャラバン LEKI
   一般社団法人日本ポールウォーキング協会

■JNWAインストラクター更新の出張講習を承ります■
  ご希望の日時、場所をご指定ください。(1名より)
  上記申込先までご連絡ください。
●お願い●
  NWのマナー向上にご協力ください
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 2017年6月21日(水)  【京都府】 京都NW歩こう会
集合場所梅小路公園 大宮通り北側公園入口
コンビニミニストップ 時間 9:45


歩行できるような服装・シューズでお願いします。
両手がふさがるのでリュック・ウェストポーチがあると便利です。
水分飲料水,天候によっては雨具当の準備。
梅小路公園内で基礎を中心に歩行練習をします
距離は特に決めてません。
 初心者の方も振るって参加ください。

申し込み TEL 090−8933-1731 松田 まで
    ショートメールで申し込んでもらえばありがたいです。

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 2017年6月21日(水)  【大阪府】 【元気!を保つためのノルディックウォーキング教室】 ― Class ZERO(初心者向)―
【元気!を保つためのノルディックウォーキング教室】 ― Class ZERO(初心者向)―

◇講習内容 : ノルディックウォーキングの基礎を学び、体の機能を回復する歩行を実践します。運動や体力に自信のない方、将来的に足腰に不安のある方に向けた緩やかなプログラムです。ウォーキングをしながらトラブル解消と体力向上を目指します。(スポーツレベルの人はClass1へステップアップ)

◇対象者  : 補助器具(杖等)なしで、休みながらでも1時間以上歩ける方
◇開催日  : 2017年 6月21日(水 曜日) 雨天中止
◇集合時間 : AM8:50
◇講習時間 : AM9:00〜AM10:30
◇受講費用 : ¥1,200 (保険加入費+初回レンタルポール料込)
◇開催場所 : 【服部緑地内】大阪府豊中市服部緑地1-1
       北大阪急行【緑地公園駅】徒歩5分 (地下鉄御堂筋線直結)
◇申込定員 : 10名 (定員になり次第〆切)
◇募集〆切 : 6月17日(土曜日)PM6:00まで

◇申込方法 : 下記店舗店頭−随時受付。またはメール、TEL&FAXにてお込みください。
        メールでのお申込みの場合は、翌日中に必ず返信しております。返信が無い場合、お電話での確認をお願い致します。

◇持物服装 : 動きやすい服装(伸びない長ズボンは不可)、履きなれた運動靴。帽子。荷物が入るリュック等(必ず両手を開けてください)、飲料水。
       その他必要と感じるもの、タオル、虫よけ、

◇注意事項 : 天候等による主催者側の中止を除く、〆切後のキャンセルは講習費用を回収させていただきます。集合場所は手違いを防ぐため、お申込み完了時にお伝えいたします。

◇おしらせ : その他の日程・クラスは店舗HP(下記参照)からご確認いただけます。

◇主催者  : ハイキングサポートショップ グラン ティエラ
〒564-0063 大阪府吹田市江坂町5-14-8 1F
AM11:00〜PM7:00 月曜定休
TEL   : 06-6170-7551
Mail   : gran_tierra@blue.ocn.ne.jp
URL : http://gran-tierra.blue.mepage.jp/
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 2017年6月21日(水)  【兵庫県】 ノルディックウォーキングで歩き隊【神戸】
ノルディックウォーキングで歩き隊【神戸】
三宮周辺約5〜7q、毎回コースを変えて歩きます。
   
日   6月21日(水)
時間  10時〜12時 雨天中止(7時の天気予報で判断します)
集合時間 9時45分
集合場所 三宮・東遊園地公園

 ◆◆集合場所◆◆ご注意ください◆◆     
  東遊園地公園海側 税関前交差点側入口
  関西電力ビル横 噴水辺り
 ◆◆◆◆   ◆◆◆◆   ◆◆◆◆     


参加費  500円(レンタルポール希望の場合別途500円)
服装その他  ウォーキングに適したシューズ・服装(公園内に更衣する場所がありません)
       飲み物(必携)、手袋等ご用意ください。
       バッグは、両手が自由になるウエストポーチ、リュックなど
※できる範囲の応急処置は行いますが、各自充分体調を整えてご参加ください。
※全く初めての方は、申し込み時にご相談ください。
  はじめてNW(大阪城)の受講をおすすめします。
※プライベートレッスンのご希望の方は下記申し込み先までご連絡ください。         
    
◆お申し込み◆
ブログ内「講習会お申込みフォーム」からお申込みください。
http://nordicmama.jugem.jp/
もしくは 電話 09037223154(フクマス)まで

※こちらから、申し込み確認の連絡をいたします。
 お申込みから24時間以内に連絡がない場合は電話連絡をお願いいたします。
 申込締切 開催日2日前

主催 大阪ノルディックウォーカーズ
協力 株式会社キャラバン(LEKI)

●お願い●
 NWマナー向上にご協力お願いします。
■JNWAインストラクター更新の出張講習を承ります■
  ご希望の日時、場所をご指定ください。(1名より)
  上記申込先までご連絡ください。
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 2017年6月21日(水)  【大阪府】 大正区ノルディックウォーキング教室
開催地 :大阪市大正区 千島公園(昭和山)
集合  :大正区役所 噴水前
     JR・地下鉄鶴見緑地線大正駅下車 大阪市バス「大正区役所」すぐ
      市バス「大正橋」乗車「大正区役所」下車(約10分)
日程  :2017/6/21(水)
時間  :10:00〜11:30 ※準備体操、休憩、整理体操含む
料金  :1回 1,000円(税込)
レンタル:ポール1回500円(税込) ※ポールをお持ちの方はご持参下さい。
持ち物 :運動に適した服装、運動靴、スポーツドリンク、帽子、ウォーキングポール(お持ちの方)
申込み :スタジオインナーワークス
     http://studioinnerworks.com/contact/
申込締切:開催日前日までに、以下を明記の上お申し込み下さい。
     1.お名前
     2 電話番号
     3 ポールの有無(レンタルの場合身長)、
     4 年齢
     5 既往をお知らせください
その他 :雨天中止。中止の場合、当日8時までにご連絡します。
    更衣室がありませんので、動ける服装でお越しください。
    コースは多少変更する場合があります。
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 2017年6月21日(水)  【大阪府】 大正区ノルディックウォーキング教室
開催地 :大阪市大正区 千島公園(昭和山)
集合  :大正区役所 噴水前
     JR・地下鉄鶴見緑地線大正駅下車 大阪市バス「大正区役所」すぐ
      市バス「大正橋」乗車「大正区役所」下車(約10分)
日程  :2017/6/21(水)
時間  :10:00〜11:30 ※準備体操、休憩、整理体操含む
料金  :1回 1,000円(税込)
レンタル:ポール1回500円(税込) ※ポールをお持ちの方はご持参下さい。
持ち物 :運動に適した服装、運動靴、スポーツドリンク、帽子、ウォーキングポール(お持ちの方)
申込み :スタジオインナーワークス
     http://studioinnerworks.com/contact/
申込締切:開催日前日までに、以下を明記の上お申し込み下さい。
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     2 電話番号
     3 ポールの有無(レンタルの場合身長)、
     4 年齢
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その他 :雨天中止。中止の場合、当日8時までにご連絡します。
    更衣室がありませんので、動ける服装でお越しください。
    コースは多少変更する場合があります。
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 2017年6月22日(木)  【兵庫県】 加古川NW歩こう会
【集合場所】日岡山公園入口
【時 間】9:30
歩行できるような服装・シューズでお願いします。
両手がふさがるのでリュック・ウェストポーチがあると便利です。

水分飲料水,天候によっては雨具当の準備。
初心者の方も振るって参加ください。

日岡山公園周回コース3周程度そのあと展望台へ向けて坂道を歩行します。

【申し込み先】090−2592-5278 野田まで

※できるだけショートメールでお願いします。
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 2017年6月22日(木)  【大阪府】 ノルディックウォーキングで歩き隊【万博公園】
開催日  6月22日(木曜日)
開催時間 10時〜13時
集合   10時 大阪モノレール万博記念公園駅改札前
   
参加費  500円(レンタルポール希望の場合別途500円)
     別途、万博公園入場料250円が必要です。

服装その他  ウォーキングに適したシューズ・服装(公園内に更衣する場所がありません)
       スポーツドリンク系の飲み物(必携)、手袋等ご用意ください。
       バッグは、両手が自由になるウエストポーチ、リュックなど

NWは午前中で終了します。午後からの散策は自由参加です。

※できる範囲の応急処置は行いますが、各自充分体調を整えてご参加ください。
※全く初めての方は、はじめてNWのご受講をおすすめします。
※プライベートレッスンをご希望の方は下記申し込み先までご連絡ください。
    
◆お申し込み◆
ブログ内「講習会お申込みフォーム」からお申込みください。
  http://nordicmama.jugem.jp/
もしくは 09037223154(フクマス)まで

※こちらから、申し込み確認の連絡をいたします。
 お申込みから24時間以内に連絡がない場合は電話連絡をお願いいたします。
 申込締切 2日前まで

主催 大阪ノルディックウォーカーズ
協力 株式会社キャラバン
   一般社団法人ポールウォーキング協会

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●お願い●
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 2017年6月24日(土)  【山口県】 ノルディックウォーキング初心者講習会
山口市阿知須 きらら博記念公園 東駐車場
10時から12時
初心者対象の 体験講習会です。
参加費・ポール貸出 無料です

申し込み:山口市阿知須地域交流センター
TEL0836-65-2022
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 2017年6月24日(土)  【大阪府】 ノルディックウォーキングで歩き隊【はじめてNW・大阪城】
ノルディックウォーキングやってみたいけど・・・
私にもできるかな?
何も持ってないけどどうしたらいい?
大丈夫!
さぁ、最初の第一歩を踏み出してみましょう!


開催日 6月24日(土曜日)雨天中止

開催時間 10時〜11時30分
集合   大阪城公園 噴水前 9時45分
     JR大阪環状線森ノ宮駅より交差点を渡り、公園入口より直進
     大阪市営地下鉄森ノ宮駅3-B出口が公園入口になります。
      ※JR大阪城公園駅ではありませんのでご注意ください※
初回参加費 1000円(保険代、講習費等)レンタルポール代別途500円
       ※通常500円
     
服装その他  ウォーキングに適したシューズ・服装(公園内に更衣する場所がありません)
       スポーツドリンク系の飲み物(必携)、手袋等ご用意ください。
       バッグは、両手が自由になるウエストポーチ、リュックなど


※できる範囲の応急処置は行いますが、各自充分体調を整えてご参加ください。
※お申し込み時に、お体の調子など簡単な聞き取りをさせていただきます。
※通院加療中の方は申し込み時に必ずお知らせください。
※プライベートレッスンも承ります。詳しくは、下記申込み先までご連絡ください。

    
◆お申し込み◆
ブログ内「講習会お申込みフォーム」からお申込みください。
  http://nordicmama.jugem.jp/ もしくは 
電話 09037223154(フクマス)まで

 ※こちらから、申し込み確認の連絡をいたします。
  お申込みから24時間以内に連絡がない場合は電話連絡をお願いいたします。
  申込締切 開催日の2日前まで 

主催 大阪ノルディックウォーカーズ
協力 株式会社キャラバン LEKI
   一般社団法人日本ポールウォーキング協会

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  ご希望の日時、場所をご指定ください。(1名より)
  上記申込先までご連絡ください。
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 2017年6月24日(土)  【大阪府】 【ノルディックウォーキング Class2】-Level Up Master2 Lower Body- 中上級
【ノルディックウォーキング Class2】-Level Up Master2 Lower Body- 中上級

◇講習内容 : 
 経験者(中上級者)を対象に、さらに効果の高いフォームを身に付けます。マスター2では、ノルディックをよりアクティブに行うために効果的な足の使い方を身に付けます。
下半身を中心としたエクササイズで、ヒップUP、腿/ふくらはぎのシェイプアップ、骨盤矯正や腰痛にも効果の高いプログラムです。美脚、足長効果が期待できるスクール内容です。ランナーやバイカーなど他のスポーツをされている方にもお勧めです。

◇開催日  : 2017年 6月24日(土曜日) 雨天中止
◇集合時間 : AM8:20
◇講習時間 : AM8:30〜AM10:30
◇受講費用 : ¥1,700 (講習費用+保険加入費)レンタルポール料別途¥700
◇開催場所 : 【服部緑地内】大阪府豊中市服部緑地1-1
       北大阪急行【緑地公園駅】徒歩5分 (地下鉄御堂筋線直結)
◇申込定員 : 経験者のみ 8名 (定員になり次第〆切)
◇募集〆切 : 6月21日(水曜日)PM6:00まで

◇持物服装 : 動きやすい服装(伸びない長ズボンは不可)、履きなれた運動靴・帽子・
飲料水・荷物が入るリュック等(必ず両手を開けてください)。
その他必要と感じるもの、タオル、虫よけ、着替え等(終了後店舗にご来店いただければ更衣室が有ります)

◇申込方法 : 下記店舗店頭−随時受付(ご来店割引有)。またはメール、お電話にてお申込みください。メールでのお申込みの場合は、必ず返信しております。返信が無い場合、お電話での確認をお願い致します。
◇注意事項 : 天候等による主催者側の中止を除く、〆切後のキャンセルは講習費用を回収させていただきます。
集合場所は、お申し込み手違いを防ぐため、申込み完了時にご連絡致します。
* トレーニング中心なので、運動が苦手な方はClass1を続けて受けてください。
* Class2-Master1では下半身を重点的に指導しています。
◇おしらせ : その他の日程・クラスは店舗HP(下記参照)からご確認いただけます。

◇主催者  : ハイキングサポートショップ グラン ティエラ
〒564-0063 大阪府吹田市江坂町5-14-8 1F
AM11:00〜PM7:00 月曜定休
TEL/FAX : 06-6170-7551
Mail   : gran_tierra@blue.ocn.ne.jp
URL : http://gran-tierra.blue.mepage.jp/
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 2017年6月24日(土)  【大阪府】 「初心者向けクラス」からだの専門家によるノルディックウォーキング講習会
「初心者向けクラス」からだの専門家によるノルディックウォーキング講習会
屋外フィットネスをあなたのライフスタイルに!!
室内レクチャーでポール活用の運動の意義や効果的なフォームなどを理解し、大阪城公園へと向かいます。実技では運動指導経験豊富なインストラクターが分かりやすくガイドしていきますので、無理なく楽しく取り組むことができます。からだのことも学びながら、伸び伸び全身を動かしましょう。女性インストラクターが、ご一緒しますので女性のおひとり参加も安心です。

【日 時】2017年6月24日(土)9:55〜12:10(受付開始9:40)
【会 場】アネックスパル法円坂 http://www.zaidan.or.jp/access.html/
【実 技】大阪城公園・難波宮跡
【参加費】2,000円(保険料、専用ポール貸出料など含む)
お申込み方法やその他 詳細は
ホームページ http://wpole-hoenzaka.sun.bindcloud.jp
主催:予防医療フィットネス研究会大阪支部・ノルディックウォーキング部会
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 2017年6月25日(日)  【大阪府】 【ノルディックウォーキング Class1】 -For Beginner- 初級者向
【ノルディックウォーキング Class1】 -For Beginner- 初級者向

◇開催日  : 2017年 6月25日(日曜日) 雨天中止
◇集合時間 : AM8:20
◇講習時間 : AM8:30〜AM10:30
◇受講費用 : ¥1,600 (講習費用+保険加入費+初回レンタルポール料込)
◇開催場所 : 【服部緑地内】大阪府豊中市服部緑地1-1
       北大阪急行【緑地公園駅】徒歩5分 (地下鉄御堂筋線直結)
◇申込定員 : 10名 (定員になり次第〆切)
◇募集〆切 : 6月21日(水曜日)PM6:00まで

◇講習内容 : ノルディックウォーキングの基礎とその効果を、正しい姿勢を維持する軽いエクササイズを取り入れながら体験してもらいます。少人数制で、個別に目標や改善点を指導します。10分以上早歩きできる方ならどなたでも参加できます。ノルディックウォーキングを上達したい方や、確実な効果を期待する方は一度受講してみてください。上達すれば、Class2(中上級クラス)にレベルUPできます。

◇申込方法 : 下記店舗店頭−随時受付(ご来店特典有)。またはメール、TEL&FAXにてお込みください。メールでのお申込みの場合は、翌日中に必ず返信しております。返信が無い場合、お電話での確認をお願い致します。

◇持物服装 : 動きやすい服装(伸びない長ズボンは不可)、履きなれた運動靴。帽子。荷物が入るリュック等(必ず両手を開けてください)、飲料水。
       その他必要と感じるもの、タオル、虫よけ、着替え等(終了後店舗にご来店いただければ更衣室が有ります)

◇注意事項 : 天候等による主催者側の中止を除く、〆切後のキャンセルは講習費用を回収させていただきます。
集合場所は手違いを防ぐため、お申込み完了時にご連絡をいたします。

◇おしらせ : その他の日程・クラスは店舗HP(下記参照↓↓)からご確認いただけます。

◇主催者  : ハイキングサポートショップ グラン ティエラ
〒564-0063 大阪府吹田市江坂町5-14-8 1F
AM11:00〜PM7:00 月曜定休
TEL/FAX : 06-6170-7551
Mail   : gran_tierra@blue.ocn.ne.jp
URL : http://gran-tierra.blue.mepage.jp/

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 2017年6月28日(水)  【大阪府】 ノルディックウォーキングで歩き隊【大阪城】
開催日  6月28日(水曜日)
開催時間 10時〜12時
集合   9時45分 大阪城公園 噴水前
    JR大阪環状線森ノ宮駅より交差点を渡り、公園入口より直進
    大阪市営地下鉄森ノ宮駅3-B出口が公園入口になります。
     ※JR大阪城公園駅ではありませんのでご注意ください※
参加費  500円(レンタルポール希望の場合別途500円)

服装その他  ウォーキングに適したシューズ・服装(公園内に更衣する場所がありません)
       スポーツドリンク系の飲み物(必携)、手袋等ご用意ください。
       バッグは、両手が自由になるウエストポーチ、リュックなど

※できる範囲の応急処置は行いますが、各自充分体調を整えてご参加ください。
※全く初めての方は、はじめてNWのご受講をおすすめします。
※プライベートレッスンをご希望の方は下記申し込み先までご連絡ください。
    
◆お申し込み◆
ブログ内「講習会お申込みフォーム」からお申込みください。
  http://nordicmama.jugem.jp/
もしくは 09037223154(フクマス)まで

※こちらから、申し込み確認の連絡をいたします。
 お申込みから24時間以内に連絡がない場合は電話連絡をお願いいたします。
 申込締切 2日前まで

主催 大阪ノルディックウォーカーズ
協力 株式会社キャラバン

■JNWAインストラクター更新の出張講習を承ります■
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 2017年6月29日(木)  【京都府】 アクトスポーツ ノルディックウォーキング体験会
ノルディックウォーキングをしてみたい方や初心者の方におすすめ!!

開催日:2017年6月29日(木)

開催場所:二条城北西側二条公園〜堀川遊歩道

集合時刻:AM9:30 二条城北西側二条公園

所要時間:2時間〜2時間半

定員:20名(定員になり次第締め切り)

参加費:500円(保険代込み、レンタルポールは無料)

その他:ウォーキングに適した服装、履きなれた運動靴でお越しください。両手の空くリュックサック、または、ウエストバッグにタオル・飲料水の持参お願いします。
    ※雨天の場合、前日の予報で判断させていただき、お申し込みいただきました連絡先に前日中にご連絡いたします。

お申し込み先:アクトスポーツ白梅町店 イズミヤ白梅町店3F

電話:075-465-0146 下津
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 2017年6月29日(木)  【大阪府】 【ノルディックウォーキング Class1】 -For Beginner- 初級者向
【ノルディックウォーキング Class1】 -For Beginner- 初級者向

◇開催日  : 2017年 6月29日(木曜日) 雨天中止
◇集合時間 : AM8:20
◇講習時間 : AM8:30〜AM10:30
◇受講費用 : ¥1,600 (講習費用+保険加入費+初回レンタルポール料込)
◇開催場所 : 【服部緑地内】大阪府豊中市服部緑地1-1
       北大阪急行【緑地公園駅】徒歩5分 (地下鉄御堂筋線直結)
◇申込定員 : 10名 (定員になり次第〆切)
◇募集〆切 : 6月25日(日曜日)PM6:00まで

◇講習内容 : ノルディックウォーキングの基礎とその効果を、正しい姿勢を維持する軽いエクササイズを取り入れながら体験してもらいます。少人数制で、個別に目標や改善点を指導します。10分以上早歩きできる方ならどなたでも参加できます。ノルディックウォーキングを上達したい方や、確実な効果を期待する方は一度受講してみてください。上達すれば、Class2(中上級クラス)にレベルUPできます。

◇申込方法 : 下記店舗店頭−随時受付(ご来店特典有)。またはメール、TEL&FAXにてお込みください。メールでのお申込みの場合は、翌日中に必ず返信しております。返信が無い場合、お電話での確認をお願い致します。

◇持物服装 : 動きやすい服装(伸びない長ズボンは不可)、履きなれた運動靴。帽子。荷物が入るリュック等(必ず両手を開けてください)、飲料水。
       その他必要と感じるもの、タオル、虫よけ、着替え等(終了後店舗にご来店いただければ更衣室が有ります)

◇注意事項 : 天候等による主催者側の中止を除く、〆切後のキャンセルは講習費用を回収させていただきます。
集合場所は手違いを防ぐため、お申込み完了時にご連絡をいたします。

◇おしらせ : その他の日程・クラスは店舗HP(下記参照↓↓)からご確認いただけます。

◇主催者  : ハイキングサポートショップ グラン ティエラ
〒564-0063 大阪府吹田市江坂町5-14-8 1F
AM11:00〜PM7:00 月曜定休
TEL/FAX : 06-6170-7551
Mail   : gran_tierra@blue.ocn.ne.jp
URL : http://gran-tierra.blue.mepage.jp/
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