1月
21
【東京都】 シティスタイル講習会 「日本橋・隅田川ノルディックウォーキング」初心者向けクラス @ 隅田川テラス、浜町公園、中央区立総合スポーツセンター
1月 21 @ 9:45 AM – 12:00 PM

何か運動を始めようと考えられている方、基本からしっかり学びたい方、お手伝いさせていただきます。
スポーツ、健康・医療、ファッション分野の専門家たちが創意工夫。10種類以上のフォームや豊富なステップワークによる「体幹」トレーニング!! 個々人の目的に適した技術を学べる講習会です!!
臨床系コンディショニングトレーナーたちが担当。カラダのしくみについても本格的に楽しく学べます。
女性の一人参加も安心。女性インストラクターたちがごいっしょします。
アクセスのよい日本橋浜町。駅からすぐの近代的スポーツ施設。空高く、開放的な隅田川テラス。気持ちも晴れ晴れ、すっきり心身調整。
ファッショナブルに、シティスタイル・フィットネス!!まずは体感してみましょう!!

【日 時】2018年1月21日(日) 9:45~12:00
【会 場】隅田川テラス、浜町公園、中央区立総合スポーツセンター(日本橋浜町2-59-1)、ほか。
【講 師】協会認定インストラクター、臨床医療系コンディショニングトレーナー、ほか。
【対 象】屋外にてグループエクササイズができる方。約2km以上続けて一定速度(1km12分以内くらい)で歩くことができる方。高校生以上。
【特 記】未経験者、優先。
フィットネスとしての運動目的のプログラムのため、介護予防、リハビリ系の内容ではありません。
【参加費】2,000円(施設利用料、保険料など含む。)※専用ポールの貸出し無料。
【申込み】メールにて。件名に「1月21日講習会参加」とし、「 ①氏名 ②電話 ③参加クラス ④貸出用ポールの要・不要 ⑤経験の有・無 ⑥ヒザ痛・腰痛の有・無 」を明記。
受付専用アドレス nw.yoboiryo@gmail.com  担当:若鍋

★ご案内
「お申込み受付完了」「準備物、集合会議室、雨天対策」などのご案内を必ず返信しております。 
サーバートラブルなども一考されますので、3日以上、返信がない場合は、お手数ですが再度送信をお願いいたします。 また、携帯からの申込みの際は、PCからの受信拒否設定の解除をお願いします。
★ご注意
協会やスポーツセンターなどでは、「問合せ」「申込み」を一切受付けておりませんので、お気をつけください。
「お申込み」は受付時間記録等を残すためにも、「受付事務局専用アドレス」にて一本化対応とさせていただいております。

【詳 細】   日本橋・隅田川フィットネス講習会
https://sumidariverside.jimdo.com/
【主 催】   予防医療フィットネス研究会

【東京都】 ノルディックウォーキングを楽しむ会in昭島 @ キャラバン昭島アウトドアヴィレッジ店
1月 21 @ 10:30 AM – 12:30 PM

☆初心者の方を対象としたレクチャーを中心とします☆
講習内容 :ウォーミングアップ~歩き方の練習~周辺歩行~クールダウン
日本ノルディックウォーキング協会公認インストラクターが丁寧にご指導いたします。

日程:毎月第3日曜日 (雨天中止)
主催:キャラバン昭島アウトドアヴィレッジ店
開催場所:アウトドアヴィレッジ周辺
集合場所:キャラバン昭島アウトドアヴィレッジ店 (JR青梅線 昭島駅より徒歩約3分)
集合時間:午前10:30  所要時間:1時間30分程度(終了予定12:00)
参加費:¥500(保険代込み)  レンタルポール代:¥500(ご持参の方は不要です)
服装 :ウォーキングや運動に適した服装   募集人数:10名
その他:両手が空けられるリュックやウエストバッグ、薄手の手袋、飲み物(必携)
☆体調を整えた上でご参加願います☆
お申込:開催前日の午後12時受付締切(事前申込願います。詳細をご案内します)
お申込は下記の方法にて
  キャラバン昭島アウトドアヴィレッジ店 TEL 042-519-5365
FAX:042-519-5365 または Eメール:crv-akishima@caravan-nature.co.jp
☆ レンタルポールが必要な方は申込時にお申し出下さい ☆
☆お名前・年齢・性別・住所・電話番号(携帯可)・緊急連絡先・参加希望日をお伝え下さい☆
詳しくは下記をご覧ください。
http://www.caravan-web.com/nw/report8.html

1月
22
【大阪府】 NWで歩き隊【はじめてNW・大阪城】 @ 大阪城公園噴水前
1月 22 @ 10:00 AM – 11:30 AM

NWを初めて体験される方の為のレッスンです。

 

開催日時 2018122日(月)10時~1130

      雨天中止(当日7時の判断で中止の場合のみ連絡します)

集合場所 大阪城公園噴水前 

      最寄駅 JR森ノ宮・地下鉄森ノ宮(3B出口)

     ※大阪城公園駅ではありませんのでご注意ください。

参加費  2000円(ポール持参の方は1500円)

注意事項 荷物は両手があくリュック・ウエストポーチなど、履きなれた運動靴、手袋、防寒着、飲み物など

     公園内に更衣する場所はありません。駅ロッカー等をご利用ください。

     体調を充分に整えてご参加ください。

 

申込先  大阪ノルディックウォーカーズ

      講習会お申込みフォーム(https://ws.formzu.net/fgen/S49538965/

      Eメール(annamama77@hotmail.com

     ※受付の確認メールがお申込みから24時間たってもない場合は電話連絡をお願いします。 

                  090-3722-3154(フクマス)まで

締切   講習会2日前まで

 

主催  大阪ノルディックウォーカーズ(http://nordicmama.jugem.jp/

協力  株式会社キャラバン LEKIhttps://www.caravan-web.com/nw/

1月
24
【兵庫県】 NWで歩き隊【神戸三宮】 @ 三宮・東遊園地
1月 24 @ 9:45 AM – 11:45 AM

開催日時 20181月24日(水)945分~1145

      雨天中止(当日7時の判断で中止の場合のみ連絡します)

集合場所 三宮・東遊園地

      ※関電ビル側噴水前・東遊園地の浜側入口付近

      最寄駅 JR阪急阪神三宮駅、ポートライナー貿易センター駅、地下鉄三宮・花時計前

     

参加費  500円(レンタルポール 別途500円)

注意事項 荷物は両手があくリュック・ウエストポーチなど、履きなれた運動靴、手袋、防寒着、飲み物など

     公園内に更衣する場所はありません。駅ロッカー等をご利用ください。

     体調を充分に整えてご参加ください。

     ※初めての方は、はじめてNWの講習会を受講の上ご参加ください。

 

申込先  大阪ノルディックウォーカーズ

      講習会お申込みフォーム(https://ws.formzu.net/fgen/S49538965/

      Eメール(annamama77@hotmail.com

     ※受付の確認メールがお申込みから24時間たってもない場合は電話連絡をお願いします。 

                  090-3722-3154(フクマス)まで

締切   講習会2日前まで

 

主催  大阪ノルディックウォーカーズ(http://nordicmama.jugem.jp/

協力  株式会社キャラバン LEKIhttps://www.caravan-web.com/nw/

1月
27
【奈良県】 ノルディックウォーキングde健康キレイ @ 天理駅前広場コフフン
1月 27 @ 9:30 AM – 3:30 PM

「ノルディックウォーキングde健康キレイ」

2018年1月27日(土曜日)9:30受付

ノルディックウォーキングで天理市北部、伝山の辺の道を巡ります!
日本最古のパワースポット 石上神宮、タニタ食堂の健康ランチとスイーツ、
地元特産物を活かした健康ワークショップ、「心もカラダも健康キレイに!」
コース:天理駅前広場コフフン集合:ウェルカムドリンク、NWレクチャー → 石上神宮→ 櫟本公民館(ワークショップ)→ 伝山の辺の道 → タニタ食堂 → JR櫟本駅 (約13km)15:30頃終了予定

定員:30名(先着)
参加費:3,000円
主 催:三木スポーツ商会・てくてくてんり実行員会
協 力:ディライト(株)・(株)キャラバン
申し込み:12月19日より、HPフォーム
http://yamanobe.info/nwsanka/ または電話にて受付
天理市産業振興課:0743-63-1001(内線207)

【東京都】 シティスタイル!!「はじめからじっくり学ぶ」ノルディックウォーキング教室  3か月コース @ 隅田川テラス、浜町公園、中央区立総合スポーツセンター、ほか。
1月 27 @ 9:30 AM – 10:45 AM

東京・日本橋から「シティスタイル」フィットネスを発信!!
週末をさらに快適に。空高い、隅田川テラスでのエクササイズは開放的。
スポーツ、ファッション、健康医療の専門家たちがプロデュース。10種類以上のステップワークと豊富なメニュー。最新版カリキュラムで効果的に心身調整!!
首都圏ならでは、アクセスの良さは快適。駅直近、シャワー完備の充実した施設。アフターも快適。
毎週土曜の午前中、非日常空間で、姿勢美人へ!!

◆日 程 2018年1月20日(土)~3月24日(土)の毎週土曜日。
◆時 間 9:30~10:45(実技約50分間)。
◆会 場 隅田川テラス、浜町公園、中央区立総合スポーツセンター、ほか。
◆内 容 はじめからじっくり学ぶプログラム(詳細最下段)。室内レクチャー。ビデオチェック、ほか。
◆講 師 協会認定インストラクター、臨床医療系コンディショニングトレーナー、ほか。
◆募 集 未経験者。屋外にてグループエクササイズができる方。
◆対 象 2km以上継続して歩ける方。おおむね速度は1km12分。
◆特 記 フィットネス系プログラムのため、介護予防・リハビリ系とは異なります。
◆費 用 6,000円(3か月間分)。
◆申込み 中央区立総合スポーツセンター 指定管理者シンコースポーツ(株)
http://www.chuo-sports.jp/fleely.html
◆問合せ 03-3666-1501

★事前説明会&体験会あります。1月13日(土)!!

【埼玉県】 ~歩く門には福来る~ ノルディックウォーキング散策イベント ~歩く門には福来る~ @ サイデン化学アリーナ(さいたま市記念総合体育館)周辺、秋ヶ瀬公園周辺
1月 27 @ 10:00 AM – 12:00 PM

お正月で運動不足になった体をもとに戻しましょう!
見晴らしのよい景色を眺めながら、
ご一緒に気持ちのいい汗を流しませんか?

●開催日  1月27日(土)
●時 間  10:00~12:00
●場 所  サイデン化学アリーナ(さいたま市記念総合体育館)周辺、秋ヶ瀬公園周辺
●内 容  基本動作、ポールの使い方、周辺ウォーキング
●参加費  850円
     (ポールは無料でレンタルできます)
お支払いは当日に。        
●定 員  20名(定員になり次第〆切)
●講 師  日本ノルディックウォーキング協会公認インストラクター
●集合場所 9:45にサイデン化学アリーナ(さいたま市記念総合体育館)1階総合受付前
●申込み  サイデン化学アリーナ(さいたま市記念総合体育館)
      直接ご来館または、お電話で。 TEL 048-851-5050
●持ち物  両手の空くリュック等、飲み物、タオル、帽子(必要な方)、薄手の手袋(必要な方)
●服装   ウォーキングに適した動きやすい服装、外履きシューズ
      ※防寒対策をご考慮願います。
●その他  雨天決行(雨がっぱ、内履きシューズをご用意ください)
      ※万が一、中止となる場合は、こちらからご連絡いたします。
      

初めての方も大歓迎です!ぜひ、この機会にご参加ください!

●主催者  サイデン化学アリーナ(さいたま市記念総合体育館)
      〒338-0835 さいたま市桜区道場4-3-1
      TEL 048-851-5050 FAX 048-851-5118
URL http://sai-kinen.esforta.jp/

1月
28
【奈良県】 奈良県ノルディックウォーキング交流会in卑弥呼の里 @ 天理市:黒塚古墳公園~山の辺の道周辺
1月 28 @ 8:30 AM – 12:00 PM

1月28日(日)8:30集合受付:黒塚古墳公園(天理市)
山の辺の道周辺~(約5km)昼頃終了予定 
*午後は各自自由散策 小学生・初心者も可能なコースです。

申し込み:奈良県スポーツ振興課( 0742-27-8317)
または、フォーム   http://10nan.net/sanka-form-01 *1月15日まで      

募集定員:200名
参加費:500円 レンタルポール500円
*参加賞・協賛メーカーによる豪華賞品抽選会あり!!
*無料駐車場もあります。

主催:奈良県総合型地域スポーツクラブ連絡協議会
   天南クラブ、橿原健康SC,青垣すまいるクラブ,
   元気ひまわりクラブ三郷
協賛:ミズノ、ゼット、(株)キャラバン、羽立工業、シナノ、SWIX、
   大塚製薬、三木スポーツ商会

【大阪府】 「初心者向けクラス」からだの専門家によるノルディックウォーキング講習会 @ アネックスパル法円坂
1月 28 @ 9:55 AM – 10:10 AM

「初心者向けクラス」からだの専門家によるノルディックウォーキング講習会

屋外フィットネスをあなたのライフスタイルに!!
室内レクチャーでポール活用の運動の意義や効果的なフォームなどを理解、大阪城公園へと向かいます。実技では運動指導経験豊富なインストラクターが分かりやすくガイドしていきますので、無理なく楽しく取り組むことができます。からだのことを学びながら、伸び伸び全身を動かしましょう。女性インストラクターがご一緒しますので、女性のおひとり参加も安心です。

【日 時】2018年1月28日(日)9:55~12:10(受付開始9:40)
【場 所】アネックスパル法円坂 http://zaidan.or.jp/access.html
【実 技】大阪城公園・難波宮跡
【参加費】2,000円(保険料、専用ポール貸出料など含む)

その他詳細:ホームページ http://wpole-hoenzaka.sun.bindcloud.jpへ

主催:予防医療フィットネス研究会大阪支部・ノルディックウォーキング部会

1月
31
【大阪府】 NWで歩き隊【大阪城】 @ 大阪城公園噴水前 
1月 31 @ 9:45 AM – 11:45 AM

開催日時 2018131日(水)945分~1145

      雨天中止(当日7時の判断で中止の場合のみ連絡します)

集合場所 大阪城公園噴水前 

      最寄駅 JR森ノ宮・地下鉄森ノ宮(3B出口)

     ※大阪城公園駅ではありませんのでご注意ください。

参加費  500円(レンタルポール 別途500円)

注意事項 荷物は両手があくリュック・ウエストポーチなど、履きなれた運動靴、手袋、防寒着、飲み物など

     公園内に更衣する場所はありません。駅ロッカー等をご利用ください。

     体調を充分に整えてご参加ください。

     ※初めての方は、はじめてNWの講習会を受講の上ご参加ください。

 

申込先  大阪ノルディックウォーカーズ

      講習会お申込みフォーム(https://ws.formzu.net/fgen/S49538965/

      Eメール(annamama77@hotmail.com

     ※受付の確認メールがお申込みから24時間たってもない場合は電話連絡をお願いします。 

                  090-3722-3154(フクマス)まで

締切   講習会2日前まで

 

主催  大阪ノルディックウォーカーズ(http://nordicmama.jugem.jp/

協力  株式会社キャラバン LEKIhttps://www.caravan-web.com/nw/