ノルディックウォーキングが初めての方対象の体験講習会です。
経験者、インストラクターの方の参加もOK です。
参加費、ポール貸出 無料です。
参加申込み;山口市阿知須地域交流センター
TEL0836-65-2022
開催地
・東京都町田市森野1-38-5
集合場所
・足道楽町田本店
参加費500円(ポール貸し出し料込み)
申し込み先
042-711-6882 もしくは
下記問い合わせフォームから「ノルディックウォーキングの予約をしたい」とメールをください
https://www.ashidoraku.com/information/contact/machida/
担当者
鈴木省吾・石塚彩人
その他注意事項
・運動靴できてください。
・両手が空くよう、リュックで来てくださると良いです。
※状況により中止の場合がございます、詳しくは上記お申し込み先のお電話又はお問合せフォームよりご確認ください
ノルディックウォーキングクラブ関東主催
・初心者向け『初心者体験会』
・経験者向け『ノルディックウォーカーの集い』
クラブ関東では、初心者向け、経験者向けの2つのコースを開催しております。
これからノルディックウォーキングを始めてみたい方、まずは基本のフォームをしっかり身につけたい方、以前やってみたけどノルディックウォーキングにまだ自信が無い方には、初心者向け『初心者体験会』をお勧めします。
日本ノルディックフィットネス協会公認インストラクターがわかりやすくご指導いたします。
すでにノルディックウォーキングを経験されている方で少し長い距離を歩いてみたい方には、経験者向け『ノルディックウォーカーの集い』をお勧めします。
細かなテクニックを身につけることよりも、周りの景色を感じたり、参加者同士で楽しく会話したり、とにかく楽しんでノルディックウォーキングすることをモットーとしております。
もちろん、もっときちんとしたノルディックウォーキングのテクニックを身につけたい方には、希望者限定でノルディックウォーキングフォーム撮影などを実施しきちんとしたフォーム習得を目指すことも可能です。
ぜひ、ご参加をお待ちしております。
日時:4月2日(土)9時30分~12時
集合場所:亀戸スポーツセンター1階会議室
( 東京都江東区亀戸8-22-1)
JR総武線「亀戸駅」(北口)下車し東武亀戸線乗り換え
「亀戸水神」下車徒歩3分
歩くコース:亀戸中央公園から旧中川沿い(約5キロ程度)
参加費:500円(傷害保険料等を含む。)
その他:新型コロナウイルス対策として
・マスクの着用
・ソーシャルディスタンスを
意識して、間隔をあけて歩く
のご協力をお願いいたします。
レンタルポール:無し
荷物預かり:有り
申し込み:参加ご希望の日時、お名前、携帯電話番号、年令
希望するコース
①初心者体験会
②ノルディックウォーカーの集い
を明記のうえ、下記メールアドレスまでお送りください。
雨天などで中止の場合は、前日夜7時までにクラブ関東ブログに掲載。
ノルディックウォーキングクラブ関東ブログはこちら
(フェイスブックには、日々の活動報告を掲載しています。
ぜひ、ご覧ください!!)
また、クラブ関東では、クラブ員を随時募集中です。
私たちと一緒に講習会やクラブイベントを盛り上げていきたいと
お考えの方がいらっしゃいましたら、メールにてお問い合わせ
ください。
毎回、講習会終了後に、クラブ員による定例会を開催し、そこで
クラブ運営やイベントに関する打合せを行なっています。
気になる方は、定例会の見学も可能ですので、お気軽にお声掛け
ください。
登山は非日常世界、そこかしこに危険が潜んでいます。そんな登山を安心して、安全に実行するために山の危険について考え、同時に登山する中での自然の楽しみ方を紹介していきます。
※ご参加には事前のお申し込みが必要です。会場の定員8名となります。
尚、今後の状況により内容や時間、開催方法等を変更させていただく場合がございます。
変更の際は改めてご案内させていただきます。
【開催時間】
13:30~14:30
【開催場所】
キャラバン本社 8F(最大8名まで)
※オンラインでの配信はございません
【お申し込み】
こちらのフォームよりお申し込みください
【連絡先】
無名山塾・こぐま自然クラブ
HP http://koguma.sun.bindcloud.jp/seminar.html
【対面開催予定】
2月5日(土) 冬から春にかけての山の天気
3月5日(土) 登山のマナーを再確認
4月2日(土) 山と海の深い関係
5月7日(土) そろそろ夏山への準備
6月4日(土) 基本のロープ結び方
【オンライン開催予定】
1月11日(火) 雪山を安全に歩くための装備
2月15日(火) 冬から春にかけての山の天気
3月15日(火) 登山のマナーを再確認
4月12日(火) 山と海の深い関係
5月10日(火) そろそろ夏山への準備
6月14日(火) 基本のロープ結び方
千葉県成田市で開催しているノルディックウォーキングの定例会です。
引き続き新型コロナウイルス感染対策にご協力お願いいたします。
※新型コロナウィルス感染拡大の防止の為、当日朝の検温、マスク着用、ソーシャルディスタンスでの実施ご協力お願いいたします。
日程:4月3日 日曜日
(雨天の場合、開催日前日の夕方の予報降水確率70%以上の場合は中止その他中止の場合がありますので事前申込が必要です。)
主催:F-STYLE 担当:藤川義文
開催場所:中台運動公園周辺
集合場所:成田市中台運動公園 体育館玄関前
最寄駅:成田線 成田駅(駅より徒歩約15分)
集合時間:午前9:00 所要時間:1時間30分程度(終了予定10:30~45)※天候条件によっては早期終了させていただくこともあります。
参加費:¥500 レンタルポール代:¥500(ポールご持参の方は不要です。)
※ポールのお持ちでない方はレンタルポールをお申し込み下さい。
服 装:ウォーキングや運動に適した服装
携行品:水等の飲み物(必携)、タオル、サングラス、薄手の手袋、携帯電話等、マスク着用(出来れば熱中症予防の為クールタイプが望ましい)
☆携行品はウエストポーチやリュックにまとめてお持ちください。
☆体調を整えた上でご参加願います。
お申込み:開催前日の正午受付締切(必ず事前申込願います。詳細をご案内します)
募集人数20名
※グループLINEの方は人数制限関係無しにお申し込み下さい。
TEL:090-2726-5999 または Gメール:spoluxury@gmail.com 藤川義文
☆お申し込み時には必ず以下のことをお知らせ下さい☆
ご参加希望日・お名前(フリガナ)・連絡が取れる電話番号・年齢・性別
レンタルポール必要の有無・ご住所(郵便番号含む)・eメール or Gメールアドレス
ノルディックウォーキングの経験(初めて/初心者/中級以上等)
2022年 4月 5日(火)
第1回 山登りを楽しむコツ 歩き方、食べ物、装備
お申込み:下記お申込みフォーム、キャラバンショップ巣鴨店の店頭または、お電話にてお申込みください。
※お申込みは机上講習会の前々日(2日前)まで受付しております。
お申込み・お問い合わせ
キャラバンショップ巣鴨店
TEL 03-3944-2426
【キャラバン 机上講座&オンライン】
4月 5日(火) 山登りを楽しむコツ 歩き方、食べ物、装備
5月 9日(月) 基本的な登山装備と服装の知識
6月 7日(火) 日帰りでない山歩きの時は。どこに泊まる、何を持つ?
7月 5日(火) 富士山攻略の秘訣と対策! 登頂の秘訣と実践編
9月 6日(火) 秋のハイキングを楽しむポイント 魅力と季節の天気
10月18日(火) 紅葉の山はステキだ。食べる、観る、聴く
11月29日(火)そろそろ雪の山を歩いてみようか
2023年1月31日(火)スノートレッキング入門
ノルディックウォーキング用ポールを活用して心身調整(コンディショニング)するミニグループレッスンです。 「日本橋・隅田川フィットネス講習会(予防医療フィットネス研究会主催)」の担当講師が、緑豊かな三ッ池公園でカラダづくりをお手伝いさせていただきます。
猫背が気になる方。自粛疲れで心身がすっきりしない方、何か運動を始めたい方、テレワーク中の方の運動不足解消にも、週に1回短時間の屋外フィットネス!!
季節を感じながらのエクササイズで、カラダもココロもすっきり!体験してみませんか?
日時: 4月7日(木) 10:30~11:30
会場: 神奈川県立三ツ池公園(横浜市鶴見区)
対象: 運動に制限のない女性。2㎞以上続けて歩ける方(時速5㎞ほど)。
内容: カラダを整える目的のフィットネスエクササイズ。リハビリ、介護予防系の内容とは異なります。
参加費: 1回1,000円 (レッスン代、レンタルポール代など含む。体験特別価格。)
申込み・問合せ: ポールdeコンディショニング 若鍋由美子。
専用アドレス pole.de.con.yoko@gmail.com
申込みは、件名に「三ツ池4月体験会申込み」、本文に「①氏名 ②電話番号 」を明記にて専用アドレスへ。
詳細は、お申込みの方へご案内させていただきます。
【姿勢評価付き】
ノルディックウォーキングしながら心身調整(コンディショニング)する初めての方向け体験講座です。
「日本橋・隅田川フィットネス講習会(予防医療フィットネス研究会主催~2020年2月)」の担当講師が、カラダづくりをお手伝いさせていただきます。
最先端のAI姿勢分析システム「シセイカルテ」により、身体の歪みを数値化、可視化します。猫背が気になる方、 運動が苦手な方、運動不足が気になる方にも、まずはご自分の姿勢をチェックして、適切な動作を確認してみませんか。都会のまん中とは思えない空間でココロも晴れ晴れ。 今年こそ快適に過ごせるカラダを取り戻しましょう!!
日時: 4月10日(日) 9:45~11:30
会場: 隅田川テラス、浜町公園 (都営地下鉄新宿線浜町駅徒歩2分)対象: 運動に制限のない成人。グループレッスンを楽しめる方。
参加費: 1回5,500円 (先着2名早割あり) 。レンタルポール、保険、姿勢評価「シセイカルテ」など含む。
その他詳細・申込み・問合せ:下記URL(ストアカページ)から
50代~姿勢評価で意識が変わる!猫背改善ノルディックウォーキング
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https://www.street-academy.com/myclass/103751?conversion_name=direct_message&tracking_code=e2438cb07275615d43701ae9fc1d1b76
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【開催時間・会場変更】
開催時間が21:00~に変更となりました。
オンラインのみの開催に変更し、対面では別途4月2日(土)に開催いたします。
詳細は下記のご連絡先までお問い合せください。
登山は非日常世界、そこかしこに危険が潜んでいます。そんな登山を安心して、安全に実行するために山の危険について考え、同時に登山する中での自然の楽しみ方を紹介していきます。
開催方法につきましては、オンラインでの配信をとなります。
※ご参加には事前のお申し込みが必要です。
尚、今後の状況により内容や時間、開催方法等を変更させていただく場合がございます。
変更の際は改めてご案内させていただきます。
【開催時間】
21:00~22:00
【開催場所】
オンラインにて実施(要事前申込/お申込み後、事前に招待のご連絡をいたします)
【お申し込み】
こちらのフォームよりお申し込みください
【連絡先】
無名山塾・こぐま自然クラブ
HP http://koguma.sun.bindcloud.jp/seminar.html
【オンライン開催予定】
1月11日(火) 雪山を安全に歩くための装備
2月15日(火) 冬から春にかけての山の天気
3月15日(火) 登山のマナーを再確認
4月12日(火) 山と海の深い関係
5月10日(火) そろそろ夏山への準備
6月14日(火) 基本のロープ結び方
【対面開催予定】
2月5日(土) 冬から春にかけての山の天気
3月5日(土) 登山のマナーを再確認
4月2日(土) 山と海の深い関係
5月7日(土) そろそろ夏山への準備
6月4日(土) 基本のロープ結び方
体験会・心身調整ウォーキング教室・横浜三ツ池クラス
ノルディックウォーキング用ポールを活用して心身調整(コンディショニング)するミニグループレッスンです。 「日本橋・隅田川フィットネス講習会(予防医療フィットネス研究会主催)」の担当講師が、緑豊かな三ッ池公園でカラダづくりをお手伝いさせていただきます。
猫背が気になる方。自粛疲れで心身がすっきりしない方、何か運動を始めたい方、テレワーク中の方の運動不足解消にも、週に1回短時間の屋外フィットネス!!
季節を感じながらのエクササイズで、カラダもココロもすっきり!チャレンジしてみませんか?
日時: 4月14日(木) 10:30~11:30
会場: 神奈川県立三ツ池公園(横浜市鶴見区)
対象: 運動に制限のない女性。2km以上続けて歩ける方(時速5㎞ほど)。
内容: カラダを整える目的のフィットネスエクササイズ。リハビリ、介護予防系の内容とは異なります。
参加費: 1回1,000円 (レッスン代、レンタルポール代など含む。体験特別価格。)
申込み・問合せ: ポールdeコンディショニング 若鍋由美子
専用アドレス pole.de.con.yoko@gmail.com
申込みは、件名に「三ツ池4月体験会申し込み」、本文に「①氏名 ②電話番号 」を明記にて専用アドレスへ。
詳細は、お申込みの方へご案内させていただきます。