イベントカレンダー
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【ノルディックウォーキング】萩ノルディックウォーキング練習会 8:00 AM
【ノルディックウォーキング】萩ノルディックウォーキング練習会 @ 【山口県】萩セミナーハウス
10月 1 @ 8:00 AM – 9:00 AM
ノルディックウォーキング練習会です 参加費・1名/500円 ポール貸出 無料 参加申込み不要 当日現地へお越しください 集合:萩市堀内211-1 萩セミナーハウス駐車場 主催・問い合わせ:  山口ノルディック   yamaguchinordic@gmeil.com
【ノルディックウオーキング】10月1日(土) クラブ関東主催:①初心者体験会(初心者向け)、②ノルディックウォーカーの集い(経験者向け)開催について(江東区深川北スポーツセンター)※雨天の場合、深川北スポーツセンター会議室内にて座学によるノルディックウォーキング勉強会を開催致します。 9:30 AM
【ノルディックウオーキング】10月1日(土) クラブ関東主催:①初心者体験会(初心者向け)、②ノルディックウォーカーの集い(経験者向け)開催について(江東区深川北スポーツセンター)※雨天の場合、深川北スポーツセンター会議室内にて座学によるノルディックウォーキング勉強会を開催致します。 @ 【東京都】江東区深川北スポーツセンター
10月 1 @ 9:30 AM – 12:00 PM
ノルディックウォーキングクラブ関東主催 ・初心者向け『初心者体験会』 ・経験者向け『ノルディックウォーカーの集い』 クラブ関東では、初心者向け、経験者向けの2つ のコースを開催しております。 これからノルディックウォーキングを始めてみたい方、 まずは基本のフォームをしっかり身につけたい方、以前 やってみたけどノルディックウォーキングにまだ自信が 無い方には、初心者向け『初心者体験会』をお勧めします。 日本ノルディックフィットネス協会公認インストラクター がわかりやすくご指導いたします。 すでにノルディックウォーキングを経験されている方 で少し長い距離を歩いてみたい方には、経験者向け 『ノルディックウォーカーの集い』をお勧めします。 細かなテクニックを身につけることよりも、周りの景色 を感じたり、参加者同士で楽しく会話したり、とにかく 楽しんでノルディックウォーキングすることをモットー としております。 もちろん、もっときちんとしたノルディックウォーキングの テクニックを身につけたい方には、希望者限定で ノルディックウォーキングフォーム撮影などを実施し きちんとしたフォーム習得を目指すことも可能です。 ぜひ、ご参加をお待ちしております。 日時:10月1日(土)9時30分~12時 集合場所:深川北スポーツセンター 研修室  所在地 〒135-0023        東京都江東区平野3-2-20       03-3820-8730 交通機関 東京メトロ東西線 「木場駅(3番出口)」下車 徒歩10分 東京メトロ半蔵門線 「清澄白河駅(B2出口)」」下車 徒歩10分 都営大江戸線 「清澄白河駅(A3出口)」下車 徒歩12分 都営バス 東20 業10「木場公園」 徒歩3分 門21「木場四丁目」 徒歩5分 歩くコース:木場公園周辺(約5キロ程度) 参加費:500円(傷害保険料等を含む。) その他:新型コロナウイルス対策として      ・マスクの着用      ・ソーシャルディスタンスを       意識して、間隔をあけて歩く     のご協力をお願いいたします。 レンタルポール:無し 荷物預かり:有り 申し込み:参加ご希望の日時、お名前、携帯電話番号、年令      希望するコース      ①初心者体験会      ②ノルディックウォーカーの集い を明記のうえ、下記メールアドレスまでお送りください。               info.nwck@gmail.com 雨天の場合には、深川北スポーツセンター会議室内において 座学によるノルディックウォーキング勉強会を開催致します。 ※雨天時のノルディックウォーキング勉強会については、  ①短時間(1時間程度)、②室内のため身体を動かす   運動が難しい 以上の内容を事前にご了承のうえ、   当日ご参加願います。 ノルディックウォーキングクラブ関東ブログはこちら (フェイスブックには、日々の活動報告を掲載しています。  ぜひ、ご覧ください!!)   http://nwck.blog.fc2.com/ また、クラブ関東では、クラブ員を随時募集中です。 私たちと一緒に講習会やクラブイベントを盛り上げていきたいと お考えの方がいらっしゃいましたら、メールにてお問い合わせ ください。 毎回、講習会終了後に、クラブ員による定例会を開催し、そこで クラブ運営やイベントに関する打合せを行なっています。 気になる方は、定例会の見学も可能ですので、お気軽にお声掛け ください。
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【ノルディックウォーキング】山口ノルディックウォーキングクラブ朝練 8:00 AM
【ノルディックウォーキング】山口ノルディックウォーキングクラブ朝練 @ 【山口県】山口市阿知須きらら博記念公園
10月 2 @ 8:00 AM – 9:00 AM
山口ノルディックウォーキングクラブ定例朝練習会です 会員外の方の参加もOK です 会場:山口市阿知須 きらら博記念公園 東駐車場 参加申込み:yamaguchinordic@gmail.com
【ノルディックウォーキング】【50代~姿勢評価で意識が変わる!猫背改善ノルディックウォーキング】 10:00 AM
【ノルディックウォーキング】【50代~姿勢評価で意識が変わる!猫背改善ノルディックウォーキング】 @ 【東京都】隅田川テラス
10月 2 @ 10:00 AM – 11:30 AM
【休日の朝を有意義に?快適に】 ノルディックウォーキングしながら、カラダを整える初めての方向けの体験講座です。 「日本橋・隅田川フィットネス講習会(予防医療フィットネス研究会主催~2020年2月)」などでの指導歴約10年の女性インストラクターが、カラダづくりをお手伝いさせていただきます。 最先端のAI姿勢分析システム「シセイカルテ」により、身体の歪みを数値化、可視化します。猫背が気になる方、運動が苦手な方、運動不足が気になる方にも、まずはご自分の姿勢をチェックして、適切な動作を確認してみませんか。 都会のまん中とは思えない空間でココロも晴れ晴れ。 運動ですっきりした後にランチ、ショッピングも楽しめる日本橋開催。 充実した休日になることに間違いなし!  女性のおひとり参加も安心、大歓迎! 涼しくなってきた今こそ始めどきです。 日時: 10月2日(日) 10:00~11:30    会場: 隅田川テラス、浜町公園 (都営地下鉄新宿線浜町駅徒歩2分) 対象: 運動に制限のない成人。グループレッスンを楽しめる方。 参加費: 1回5,500円 (先着2名早割あり)。講習費、レンタルポール、姿勢評価「シセイカルテ」、保険など含む。 担当: JNWA上級インストラクター その他詳細・申込み・問合せ:下記URL(ストアカページ)から ************************* 50代~姿勢評価で意識が変わる!猫背改善ノルディックウォーキング ・10月2日(日) 10:00~ https://www.streetacademy.com/myclass/103751?conversion_name=direct_message&tracking_code=e2438cb07275615d43701ae9fc1d1b76&sessiondetailid=6422309
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【ノルディックウォーキング】F-STYLE ノルディックウォーキング定例会 9:00 AM
【ノルディックウォーキング】F-STYLE ノルディックウォーキング定例会 @ 【千葉県】成田中台運動公園
10月 8 @ 9:00 AM – 10:30 AM
千葉県成田市で開催しているノルディックウォーキングの定例会です。 引き続き新型コロナウイルス感染対策にご協力お願いいたします。 ※新型コロナウィルス感染拡大の防止の為、当日朝の検温、マスク着用、ソーシャルディスタンスでの実施ご協力お願いいたします。 ※夏季時期につきましては状況によって熱中症予防の為マスクは外していただく場合もあります。 日程:10月8日 土曜日 (雨天の場合、開催日前日の夕方の予報降水確率70%以上の場合は中止その他中止の場合がありますので事前申込が必要です。) 主催:F-STYLE 担当:藤川義文 開催場所:重兵衛スポーツフィールド(中台運動公園)周辺 集合場所:重兵衛スポーツフィールド体育前(中台体育館玄関前) 最寄駅:成田線 成田駅(駅より徒歩約10分) 集合時間:午前9:00  所要時間:1時間30分程度(終了予定10:30~45)※天候条件によっては早期終了させていただくこともあります。 参加費:¥500 レンタルポール代:¥500(ポールご持参の方は不要です。) ※ポールのお持ちでない方はレンタルポールをお申し込み下さい。 服 装:ウォーキングや運動に適した服装 携行品:水等の飲み物(必携)、タオル、サングラス、薄手の手袋、携帯電話等、マスク着用(出来れば熱中症予防の為クールタイプが望ましい) ☆携行品はウエストポーチやリュックにまとめてお持ちください。 ☆体調を整えた上でご参加願います。 お申込み:開催前日の正午受付締切(必ず事前申込願います。詳細をご案内します) 募集人数20名 ※グループLINEの方は人数制限関係無しにお申し込み下さい。 TEL:090-2726-5999 または Gメール:spoluxury@gmail.com 藤川義文 ☆お申し込み時には必ず以下のことをお知らせ下さい☆ ご参加希望日・お名前(フリガナ)・連絡が取れる電話番号・年齢・性別 レンタルポール必要の有無・ご住所(郵便番号含む)・eメール or Gメールアドレス ノルディックウォーキングの経験(初めて/初心者/中級以上等)
【ノルディックウオーキング】ノルディックウオーキング体験会 10:00 AM
【ノルディックウオーキング】ノルディックウオーキング体験会 @ 【東京都】多摩川河川敷
10月 8 @ 10:00 AM – 12:00 PM
聖蹟桜ヶ丘近くの四季折々の景色を見せる、多摩川沿いを歩きます。 集合場所:ポディア京王アートマン聖蹟桜ヶ丘店      多摩市関戸1-11-1京王アートマン聖蹟桜ヶ丘店4階 最寄駅京王線聖蹟桜ヶ丘駅 申込先:042-337-2587 ポディアまで(10時~19時、月火定休) 申し込み締め切り:前日18時まで 参加費:500円(レンタルポール別途500円) 持ち物:両手の空くようなウエストバックかリュックサック、 薄手の手袋、飲み物。動きやすい服装でお越しください。
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【ノルディックウォーキング】【50代からの心身調整ウォーキング教室・横浜三ツ池クラス】 体験会 10:30 AM
【ノルディックウォーキング】【50代からの心身調整ウォーキング教室・横浜三ツ池クラス】 体験会 @ 【神奈川県】神奈川県立三ツ池公園
10月 13 @ 10:30 AM – 11:30 AM
【50代からの心身調整ウォーキング教室・横浜三ツ池クラス】 体験会 ノルディックウォーキングしながら心身調整(コンディショニング)するミニグループレッスンです。 スポーツセンター主催の教室やカルチャースクール、予防医療フィットネス研究会主催の講習会などで、これまでのべ1万名を指導してきた担当講師が、緑豊かな三ッ池公園でカラダづくりをお手伝いさせていただきます。 猫背が気になる方、自粛疲れで心身がすっきりしない方、何か運動を始めたい方、テレワーク中の方の運動不足解消にも、週に1回短時間の屋外フィットネス!!  季節を感じながらのリズミカルなウォーキングで幸せホルモン倍増? カラダもココロもすっきりさせませんか。 日時: 10月13日(木) 10:30~11:30 会場: 神奈川県立三ツ池公園(横浜市鶴見区) http://www.kanagawa-park.or.jp/mitsuike/ 対象: 運動に制限のない女性。1km以上続けて歩ける方(時速5㎞ほど)。 内容: カラダを整える目的のフィットネスエクササイズ。リハビリの内容とは異なります。 参加費: 1回500円 (レッスン代、レンタルポール代など含む。体験特別価格。) 申込み・問合せ: ポールdeコンディショニング 若鍋由美子  専用アドレス pole.de.con.yoko@gmail.com 申込みは、件名に「三ツ池10月体験会申し込み」、本文に「①氏名 ②電話番号  」を明記にて専用アドレスへ。 詳細は、お申込みの方へご案内させていただきます。
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【ノルディックウォーキング】IBSノルディックウォーキング体験講習会 9:30 AM
【ノルディックウォーキング】IBSノルディックウォーキング体験講習会 @ 【神奈川県】足穂崎公園・鶴見川遊歩道
10月 15 @ 9:30 AM – 11:30 AM
2本の専用ポールを使い誰にでもできる無理のないスポーツとして効果の高いフィットネスウォーキングです。 全身運動のため生活習慣病の予防と改善につながります。男女年齢問わずどなたでもお気軽に参加できます。 日本ノルディックウォーキング協会インストラクターがご案内いたします。 ・開催日時:10月15日(土) ・開催場所:横浜市鶴見区4-37(足穂崎公園・鶴見川遊歩道) ・集合場所:足穂崎公園(鶴見税務署裏) ・集合時間:9時30分 ・終了時間:11時30分 ・参加費:500円(レンタルポール別途500円) ・申込締切日:10月13日(木) ・申込時:住所、氏名(フリガナ)、生年月日、ご連絡先電話、レンタルポール(要・不要) ・持ち物:両手使用のため、リュックサック(ウェストポーチ)ご用意、飲料水、マスク、消毒液、保険証 ・主催者:IBS石井スポーツ株式会社内      IBSノルディックウォーキングクラブ ・お問合せ先:電話045-504-9520(月~金10時~15時)内田 FAX045-504ー8745        Email:uchida-h@ibs-ishii-sports.co.jp
【ノルディックウォーキング】 たのしむ会東京 ノルディックウォーキング初心者体験会 9:45 AM
【ノルディックウォーキング】 たのしむ会東京 ノルディックウォーキング初心者体験会 @ 【東京都】日比谷公園
10月 15 @ 9:45 AM – 12:00 PM
ノルディックウォーキング初心者体験会(日比谷公園) 主  催 (株)キャラバン たのしむ会 集合場所 日比谷公園・健康広場   ※※この体験会は、初めてノルディックウォーキングを体験される方、ポールを買ったが使い方が良く分からない方など、初心者を対象とした体験会となります※※   ★★★集合場所にご注意ねがいます★★★ 開始時間 10時(9時45分集合) 終了時間 12時00分頃 参加費  1,000円(保険代込/レンタルポール代込) ※LEKIノルディックウォーキング専用ポールをご持参の方は500円割引いたします ※レンタルポールのご利用は事前のお申し込みが必要です   申込み必要、前日の正午(12時)まで ※変更の場合がありますので必ずお申し込みください。詳細をご連絡いたします。   ポールの付け方・調節→ウォーミングアップ→ポールの使い方→日比谷公園内をノルディックウォーキング→クールダウン 約1時間半のレクチャーです。   <お申込み> ※お申込方法: ①申し込みフォーム:https://www.caravan-web.com/nw/taikenkai/ ②メール:、メールアドレス:nfw@@caravan-nature.co.jp(@を1つ削除しメールをお送りください。)宛てにお送りください。 ③FAX:03-3944-6540 ④お電話:03-3944-2331(ノルディックウォーキングご参加の旨お申しください。) ※メール・FAXの場合は下記の必要事項をお書のうえお申込ください。 お名前: 電話番号: 生年月日: 性別: 郵便番号: 住所: 参加日: レンタルポール必要・不要: メールアドレス: 今までに参加したことがある・はじめて参加する。   【ご注意】メールアドレスが携帯電話の方はパソコンからのメール(@caravan-nature.co.jp)が受信できるように設定をお願いいたします。   お申込み後、集合場所などの詳細をお知らせいたします。5日以上返信が届かない場合はその旨ご連絡ください。 雨の場合は中止とさせていただきます。 (ご記入頂いた個人情報については、当日の保険加入のために使用しております。あらかじめご了承ください。) お問合せ TEL 03-3944-2331(株式会社 キャラバン)   担当 伊藤・梶浦・岡田
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【ノルディックウォーキング】【50代~姿勢評価で意識が変わる!猫背改善ノルディックウォーキング】 1:30 PM
【ノルディックウォーキング】【50代~姿勢評価で意識が変わる!猫背改善ノルディックウォーキング】 @ 【東京都】隅田川テラス
10月 16 @ 1:30 PM – 3:00 PM
【50代~姿勢評価で意識が変わる!猫背改善ノルディックウォーキング】 【休日の朝を有意義に&快適に】 ノルディックウォーキングしながら、カラダを整える初めての方向けの体験講座です。 「日本橋・隅田川フィットネス講習会(予防医療フィットネス研究会主催~2020年2月)」などでの指導歴約10年の女性インストラクターが、カラダづくりをお手伝いさせていただきます。 最先端のAI姿勢分析システム「シセイカルテ」により、身体の歪みを数値化、可視化します。猫背が気になる方、 運動が苦手な方、運動不足が気になる方にも、まずはご自分の姿勢をチェックして、適切な動作を確認してみませんか。 都会のまん中とは思えない空間でココロも晴れ晴れ。 運動ですっきりした後にお食事やショッピングも楽しめる日本橋開催。 充実した休日になることに間違いなし!  女性のおひとり参加も安心、大歓迎! スポーツの秋の今こそ始めどきです。 日時: 10月16日(日) 、11月5日(土) 13:30~15:00    会場: 隅田川テラス、浜町公園 (都営地下鉄新宿線浜町駅徒歩2分) 対象: 運動に制限のない成人。グループレッスンを楽しめる方。 参加費: 1回5,500円 (先着2名早割あり) 。 講習費、レンタルポール、姿勢評価「シセイカルテ」、保険など含む。 担当: JNWA上級インストラクター その他詳細・申込み・問合せ:下記URL(ストアカページ)から ************************* 50代~姿勢評価で意識が変わる!猫背改善ノルディックウォーキング https://www.street-academy.com/myclass/103751?conversion_name=direct_message&tracking_code=e2438cb07275615d43701ae9fc1d1b76
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【ノルディックウォーキング】ノルディック体験会in武蔵小杉 10:00 AM
【ノルディックウォーキング】ノルディック体験会in武蔵小杉 @ 【神奈川県】ポディア武蔵小杉店
10月 18 @ 10:00 AM – 12:00 PM
多摩川河川敷でポールの使い方、歩き方の練習をしてから、近くの公園を歩きます。 インストラクターの指導で、未経験の方でも安心してご参加いただけます。 集合場所 ポディア武蔵小杉店 川崎市中原区新丸子東1-789 最寄駅東急東横線新丸子駅駅 徒歩3分 申込先:044-281-7446 ポディアまで(10時~18時:日曜定休) 申し込み締め切り:前週土曜18時まで 参加費:500円(レンタルポール別途500円) 持ち物:両手の空くようなウエストバックかリュックサック、薄手の手袋、飲み物。 動きやすい服装でお越しください。
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【ノルディックウォーキング】【100まで歩くノルディックウォーキング教室】 ― Class ZERO(初心者向)― 9:00 AM
【ノルディックウォーキング】【100まで歩くノルディックウォーキング教室】 ― Class ZERO(初心者向)― @ 【大阪府】【服部緑地内】
10月 19 @ 9:00 AM – 10:30 AM
100まで歩くノルディックウォーキング教室】 ― Class ZERO(初心者向)― ◇講習内容 : ノルディックウォーキングの基礎を学び、体の機能を回復する歩行を実践します。運動や体力に自信のない方、足腰に不安を感じる方に向けた緩やかなプログラムです。ウォーキングをしながらトラブル解消と体力向上を目指します。 (上達した人はClass1へステップアップできます) ◇対象者  : 歩行に支障が無い方。補助器具(杖等)なしで、1時間以上歩ける方         *指導者のご参加は先に所属団体(店舗)をお知らせください。 ◇開催日  : 2022年 10月19日(水 曜日) 雨天中止 ◇集合時間 : AM8:50 ◇講習時間 : AM9:00~AM10:30 ◇受講費用 : ¥1,400(保険費用込) レンタル¥500(初回無料) ◇開催場所 : 【服部緑地内】大阪府豊中市服部緑地1-1        北大阪急行【緑地公園駅】徒歩5分 (地下鉄御堂筋線直結) ◇申込定員 : 10名 (定員になり次第〆切) ◇募集〆切 : 10月16日(日曜日)PM6:00まで ◇申込方法 : 下記店舗店頭-随時受付。またはメール、お電話にてお申込みください。         メールでのお申込みの場合は、翌日中に必ず返信しております。返信が無い場合、届いていない可能性がありますので、お電話での確認をお願い致します。 ◇持物服装 : 動きやすい服装(伸びない長ズボンは不可)、履きなれた運動靴。帽子。荷物が入るリュック等(必ず両手を開けてください)、飲料水。        その他必要と感じるもの、タオル、虫よけ、 ◇注意事項 : 天候等による主催者側の中止を除く、〆切後のキャンセルは講習費用を回収させていただきます。集合場所は手違いを防ぐため、お申込み完了時にお伝えいたします。 ◇おしらせ : その他の日程・クラスは店舗HP(下記参照)からご確認いただけます。 ◇主催者  : ハイキングサポートショップ グラン ティエラ 〒564-0063 大阪府吹田市江坂町5-14-8 1F AM11:00~PM7:00 月曜定休 TEL   : 06-6170-7551 Mail   : gran_tierra@blue.ocn.ne.jp URL : http://gran-tierra.blue.mepage.jp/
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【ノルディックウォーキング】【50代からの心身調整ウォーキング教室・横浜三ツ池公園クラス 体験会】 10:30 AM
【ノルディックウォーキング】【50代からの心身調整ウォーキング教室・横浜三ツ池公園クラス 体験会】 @ 【神奈川県】神奈川県立三ツ池公園
10月 20 @ 10:30 AM – 11:30 AM
【50代からの心身調整ウォーキング教室・横浜三ツ池クラス 体験会】 ノルディックウォーキングしながら心身調整(コンディショニング)するミニグループレッスンです。 スポーツセンター主催の教室やカルチャースクール、予防医療フィットネス研究会主催の講習会などで、これまでのべ1万名を指導してきた担当講師が、緑豊かな三ッ池公園でカラダづくりをお手伝いさせていただきます。 猫背が気になる方、自粛疲れで心身がすっきりしない方、何か運動を始めたい方、テレワーク中の方の運動不足解消にも、週に1回短時間の屋外フィットネス!!  季節を感じながらのリズミカルなウォーキングで幸せホルモン倍増? カラダもココロもすっきり、ポッカポカ。 まずはお気軽に体験を。 ご参加をお待ちしております。 日時: 10月20日、10月27日、11月10日、11月17日(木) 10:30~11:30 会場: 神奈川県立三ツ池公園(横浜市鶴見区) 対象: 運動に制限のない女性。10分以上続けて歩ける方。 内容: カラダを整える目的のフィットネスエクササイズ。リハビリの内容とは異なります。 参加費: 1回500円 (レッスン代、レンタルポール代など含む、体験特別価格。) 申込み・問合せ: ポールdeコンディショニング 若鍋由美子  専用アドレス pole.de.con.yoko@gmail.com 申込みは、件名に「三ツ池体験会申し込み」、本文に「①参加日 ②氏名 ③電話番号  」を明記にて専用アドレスへ。 詳細は、お申込みの方へご案内させていただきます。
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【ノルディックウォーキング】F-STYLE ノルディックウォーキング定例会 9:00 AM
【ノルディックウォーキング】F-STYLE ノルディックウォーキング定例会 @ 【千葉県】成田中台運動公園
10月 22 @ 9:00 AM – 10:30 AM
千葉県成田市で開催しているノルディックウォーキングの定例会です。 引き続き新型コロナウイルス感染対策にご協力お願いいたします。 ※新型コロナウィルス感染拡大の防止の為、当日朝の検温、マスク着用、ソーシャルディスタンスでの実施ご協力お願いいたします。 ※夏季時期につきましては状況によって熱中症予防の為マスクは外していただく場合もあります。 日程:10月22日 土曜日 (雨天の場合、開催日前日の夕方の予報降水確率70%以上の場合は中止その他中止の場合がありますので事前申込が必要です。) 主催:F-STYLE 担当:藤川義文 開催場所:重兵衛スポーツフィールド(中台運動公園)周辺 集合場所:重兵衛スポーツフィールド体育前(中台体育館玄関前) 最寄駅:成田線 成田駅(駅より徒歩約10分) 集合時間:午前9:00  所要時間:1時間30分程度(終了予定10:30~45)※天候条件によっては早期終了させていただくこともあります。 参加費:¥500 レンタルポール代:¥500(ポールご持参の方は不要です。) ※ポールのお持ちでない方はレンタルポールをお申し込み下さい。 服 装:ウォーキングや運動に適した服装 携行品:水等の飲み物(必携)、タオル、サングラス、薄手の手袋、携帯電話等、マスク着用(出来れば熱中症予防の為クールタイプが望ましい) ☆携行品はウエストポーチやリュックにまとめてお持ちください。 ☆体調を整えた上でご参加願います。 お申込み:開催前日の正午受付締切(必ず事前申込願います。詳細をご案内します) 募集人数20名 ※グループLINEの方は人数制限関係無しにお申し込み下さい。 TEL:090-2726-5999 または Gメール:spoluxury@gmail.com 藤川義文 ☆お申し込み時には必ず以下のことをお知らせ下さい☆ ご参加希望日・お名前(フリガナ)・連絡が取れる電話番号・年齢・性別 レンタルポール必要の有無・ご住所(郵便番号含む)・eメール or Gメールアドレス ノルディックウォーキングの経験(初めて/初心者/中級以上等)
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【ノルディックウォーキング】【50代からの心身調整ウォーキング教室・横浜三ツ池クラス 体験会】 10:15 AM
【ノルディックウォーキング】【50代からの心身調整ウォーキング教室・横浜三ツ池クラス 体験会】 @ 【神奈川県】神奈川県立三ツ池公園
10月 27 @ 10:15 AM – 11:15 AM
【50代からの心身調整ウォーキング教室・横浜三ツ池クラス 体験会】 ノルディックウォーキングしながら心身調整(コンディショニング)するミニグループレッスンです。 スポーツセンター主催の教室やカルチャースクール、予防医療フィットネス研究会主催の講習会などで、これまでのべ1万名を指導してきた担当講師が、緑豊かな三ッ池公園でカラダづくりをお手伝いさせていただきます。 猫背が気になる方、自粛疲れで心身がすっきりしない方、何か運動を始めたい方、テレワーク中の方の運動不足解消にも、週に1回短時間の屋外フィットネス!!  季節を感じながらのリズミカルなウォーキングで幸せホルモン倍増? カラダもココロもすっきり、ポッカポカ。 まずはお気軽に体験を。 ご参加をお待ちしております。 日時: 10月27日(木) 10:15~11:15 会場: 神奈川県立三ツ池公園(横浜市鶴見区) 対象: 運動に制限のない女性。10分以上続けて歩ける方。 内容: カラダを整える目的のフィットネスエクササイズ。リハビリの内容とは異なります。 参加費: 1回500円 (レッスン代、レンタルポール代など含む、体験特別価格。) 申込み・問合せ: ポールdeコンディショニング 若鍋由美子  専用アドレス pole.de.con.yoko@gmail.com 申込みは、件名に「三ツ池体験会申し込み」、本文に「①参加日 ②氏名 ③電話番号 ④年齢 」を明記にて専用アドレスへ。 詳細は、お申込みの方へご案内させていただきます。
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【ノルディックウォーキング】【100まで歩くノルディックウォーキング教室】 ― Class ZERO(初心者向)― 9:00 AM
【ノルディックウォーキング】【100まで歩くノルディックウォーキング教室】 ― Class ZERO(初心者向)― @ 【大阪府】【服部緑地内】
10月 29 @ 9:00 AM – 10:30 AM
【100まで歩くノルディックウォーキング教室】 ― Class ZERO(初心者向)― ◇講習内容 : ノルディックウォーキングの基礎を学び、体の機能を回復する歩行を実践します。運動や体力に自信のない方、足腰に不安を感じる方に向けた緩やかなプログラムです。ウォーキングをしながらトラブル解消と体力向上を目指します。 (上達した人はClass1へステップアップできます) ◇対象者  : 歩行に支障が無い方。補助器具(杖等)なしで、1時間以上歩ける方         *指導者のご参加は先に所属団体(店舗)をお知らせください。 ◇開催日  : 2022年 10月29日(土 曜日) 雨天中止 ◇集合時間 : AM8:50 ◇講習時間 : AM9:00~AM10:30 ◇受講費用 : ¥1,500(保険費用込) レンタル¥500(初回無料) ◇開催場所 : 【服部緑地内】大阪府豊中市服部緑地1-1        北大阪急行【緑地公園駅】徒歩5分 (地下鉄御堂筋線直結) ◇申込定員 : 10名 (定員になり次第〆切) ◇募集〆切 : 10月26日(水曜日)PM6:00まで ◇申込方法 : 下記店舗店頭-随時受付。またはメール、お電話にてお申込みください。         メールでのお申込みの場合は、翌日中に必ず返信しております。返信が無い場合、届いていない可能性がありますので、お電話での確認をお願い致します。 ◇持物服装 : 動きやすい服装(伸びない長ズボンは不可)、履きなれた運動靴。帽子。荷物が入るリュック等(必ず両手を開けてください)、飲料水。        その他必要と感じるもの、タオル、虫よけ、 ◇注意事項 : 天候等による主催者側の中止を除く、〆切後のキャンセルは講習費用を回収させていただきます。集合場所は手違いを防ぐため、お申込み完了時にお伝えいたします。 ◇おしらせ : その他の日程・クラスは店舗HP(下記参照)からご確認いただけます。 ◇主催者  : ハイキングサポートショップ グラン ティエラ 〒564-0063 大阪府吹田市江坂町5-14-8 1F AM11:00~PM7:00 月曜定休 TEL   : 06-6170-7551 Mail   : gran_tierra@blue.ocn.ne.jp URL : http://gran-tierra.blue.mepage.jp/
【ノルディックウォーキング】ノルディクウォーキング初心者講習会 10:00 AM
【ノルディックウォーキング】ノルディクウォーキング初心者講習会 @ 【山口県】山口市阿知須きらら博記念公園
10月 29 @ 10:00 AM – 12:00 PM
ノルディックウォーキングが初めての方対象の体験講習会です。 経験者、インストラクターの方の参加もOK です。 参加費、ポール貸出 無料です。 参加申込み;山口市阿知須地域交流センター TEL0836-65-2022
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