イベントカレンダー
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【ノルディックウォーキング】萩セミナーハウス ノルディックウォーキング練習会 8:00 AM
【ノルディックウォーキング】萩セミナーハウス ノルディックウォーキング練習会 @ 【山口県】萩セミナーハウス
12月 1 @ 8:00 AM – 9:00 AM
萩セミナーハウス主催 ノルディックウォーキングの練習会です 集合:萩セミナーハウス 時刻:午前8時から9時 参加費:1名/500円 申し込み:山口県萩市堀内211-1 萩セミナーハウス ℡:0838-21-7501
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【キャラバンツアー】 第7回 大野山アウトドアふゆフェスタ 6:00 AM
【キャラバンツアー】 第7回 大野山アウトドアふゆフェスタ @ 【神奈川県】大野山
12月 2 @ 6:00 AM – 8:00 AM
丹沢大山自然公園に属し、山頂からは360°のパノラマ展望が楽しめます。 参加費・集合場所・時間等の詳細は決まり次第随時更新いたします。 ※行き先・行程は変更となる場合がございます お申込み・お問合せ 太平観光株式会社 TEL 0120-10-8447 http://www.taihei-tour.com/   【キャラバンツアー年間スケジュール】 特別編 2018年4月15日  第7回 LEKIノルディックウォーキングinカイコマ 第1回  2018年5月20日  群馬・迦葉山から玉原湖へ 第2回  2018年6月10日  新緑の日向山 第3回  2018年9月9日  日光善衛の孤独な峰・鶏鳴山 第4回  2018年10月14日 紅葉の広がる御坂・雨ヶ岳 第5回  2018年11月11日 いつも気になる沼田・戸神山 特別編 2018年12月2日  第7回 大野山アウトドアふゆフェスタ 第6回  2019年2月24日  入笠山スノーシューハイキング
【ノルディックウォーキング】山口ノルディックォーキングクラブ 定例朝練 8:00 AM
【ノルディックウォーキング】山口ノルディックォーキングクラブ 定例朝練 @ 【山口県】きらら博記念公園
12月 2 @ 8:00 AM – 9:00 AM
山口ノルディックウオーキングクラブの 定例練習会です。 会員外の方のご参加もOKです。 参加申し込み yamagutinordic@gmail.com までメールにて、経験の有無、ポール有・無を連絡ください
【ノルディックウォーキング】第10回 年末チャリティーノルディックウォーキング(お台場) 9:00 AM
【ノルディックウォーキング】第10回 年末チャリティーノルディックウォーキング(お台場) @ 【東京都】お台場
12月 2 @ 9:00 AM – 1:00 PM
第10回 年末チャリティーノルディックウォーキング   毎年恒例のチャリティーイベントが節目の10周年を迎えることになりました。 今年も例年通りお台場で開催します。 景色を楽しみながらノルディックウォーキングを楽しみましょう!!   収益金は、北海道胆振(いぶり)東部地震に対する義援金とさせて頂きます。   日 時:2018年12月2日(日) 受付:9:15~9:45 開会式:10:00 スタート:10:20 最終ゴール:13:00・・・最終ゴールの時間内に無事にゴール された方に素敵な記念品をお渡しします。   ※中止の場合は前日19時に判断し、クラブ関東のブログにてお知らせします。   集合場所:りんかい線「国際展示場駅」 改札を出て右、約100m付近の広場   コース:シンボルプロムナード公園から台場公園までの往復 約8.5km   参加費:1,000円以上   定員:150名 定員に達し次第、募集終了   持ち物:ポール、飲み物、動きやすい服装、リュックなど両手が使えるもの ※レンタルポールもご用意しますが数に限りがありますので、ご希望の方は お申し込みの際に必ずお知らせください。 ※荷物のお預かりはできません。   申込み期限:11月30日(金)まで   クラブ関東メールinfo.nwck@gmail.comに氏名、携帯番号、年令、レンタルポールの有無 を明記のうえ、お申込みください。  
【ノルディックウォーキング】シティスタイル !! 「日本橋・隅田川 フィットネス講習会 」 初心者 向け クラス 9:45 AM
【ノルディックウォーキング】シティスタイル !! 「日本橋・隅田川 フィットネス講習会 」 初心者 向け クラス @ 【東京都】中央区立総合スポーツセンター
12月 2 @ 9:45 AM – 12:00 PM
何か運動を始めようと考えている方、 基本からしっかり学びたい方、 お手伝いさせていただきます。 スポーツ、健康・医療、ファッション分野の専門家たちが創意工夫。 10種類以上のフォームや豊富なステップワークによる「体幹」トレーニング!! 個々人の目的に適した技術を学べる講習会です!! 臨床系コンディショニングトレーナーたちが担当。カラダのしくみについても本格的に 楽しく学べます。 女性の一人参加も安心。女性スタッフたちがごいっしょします。 アクセスのよい日本橋浜町。 駅からすぐの近代的スポーツ施設。 空高く、開放的な隅田川テラスで非日常を満喫!! 気持ちも晴れ晴れ、すっきり心身調整。 ファッショナブルに、シティスタイル・フィットネス!! まずはレンタルポールで、気軽に体感してみましょう!! 【日時】2018年12月2日(日)9:45~12:00 【会場】隅田川テラス、浜町公園、中央区立総合スポーツセンター(日本橋浜町2-59-1) http://www.chuo-sports.jp/ 、ほか。 【講師】協会認定インストラクター、臨床医療系コンディショニングトレーナー、ほか。 【対象】屋外にてグループエクササイズができる方。 約2km以上続けて一定速度(1km12分以内くらい)で歩くことができる方。高校生以上。 【特記】未経験者、優先。フィットネスとしての運動目的のプログラムのため、介護予防、リハビリ系の内容ではありません。 【参加費】2,500円(施設利用料、保険料など含む。) ※専用ポールの貸出し無料。 【申込み】メールにて。件名に「12月2日参加申込み」とし、「①氏名②電話③参加クラス④貸出用ポールの要・不要⑤経験の有・無⑥ヒザ痛・腰痛の有・無」を明記。 受付専用アドレスnw.yoboiryo@gmail.com 担当:若鍋 。 申込み受付11月30日(金)18時締め切り。 定員次第。 ★ご案内「お申込み受付完了」「準備物、集合会議室、雨天対策」などのご案内を必ず返信しております。 サーバートラブルなども一考されますので、3日以上、返信がない場合は、お手数ですが再度送信をお願いいたします。 また、携帯からの申込みの際は、PCからの受信拒否設定の解除をお願いします。 ★ご注意 スポーツセンター・協会などでは、「問合せ」「申込み」を一切受付けておりませんので、お気をつけください。 「お申込み」は受付時間記録等を残すためにも、「受付事務局専用アドレス」にて一本化対応とさせていただい ております。 【詳細】日本橋・隅田川フィットネス講習会https://sumidariverside.jimdo.com/ 【主催】予防医療フィットネス研究会
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【ノルディックウォーキング】赤玉スポ-ツ第42回ノルディックウォ-キング体験会 10:00 AM
【ノルディックウォーキング】赤玉スポ-ツ第42回ノルディックウォ-キング体験会 @ 【兵庫県】神戸ポ-トアイランド
12月 4 @ 10:00 AM – 12:00 PM
日時    12月4日(火)  10:00-12:00(受付 9:45)   雨天中止 場所    神戸ポ-トアイランド(神戸空港 ~ UCCコ-ヒ-博物館) 集合場所  神戸空港駅(ポ-トライナ-) 参加費   300円(傷害保険代含む) レンタルポール必要な方別途500円   参加対象  20歳以上の方 持ち物   飲料水・タオル・帽子・両手が使えるバッグ(リュックなど) 定員    20名(定員になり次第締め切りとなります。)   参加申し込みの際は以下内容をお伝えください。 住所・氏名・年齢・性別・携帯電話番号・レンタルポールの有無 (申込みは1週間前までにお願いします)   申込み・問い合わせ先 赤玉スポーツ 担当:宇田恵子 TEL 078-801-6101 携帯 090-4278-0295 FAX 078-801-6450  
【無名山塾_机上講座】雪のある白い世界へ~雪山を歩いてみませんか~ 6:30 PM
【無名山塾_机上講座】雪のある白い世界へ~雪山を歩いてみませんか~ @ 【東京都】キャラバン本社8F
12月 4 @ 6:30 PM – 7:50 PM
【山に登るためのWork Shop】 ○登山をはじめてみようと思う。 ○登山を始めたけれどわからないことがある。 ○登山はベテラン、いまさら聞けないことがある。 などなど、登山に対して大きな疑問をお持ちの方は多いのではないでしょうか。 そんな疑問に私自身の今までの登山経験を元に計画、技術、考え方、あそび方などの疑問点をお答えし解決するワークショップです。 時間:18:30~19:50(予定) 参加費:無料 参加特典:キャラバンショップ割引券 お申し込み:要予約(大津までMail、TEL、FAX 等) 会場:(株)キャラバン 本社8 階 レセプションルーム .東京都豊島区巣鴨1-25-7(巣鴨駅より徒歩3 分 ) ※当日はキャラバンショップ巣鴨店(キャラバン本社ビル1階 TEL:03-3944-2426)で受付致します 主催:無名山塾・遠足倶楽部/こぐま自然クラブ/JMIA 日本登山インストタクターズ協会 協力:株式会社 キャラバン 【お申し込み・お問合せ先】 無名山塾・遠足倶楽部 担当:大津 洋介 連絡先: TEL:090-8518-6076 FAX:03-6745-2673 MAIL:koguma123@gmail.com HP:http://koguma.sun.bindcloud.jp/index.html 【開催予定】 [2018年] 7月10日(火) 山に何を持っていくか?~講師のザックの中身をのぞいてみよう~ 8月7日(火) 基本は歩くこと ~バテない歩き方と岩場を安全に越える~ 9月21日(火)【日程変更】 地形図を広げてみよう! ~地図の種類と記号、コンパスの基礎~ 10月9日(火) 山の食を考える ~行動食・予備食・非常食、そして水~ 11月6日(火) 地形図を広げてみよう!パート2 ~地形と等高線の関係を考える~ 12月4日(火) 雪のある白い世界へ ~雪山を歩いてみませんか~ [2019年] 1月8日(火) 地図を広げてみよう ~スマホのGPSを使う~ 2月5日(火) 山でバテないために ~日頃のトレーニングを考える~
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【ノルディックウォーキング】NWで歩き隊【大阪城】 9:45 AM
【ノルディックウォーキング】NWで歩き隊【大阪城】 @ 【大阪府】大阪城公園
12月 5 @ 9:45 AM – 11:45 AM
開催時間 12月5日(水) 9時45分~11時45分   雨天中止(当日7時の判断で中止の場合のみ連絡します)   集合場所 大阪城公園噴水前   最寄駅 JR森ノ宮・地下鉄森ノ宮(3B出口)   ※大阪城公園駅ではありませんのでご注意ください。   参加費  500円(レンタルポール 別途500円)     注意事項   荷物は両手があくリュック・ウエストポーチなど、履きなれた運動靴、手袋、防寒対策、飲み物など   公園内に更衣する場所はありません。駅ロッカー等をご利用ください。   体調を充分に整えてご参加ください。       申込先  大阪ノルディックウォーカーズ   講習会お申込みフォーム(https://ws.formzu.net/fgen/S49538965/)   Eメール(annamama77@hotmail.com)   ※受付の確認メールがお申込みから24時間たってもない場合は電話連絡をお願いします。   090-3722-3154(フクマス)まで       締切  講習会2日前まで   主催  大阪ノルディックウォーカーズ(http://nordicmama.jugem.jp/)   協力  株式会社キャラバン LEKI(https://www.caravan-web.com/nw/)   日本ポールウォーキング協会  
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【ノルディックウォーキング】【100歳まで歩くノルディックウォーキング教室】 ― Class ZERO(初心者向)― 9:00 AM
【ノルディックウォーキング】【100歳まで歩くノルディックウォーキング教室】 ― Class ZERO(初心者向)― @ 【大阪府】【服部緑地内】大阪府豊中市
12月 6 @ 9:00 AM – 10:30 AM
【100歳まで歩くノルディックウォーキング教室】 ― Class ZERO(初心者向)―   ◇講習内容 : ノルディックウォーキングの基礎を学び、体の機能を回復する歩行を実践します。運動や体力に自信のない方、足腰に不安を感じる方に向けた緩やかなプログラムです。ウォーキングをしながらトラブル解消と体力向上を目指します。(スポーツレベルの人はClass1へステップアップ)   ◇対象者  : 休みながらでも、補助器具(杖等)なしで、1時間以上歩ける方 ◇開催日  : 2018年 12月6日(木 曜日) 雨天中止 ◇集合時間 : AM8:50 ◇講習時間 : AM9:00~AM10:30 ◇受講費用 : ¥1,200 (保険加入費+初回レンタルポール料込) ◇開催場所 : 【服部緑地内】大阪府豊中市服部緑地1-1 北大阪急行【緑地公園駅】徒歩5分 (地下鉄御堂筋線直結) ◇申込定員 : 10名 (定員になり次第〆切) ◇募集〆切 : 12月1日(土曜日)PM6:00まで   ◇申込方法 : 下記店舗店頭-随時受付。またはメール、お電話にてお申込みください。 メールでのお申込みの場合は、翌日中に必ず返信しております。返信が無い場合、届いていない可能性がありますので、お電話での確認をお願い致します。   ◇持物服装 : 動きやすい服装(伸びない長ズボンは不可)、履きなれた運動靴。帽子。荷物が入るリュック等(必ず両手を開けてください)、飲料水。 その他必要と感じるもの、タオル、虫よけ、   ◇注意事項 : 天候等による主催者側の中止を除く、〆切後のキャンセルは講習費用を回収させていただきます。集合場所は手違いを防ぐため、お申込み完了時にお伝えいたします。   ◇おしらせ  : その他の日程・クラスは店舗HP(下記参照)からご確認いただけます。   ◇主催者  : ハイキングサポートショップ グラン ティエラ 〒564-0063 大阪府吹田市江坂町5-14-8 1F AM11:00~PM7:00 月曜定休 TEL   : 06-6170-7551 Mail   : gran_tierra@blue.ocn.ne.jp URL      : http://gran-tierra.blue.mepage.jp/  
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【ノルディックウォーキング】たのしむ会大阪城公園 ノルディックウォーキング体験会 9:45 AM
【ノルディックウォーキング】たのしむ会大阪城公園 ノルディックウォーキング体験会 @ 【大阪府】大阪城公園(森ノ宮駅側)
12月 8 @ 9:45 AM – 11:30 AM
主  催 (株)キャラバン たのしむ会 集合場所 大阪城公園(森ノ宮駅側) 噴水前ベンチ 開始時間 午前10時00分(9時45分集合) 終了時間 午前11時30分頃 参加費  1000円(レンタルポール代込・保険代込) ※ LEKIノルディックウォーキング専用ポールをご持参の方は500円割引いたします。 ※ レンタルポールのご利用の方は事前のお申込みが必要です。 申込み必要(開催日前々日午前中まで) ※変更の場合がありますので必ずお申し込みください。詳細をご連絡いたします。 ポールの装着方法⇒ウォーミングアップ → ポールの使い方 → 大阪城公園内をノルディックウォーキング → クールダウン (約1時間30分ほどの内容となります。) <お申込み方法> ① 申込フォーム https://www.caravan-web.com/nw/report_top/#osaka ② Eメール:メールアドレス:nfw@@caravan-nature.co.jp(@を1つ削除しメールをお送りください。)宛てにお送りください。 ③ FAXでの申込  ⇒06-6338-3564(必要事項を明記下さい。) ④ お電話での申込⇒06-6338-3557(ノルディックウォーキング参加の旨お申しください。) ※Eメール・FAXでのお申込は以下「必要事項」をご記入のうえお申込ください。 お名前   : 電話番号 : 年齢    : 性別    : 郵便番号 : 住所    : 参加日  : レンタルポール必要・不必要 メールアドレス : 【ご注意ください】メールアドレスが携帯電話の方はパソコンからのメール(@caravan-nature.co.jp)が受信できるように設定を お願いいたします。 最寄駅 ・JR環状線「森ノ宮」駅 ・大阪市営地下鉄中央線・長堀鶴見緑地線「森ノ宮」駅 ※ 地下鉄は「3-B」出口から出ると近くです。 お申込み後、集合場所などの詳細をお知らせいたします。 5日以上返信が届かない場合はその旨ご連絡ください。 雨の場合は中止とさせていただきます。 (ご記入頂いた個人情報については、当日の保険加入のために使用しております。あらかじめご了承ください。) お問合せ先 06-6338-3557 (株式会社 キャラバン) 担当 阪上(さかうえ)
【ノルディックウォーキング】ノルディックウォーキング初心者講習会 10:00 AM
【ノルディックウォーキング】ノルディックウォーキング初心者講習会 @ 【山口県】阿知須地域交流センター
12月 8 @ 10:00 AM – 12:00 PM
山口市阿知須 阿知須地域交流センター 10時から12時 初心者対象の 体験講習会です。 参加費・ポール貸出 無料です 申し込み:山口市阿知須地域交流センター TEL0836-65-2022
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【ノルディックウォーキング】NWで歩き隊【大阪城ナイトレッスン】 7:00 PM
【ノルディックウォーキング】NWで歩き隊【大阪城ナイトレッスン】 @ 【大阪府】大阪城公園
12月 10 @ 7:00 PM – 8:30 PM
開催時間 11月22日(木) 19時~20時30分   雨天中止(当日17時の判断で中止の場合のみ連絡します)   集合場所 大阪城公園噴水 スターバックス前   最寄駅 JR森ノ宮・地下鉄森ノ宮(3B出口)   ※大阪城公園駅ではありませんのでご注意ください。   参加費  500円(レンタルポール 別途500円)   ※必ずライトをご持参ください。     注意事項   荷物は両手があくリュック・ウエストポーチなど、履きなれた運動靴、手袋、防寒対策、飲み物など   公園内に更衣する場所はありません。駅ロッカー等をご利用ください。   体調を充分に整えてご参加ください。     申込先  大阪ノルディックウォーカーズ   講習会お申込みフォーム(https://ws.formzu.net/fgen/S49538965/)   Eメール(annamama77@hotmail.com)   ※受付の確認メールがお申込みから24時間たってもない場合は電話連絡をお願いします。   090-3722-3154(フクマス)まで   締切  講習会2日前まで   主催  大阪ノルディックウォーカーズ(http://nordicmama.jugem.jp/)   協力  株式会社キャラバン LEKI(https://www.caravan-web.com/nw/)   日本ポールウォーキング協会    
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【ノルディックウォーキング】NWで歩き隊【大阪城】 9:45 AM
【ノルディックウォーキング】NWで歩き隊【大阪城】 @ 【大阪府】大阪城公園
12月 12 @ 9:45 AM – 11:45 AM
開催時間 12月12日(水) 9時45分~11時45分   雨天中止(当日7時の判断で中止の場合のみ連絡します)   集合場所 大阪城公園噴水前   最寄駅 JR森ノ宮・地下鉄森ノ宮(3B出口)   ※大阪城公園駅ではありませんのでご注意ください。   参加費  500円(レンタルポール 別途500円)     注意事項   荷物は両手があくリュック・ウエストポーチなど、履きなれた運動靴、手袋、防寒対策、飲み物など   公園内に更衣する場所はありません。駅ロッカー等をご利用ください。   体調を充分に整えてご参加ください。       申込先  大阪ノルディックウォーカーズ   講習会お申込みフォーム(https://ws.formzu.net/fgen/S49538965/)   Eメール(annamama77@hotmail.com)   ※受付の確認メールがお申込みから24時間たってもない場合は電話連絡をお願いします。   090-3722-3154(フクマス)まで       締切  講習会2日前まで   主催  大阪ノルディックウォーカーズ(http://nordicmama.jugem.jp/)   協力  株式会社キャラバン LEKI(https://www.caravan-web.com/nw/)   日本ポールウォーキング協会  
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【ノルディックウォーキング】クラブ関東主催:①初心者体験会(初心者向け)、②とにかく歩きたい(経験者向け)開催について(江東区深川北スポーツセンター) 9:30 AM
【ノルディックウォーキング】クラブ関東主催:①初心者体験会(初心者向け)、②とにかく歩きたい(経験者向け)開催について(江東区深川北スポーツセンター) @ 【東京都】深川北スポーツセンター
12月 15 @ 9:30 AM – 12:00 PM
ノルディックウォーキングクラブ関東主催   ・初心者向け『初心者体験会』 ・経験者向け『とにかく歩きたい』   クラブ関東では、初心者向け、経験者向けの2つ のコースを開催しております。 これからノルディックウォーキングを始めてみたい方や まずは基本のフォームをしっかり身につけたい方には、 初心者向け『初心者体験会』をお勧めします。 すでにノルディックウォーキングを経験されている方 で少し長い距離を歩いてみたい方には、経験者向け 『とにかく歩きたい』をお勧めします。   また、ノルディックウォーキングは、全身の筋肉の約90% を使用しますので、下半身だけでなく、上半身にもバランス 良く筋肉をつけることが可能です。 ぜひ、ノルディックウォーキングをして、健康的なカラダ 作りをしてみませんか。   日時:12月15日(土)9時30分~12時   集合場所:深川北スポーツセンター 研修室 所在地 〒135-0023 東京都江東区平野3-2-20 03-3820-8730 交通機関 東京メトロ東西線 「木場駅(3番出口)」下車 徒歩10分 東京メトロ半蔵門線 「清澄白河駅(B2出口)」」下車 徒歩10分 都営大江戸線 「清澄白河駅(A3出口)」下車 徒歩12分 都営バス 東20 業10「木場公園」 徒歩3分 門21「木場四丁目」 徒歩5分   歩くコース:木場公園周辺(約5キロ程度)   参加費:500円(施設使用料、傷害保険料を含む。)   レンタルポール:有 ※初心者の方で、レンタルポールが必要な場合は、申込み メールに「レンタルポール希望」と明記のうえ、お申し 出ください。(レンタルポール代別途500円) ただし、数に限りがありますのでご了承ください。   荷物預かり:貴重品を除き集会室に置くことができます。   申し込み:参加ご希望の日時、お名前、携帯電話番号、年令 希望するコース ①初心者体験会 ②とにかく歩きたい を明記のうえ、下記メールアドレスまでお送りください。   info.nwck@gmail.com   雨天などで中止の場合は、前日夜7時までにクラブ関東ブログに掲載。   ノルディックウォーキングクラブ関東ブログはこちら (フェイスブックには、日々の活動報告を掲載しています。 ぜひ、ご覧ください!!) http://nwck.blog.fc2.com/  
【ノルディックウォーキング】 たのしむ会東京 ノルディックウォーキング初心者体験会 9:45 AM
【ノルディックウォーキング】 たのしむ会東京 ノルディックウォーキング初心者体験会 @ 【東京都】日比谷公園
12月 15 @ 9:45 AM – 12:00 PM
ノルディックウォーキング初心者体験会(日比谷公園) 主  催 (株)キャラバン たのしむ会 集合場所 日比谷公園・健康広場   ※※この体験会は、初めてノルディックウォーキングを体験される方、ポールを買ったが使い方が良く分からない方など、初心者を対象とした体験会となります※※   ★★★集合場所にご注意ねがいます★★★ 開始時間 10時(9時45分集合) 終了時間 12時00分頃 参加費  1,000円(保険代込/レンタルポール代込) ※LEKIノルディックウォーキング専用ポールをご持参の方は500円割引いたします ※レンタルポールのご利用は事前のお申し込みが必要です   申込み必要、前日の正午(12時)まで ※変更の場合がありますので必ずお申し込みください。詳細をご連絡いたします。   ポールの付け方・調節→ウォーミングアップ→ポールの使い方→日比谷公園内をノルディックウォーキング→クールダウン 約1時間半のレクチャーです。   <お申込み> ※お申込方法: ①申し込みフォーム:https://www.caravan-web.com/nw/taikenkai/ ②メール:、メールアドレス:nfw@@caravan-nature.co.jp(@を1つ削除しメールをお送りください。)宛てにお送りください。 ③FAX:03-3944-6540 ④お電話:03-3944-2331(ノルディックウォーキングご参加の旨お申しください。) ※メール・FAXの場合は下記の必要事項をお書のうえお申込ください。 お名前: 電話番号: 生年月日: 性別: 郵便番号: 住所: 参加日: レンタルポール必要・不要: メールアドレス: 今までに参加したことがある・はじめて参加する。   【ご注意】メールアドレスが携帯電話の方はパソコンからのメール(@caravan-nature.co.jp)が受信できるように設定をお願いいたします。   お申込み後、集合場所などの詳細をお知らせいたします。5日以上返信が届かない場合はその旨ご連絡ください。 雨の場合は中止とさせていただきます。 (ご記入頂いた個人情報については、当日の保険加入のために使用しております。あらかじめご了承ください。) お問合せ TEL 03-3944-2331(株式会社 キャラバン)   担当 伊藤・梶浦・岡田
【ノルディックウォーキング】ノルディックウォーキングをたのしむ会in仙台 10:00 AM
【ノルディックウォーキング】ノルディックウォーキングをたのしむ会in仙台 @ 【宮城県】榴ヶ岡公園
12月 15 @ 10:00 AM – 12:00 PM
☆初心者の方を対象としたレクチャーを中心とします☆ 講習内容 :ウォーミングアップ~歩き方の練習~周辺歩行~クールダウン 日本ノルディックウォーキング協会公認インストラクターが丁寧にご指導いたします。 日程:平成30年12月15日(土) (雨天決行、荒天中止) 主催:キャラバン ici club イオン仙台店 開催場所:榴ヶ岡公園周辺 集合場所:仙台駅東口ペデストリアンデッキ 集合時間:午前9:50  所要時間:2時間程度(終了予定12:00) イベント終了後希望者のみで昼食会を予定しております。(各自自費になります。ご了承下さいませ。) 参加費:1,000円(保険代/レンタルポール代込み) LEKIノルディックウォーキングポールご持参で500円割引 参加費は当日、現地でのお支払いとなります。ランチの当日キャンセルはキャンセル料が発生いたします。 服装 :ウォーキングや運動に適した服装 その他:両手が空けられるリュックやウエストバッグ、薄手の手袋、飲み物(必携) ☆体調を整えた上でご参加願います☆ お申込:開催日の2日前の正午受付締切(事前申込願います。)キャンセルは前日の正午までにお願いいたします。 お申込は下記の方法にて キャラバン ici clubイオン仙台店 5階 担当者:真島  TEL:022-796-8871 FAX:022-796-8872 ☆ レンタルポールが必要な方、昼食会ご希望の方は申込時にお申し出下さい ☆ ☆お名前・年齢・性別・住所・電話番号(携帯可)・緊急連絡先・参加希望日をお伝え下さい☆
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【ノルディックウォーキング】 ノルディックウォーキングを楽しむ会in昭島 10:30 AM
【ノルディックウォーキング】 ノルディックウォーキングを楽しむ会in昭島 @ 【東京都】キャラバン昭島店・アウトドアヴィレッジ周辺
12月 16 @ 10:30 AM – 12:00 PM
3月 18日(日) @ 10:00 AM ? 12:00 PM ☆初心者の方を対象としたレクチャーを中心とします☆ 講習内容 :ウォーミングアップ~歩き方の練習~周辺歩行~クールダウン 日本ノルディックウォーキング協会公認インストラクターが丁寧にご指導いたします。   日程:毎月第3日曜日 (雨天中止) 主催:キャラバン昭島アウトドアヴィレッジ店 開催場所:アウトドアヴィレッジ周辺 集合場所:キャラバン昭島アウトドアヴィレッジ店 (JR青梅線 昭島駅より徒歩約3分) 集合時間:午前10:30  所要時間:1時間30分程度(終了予定12:00) 参加費:¥500(保険代込み)  レンタルポール代:¥500(ご持参の方は不要です) 服装 :ウォーキングや運動に適した服装   募集人数:10名 その他:両手が空けられるリュックやウエストバッグ、薄手の手袋、飲み物(必携) ☆体調を整えた上でご参加願います☆ お申込:開催前日の午後12時受付締切(事前申込願います。詳細をご案内します) お申込は下記の方法にて キャラバン昭島アウトドアヴィレッジ店 TEL 042-519-5365 FAX:042-519-5365 または Eメール:crv-akishima@caravan-nature.co.jp ☆ レンタルポールが必要な方は申込時にお申し出下さい ☆ ☆お名前・年齢・性別・住所・電話番号(携帯可)・緊急連絡先・参加希望日をお伝え下さい☆ 詳しくは下記をご覧ください。 http://www.caravan-web.com/nw/report8.html
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【ノルディックウォーキング】大阪城公園に集まれ!歩く+コアトレ 8:45 AM
【ノルディックウォーキング】大阪城公園に集まれ!歩く+コアトレ @ 【大阪府】アネックスパル法円坂
12月 18 @ 8:45 AM – 12:15 PM
「何か身体のためにやらなくては」と感じているなら、歩くことにプラスすることから始めてみませんか。室内レクチャーでポール活用の運動の意義や効果を理解し実技へと向かいます。運動指導経験豊富なインストラクターが分かりやすくガイドしていきますので、無理なく楽しく取り組むことができます。女性インストラクターがご一緒しますので女性のおひとり参加も安心です。歩きながらのコアトレーニングやってみませんか!   【日 時】2018年11月18日(日)9:55~12:10(受付開始9:40) 【場 所】アネックスパル法円坂 http://zaidan.or.jp/access.html 【実 技】大阪城公園・難波宮跡 【参加費】2,000円(保険料、専用ポール貸出料など含む) 【申込み】専用アドレス nw.houenzaka@gmail.com 担当:やなぎ 件名に12月22日「初心者クラス」申込みとし「 ①氏名 ②電話番号 ③貸出ポールの有無 ④ひざ・腰痛などの有無」をご記載ください。 【注 意】スマートフォンよりお申込みの場合、上記専用アドレスを受信できるように設定をお願いします。 【対 象】一定速度(1kmを12分以内)で2km以上続けて歩くことができる方。高校生以上。 その他詳細:ホームページからだの専門家によるノルディックウォーキング講習会 http://wpole-hoenzaka.sun.bindcloud.jpへ 主催:予防医療フィットネス研究会大阪支部    
【ノルディックウォーキング】奥猪名ノルデックウォーク⑦~一庫マラソン5㌔コースを歩こう!!~ 9:00 AM
【ノルディックウォーキング】奥猪名ノルデックウォーク⑦~一庫マラソン5㌔コースを歩こう!!~ @ 【兵庫県】一庫マラソンの5㌔コース
12月 18 @ 9:00 AM – 12:00 PM
37回の歴史のある一庫マラソンの5㌔コースをいっしょに歩いてみませんか? みんなで歩くと5㌔くらいは、簡単に歩くことが出来ます。初めての方の参加も歓迎します。 日      程 :12月18日(火)(雨天中止) 時  間 :午前の部:09:30~12:00 歩く距離 :5㌔くらい 集合場所 :一庫公園湖畔駐車場(現地集合・現地解散) 募集人数 :各10名 参 加 費 :500円 貸ポール:500円(6人まで) 服   装 :帽子・歩きやすい服装・履き慣れた運動靴でお越しください。 持   物 :飲み物、タオル、雨具等をリュックサック・ウエストバッグに携帯してください。 ※ウォーキング後に奥猪名健康の郷で入浴が出来ます、時間のある方は入浴準備をしてきてください。 申込み方法: 参加申込書からFAX・電話で申し込みください。 FAX:申し込み用紙  ⇒ https://goo.gl/ns5myS 電話:072-769-0485 9時~17時までにお願いいたします 締切:開催日の2日前の午後5時で締め切ります。 主催  兵庫県立 奥猪名健康の郷(http://www.okuina.com)
【ノルディックウォーキング】奥猪名ノルデックウォーク⑦~一庫マラソン5㌔コースを歩こう!!~ 1:30 PM
【ノルディックウォーキング】奥猪名ノルデックウォーク⑦~一庫マラソン5㌔コースを歩こう!!~ @ 【兵庫県】一庫公園湖畔駐車場
12月 18 @ 1:30 PM – 4:00 PM
37回の歴史のある一庫マラソンの5㌔コースをいっしょに歩いてみませんか? みんなで歩くと5㌔くらいは、簡単に歩くことが出来ます。初めての方の参加も歓迎します。 日      程 :12月18日(火)(雨天中止) 時  間 :午後の部:13:30~16:00 歩く距離 :5㌔くらい 集合場所 :一庫公園湖畔駐車場(現地集合・現地解散) 募集人数 :各10名 参 加 費 :500円 貸ポール:500円(6人まで) 服   装 :帽子・歩きやすい服装・履き慣れた運動靴でお越しください。 持   物 :飲み物、タオル、雨具等をリュックサック・ウエストバッグに携帯してください。 ※ウォーキング後に奥猪名健康の郷で入浴が出来ます、時間のある方は入浴準備をしてきてください。 申込み方法: 参加申込書からFAX・電話で申し込みください。 FAX:申し込み用紙  ⇒ https://goo.gl/ns5myS 電話:072-769-0485 9時~17時までにお願いいたします 締切:開催日の2日前の午後5時で締め切ります。 主催  兵庫県立 奥猪名健康の郷(http://www.okuina.com)    
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【ノルディックウォーキング】NWで歩き隊【神戸】 9:45 AM
【ノルディックウォーキング】NWで歩き隊【神戸】 @ 【兵庫県】神戸市内
12月 19 @ 9:45 AM – 11:45 AM
ポートアイランドの公園をノルディックし、生田神社で今年1年の無事と最後の御利益を求めて参拝します。 帰路はポートライナーを利用して 三宮へ戻ります。南公園~三宮 約15分 250円(別途必要)です。   集合時間・場所:9時45分 東遊園地 噴水前 解散時間・場所:11時45分 ポートアイランド 南公園駅 コース:東遊園地~神戸大橋~北公園~南公園 約5.5キロ 雨天中止:当日7時の判断で中止の場合のみ連絡します 。 参加費:500円 (レンタルポール 別途500円) 担当:山本 淳子(080-1488-5292)     注意事項   荷物は両手があくリュック・ウエストポーチなど、履きなれた運動靴、手袋、   防寒対策、飲み物など   公園内に更衣する場所はありません。駅ロッカー等をご利用ください。   体調を充分に整えてご参加ください。     申込先  大阪ノルディックウォーカーズ   講習会お申込みフォーム(https://ws.formzu.net/fgen/S49538965/)   Eメール(annamama77@hotmail.com)   ※受付の確認メールがお申込みから24時間たってもない場合は電話連絡をお願いします。   090-3722-3154(フクマス)まで   締切   講習会2日前まで   主催  大阪ノルディックウォーカーズ(http://nordicmama.jugem.jp/)   協力  株式会社キャラバン LEKI(https://www.caravan-web.com/nw/)   日本ポールウォーキング協会
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【ノルディックウォーキング】NWで歩き隊【服部緑地】 9:45 AM
【ノルディックウォーキング】NWで歩き隊【服部緑地】 @ 【大阪府】服部緑地
12月 20 @ 9:45 AM – 11:45 AM
開催時間 12月20日(木) 10時~12時   雨天中止(当日7時の判断で中止の場合のみ連絡します)   集合場所 服部緑地東中央広場   最寄駅 北大阪急行線・緑地公園駅下車 徒歩約5分   参加費  500円(レンタルポール 別途500円)   担当  大阪ノルディックウォーカーズ所属   JNWAインストラクター 前田紀博(080-9471-6404)       注意事項   荷物は両手があくリュック・ウエストポーチなど、履きなれた運動靴、手袋、防寒対策、飲み物など   公園内に更衣する場所はありません。駅ロッカー等をご利用ください。   体調を充分に整えてご参加ください。       申込先  大阪ノルディックウォーカーズ   講習会お申込みフォーム(https://ws.formzu.net/fgen/S49538965/)   Eメール(annamama77@hotmail.com)   ※受付の確認メールがお申込みから24時間たってもない場合は電話連絡をお願いします。   090-3722-3154(フクマス)まで       締切  講習会2日前まで   主催  大阪ノルディックウォーカーズ(http://nordicmama.jugem.jp/)   協力  株式会社キャラバン LEKI(https://www.caravan-web.com/nw/)   日本ポールウォーキング協会  
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【ノルディックウォーキング】NWで歩き隊【大阪城】2018歩き納め 9:45 AM
【ノルディックウォーキング】NWで歩き隊【大阪城】2018歩き納め @ 【大阪府】大阪城公園
12月 26 @ 9:45 AM – 11:45 AM
開催時間 12月26日(水) 9時45分~11時45分   雨天中止(当日7時の判断で中止の場合のみ連絡します)   集合場所 大阪城公園噴水前   最寄駅 JR森ノ宮・地下鉄森ノ宮(3B出口)   ※大阪城公園駅ではありませんのでご注意ください。   参加費  500円(レンタルポール 別途500円)     注意事項   荷物は両手があくリュック・ウエストポーチなど、履きなれた運動靴、手袋、防寒対策、飲み物など   公園内に更衣する場所はありません。駅ロッカー等をご利用ください。   体調を充分に整えてご参加ください。       申込先  大阪ノルディックウォーカーズ   講習会お申込みフォーム(https://ws.formzu.net/fgen/S49538965/)   Eメール(annamama77@hotmail.com)   ※受付の確認メールがお申込みから24時間たってもない場合は電話連絡をお願いします。   090-3722-3154(フクマス)まで       締切  講習会2日前まで   主催  大阪ノルディックウォーカーズ(http://nordicmama.jugem.jp/)   協力  株式会社キャラバン LEKI(https://www.caravan-web.com/nw/)   日本ポールウォーキング協会
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【ノルディックウォーキング】【100歳まで歩くノルディックウォーキング教室】 ― Class ZERO(初心者向)― 9:00 AM
【ノルディックウォーキング】【100歳まで歩くノルディックウォーキング教室】 ― Class ZERO(初心者向)― @ 【大阪府】【服部緑地内】大阪府豊中市
12月 28 @ 9:00 AM – 10:30 AM
【100歳まで歩くノルディックウォーキング教室】 ― Class ZERO(初心者向)―   ◇講習内容 : ノルディックウォーキングの基礎を学び、体の機能を回復する歩行を実践します。運動や体力に自信のない方、足腰に不安を感じる方に向けた緩やかなプログラムです。ウォーキングをしながらトラブル解消と体力向上を目指します。(スポーツレベルの人はClass1へステップアップ)   ◇対象者  : 休みながらでも、補助器具(杖等)なしで、1時間以上歩ける方 ◇開催日  : 2018年 12月28日(金 曜日) 雨天中止 ◇集合時間 : AM8:50 ◇講習時間 : AM9:00~AM10:30 ◇受講費用 : ¥1,200 (保険加入費+初回レンタルポール料込) ◇開催場所 : 【服部緑地内】大阪府豊中市服部緑地1-1 北大阪急行【緑地公園駅】徒歩5分 (地下鉄御堂筋線直結) ◇申込定員 : 10名 (定員になり次第〆切) ◇募集〆切 : 12月24日(月曜祝日)PM6:00まで   ◇申込方法 : 下記店舗店頭-随時受付。またはメール、お電話にてお申込みください。 メールでのお申込みの場合は、翌日中に必ず返信しております。返信が無い場合、届いていない可能性がありますので、お電話での確認をお願い致します。   ◇持物服装 : 動きやすい服装(伸びない長ズボンは不可)、履きなれた運動靴。帽子。荷物が入るリュック等(必ず両手を開けてください)、飲料水。 その他必要と感じるもの、タオル、虫よけ、   ◇注意事項 : 天候等による主催者側の中止を除く、〆切後のキャンセルは講習費用を回収させていただきます。集合場所は手違いを防ぐため、お申込み完了時にお伝えいたします。   ◇おしらせ  : その他の日程・クラスは店舗HP(下記参照)からご確認いただけます。   ◇主催者  : ハイキングサポートショップ グラン ティエラ 〒564-0063 大阪府吹田市江坂町5-14-8 1F AM11:00~PM7:00 月曜定休 TEL   : 06-6170-7551 Mail   : gran_tierra@blue.ocn.ne.jp URL      : http://gran-tierra.blue.mepage.jp/    
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