いつもキャラバンのウェブサイトをご利用いただき誠にありがとうございます。
年末年始の休業日を下記の通りご案内申し上げます。お客様には何かとご迷惑をおかけいたしますが、ご了承のほどよろしくお願い申し上げます。
年末年始休業日について
平成20年12月29日(土)〜平成30年1月3日(水)
平成30年1月4日(木)より営業いたします。ご注文いただきました商品の発送は、1月5日より開始いたします。
ご注文の最終発送の受付について
平成29年12月28日までにいただいたご注文は、12月29日の発送となります。
12月29日のご注文に関しては、休業日明け平成30年1月5日以降の発送とさせていただきます。1月4日の発送はございません。
お問合わせについて
平成29年12月29日(金)から平成30年1月3日(水)の間、おやすみとさせていただきます。また、メールの返信につきましては、1月4日より、順次対応させていただきます。
株式会社キャラバン
info@caravan-nature.co.jp
お正月イベント 【初霞 ノルディックウォーキング】 ― Class ZERO(初心者向)―
◇講習内容 : のんびり楽しく歩くイベントです。難しい歩行指導はありませんので、どなたでもご参加いただけます。お正月なまりの体をリセットしましょう。最後は、お店まで歩いて、振る舞い(甘)酒を飲んで解散です。
◇対象者 : 補助器具(杖等)なしで、休みながらでも1時間以上歩ける方
◇開催日 : 2018年 1月3日(水 曜日) 雨天中止
◇集合時間 : AM8:50
◇講習時間 : AM9:00~AM11:00
◇受講費用 : ¥800 (保険加入費込) +レンタルポール料 ¥500
◇開催場所 : 【服部緑地内】大阪府豊中市服部緑地1-1
北大阪急行【緑地公園駅】徒歩5分 (地下鉄御堂筋線直結)
◇申込定員 : 10名 (定員になり次第〆切)
◇募集〆切 : 12月28日(木曜日)PM6:00まで
◇申込方法 : 下記店舗店頭-随時受付。またはメール、お電話にてお申込みください。
メールでのお申込みの場合は、翌日中に必ず返信しております。返信が無い場合、届いていない可能性がありますので、お電話での確認をお願い致します。
◇持物服装 : 動きやすい服装(伸びない長ズボンは不可)、履きなれた運動靴。帽子。荷物が入るリュック等(必ず両手を開けてください)、飲料水。
その他必要と感じるもの、タオル
◇注意事項 : 天候等による主催者側の中止を除く、〆切後のキャンセルは講習費用を回収させていただきます。集合場所は手違いを防ぐため、お申込み完了時にお伝えいたします。
◇おしらせ : その他の日程・クラスは店舗HP(下記参照)からご確認いただけます。
◇主催者 : ハイキングサポートショップ グラン ティエラ
〒564-0063 大阪府吹田市江坂町5-14-8 1F
AM11:00~PM7:00 月曜定休
TEL : 06-6170-7551
Mail : gran_tierra@blue.ocn.ne.jp
萩セミナーハウス主催
ノルディックウォーキングの練習会です
集合:萩セミナーハウス
時刻:午前8時から9時
参加費:1名/500円
申し込み:山口県萩市堀内211-1 萩セミナーハウス
℡:0838-21-7501
杉並ポール歩きの会 ご案内
◎井草八幡、観泉寺初詣
◎初春の善福寺池
◎洋食みかさで昼食会
◎昼食会場で抽選会&セール!
★日時 2018年1月6日(土)9:30集合(受付は9:20頃から開始)
★会場 西荻地域区民センター(勤労福祉会館併設の施設です)第1・2集会室
☆解散 集会室にて12:30前後
★申込締め切り 12月29日(金)
◎未経験者・初心者歓歓迎
◎コース(組分け)ポールを用いたストレッチなどを適宜折り込みます。
1.ハイペース ロングコース(7~8km) ◇ ◇対象 速いペースで歩ける方(しっかりと全身運動効果をあげたい)
2.ミドルコース(4~5km)
◇対象 標準ペースで歩ける方(景色や草花を見ながら楽しく運動効果をあげたい方)
※未経験の方はミドルコースを選んで下さい。
◎参加費 1000円 レンタルポール代500円
◎昼食会 地域区民センターから西荻駅に向かう途中にある「洋食みかさ」にて13時~14時半頃(1200円前後、各自精算)
◎荷物預かり 集会室で荷物をお預かりします。(解散時まで途中取り出しはできません。)
◎写真撮影 ポール歩きの楽しさを伝えるために、会の様子を撮影させていただきます。
☆雨天中止 怪しい場合、前日20時に発表
◇お申し込み◇ タイトルに「1/6杉ポ」と明記してください。☆締め切り 12月29日(金)
★以前お申し込み経験ある方はお名前(フルネーム)と⑦希望コース、⑨レンタルポール希望有無、⑩昼食会参加意向のみお知らせください。
★はじめての方は下記全部お知らせください。
①お名前(ふりがな)
②生年月日(保険申請のため必須です。)
③お住まいの地域(例:杉並区天沼)
④電話(携帯推奨)
⑤FAX番号
⑥メールアドレス(パソコンメール推奨)
⑦希望する組(ロング/ミドル)仮でけっこうです。
⑧経験有無(無し/有り)
⑨ポール持参・レンタル希望 レンタルポール希望の方:身長をお知らせください。
⑩昼食会参加意向
⑪はじめての方は、歩行の状態についてお知らせください。
◇連絡先 NPO法人みんなの元気学校(主催)
電話 03-6913-8487(平日の午前中)
fax 03-6745-1140
・初心者向け『初心者体験会』
・経験者向け『とにかく歩きたい』
今回は、お正月特別企画として、初詣NWを行ない
ます。
コース予定
深川スポーツセンター⇒富岡八幡宮⇒深川不動尊
⇒永代橋⇒中央大橋⇒住吉神社⇒佃島⇒相生橋
⇒深川スポーツセンター 約5キロ
クラブ関東では、初心者向け、経験者向けの2つ
のコースを開催しております。
これからノルディックウォーキングを始めてみたい方や
まずは基本のフォームをしっかり身につけたい方には、
初心者向け『初心者体験会』をお勧めします。
すでにノルディックウォーキングを経験されている方
で少し長い距離を歩いてみたい方には、経験者向け
『とにかく歩きたい』をお勧めします。
また、ノルディックウォーキングは、全身の筋肉の約90%
を使用しますので、下半身だけでなく、上半身にもバランス
良く筋肉をつけることが可能です。
ぜひ、ノルディックウォーキングをして、健康的なカラダ
作りをしてみませんか。
日時:1月6日(土)9時30分~12時
集合場所:深川スポーツセンター 2階第4研修室
所在地 〒135-0044
東京都江東区越中島1-2-18
TEL 03-3820-5881
交通機関
東京メトロ東西線/都営地下鉄大江戸線
「門前仲町駅(4番出口)」 徒歩5分
JR京葉線「越中島駅(1番出口)」 徒歩2分
都営バス 門33 門19 海01 「越中島」 徒歩1分
歩くコース:隅田川テラス周辺(約5キロ程度)
参加費:500円(施設使用料、傷害保険料を含む。)
レンタルポール:有
※初心者の方で、レンタルポールが必要な場合は、申込み
メールに「レンタルポール希望」と明記のうえ、お申し
出ください。(レンタルポール代別途500円)
ただし、数に限りがありますのでご了承ください。
荷物預かり:貴重品を除き集会室に置くことができます。
申し込み:参加ご希望の日時、お名前、携帯電話番号、年令
希望するコース
①初心者体験会
②とにかく歩きたい
を明記のうえ、下記メールアドレスまでお送りください。
info.nwck@gmail.com
雨天などで中止の場合は、前日夜7時までにクラブ関東ブログに掲載。
ノルディックウォーキングクラブ関東ブログはこちら
(フェイスブックには、日々の活動報告を掲載しています。
ぜひ、ご覧ください!!)
http://nwck.blog.fc2.com/
ノルディックウォーキング体験会(皇居・日比谷公園)
主 催 (株)キャラバン たのしむ会
集合場所 日比谷公園・健康広場
★★★集合場所にご注意ねがいます★★★
開始時間 10時(9時45分集合)
終了時間 12時30分頃
参加費 500円(保険代込)
ポールレンタル有り(別途500円)
☆「ノルディックウォーキングに関する指導者資格」をお持ちの方で、お手伝いいただくことを前提にご参加いただける場合は参加費をいただきません。
※指導に関しては日本ノルディックウォーキング協会(JNWA)公認インストラクターの方に限らせていただきます。
申込み必要(前日の正午まで)
※変更の場合がありますので必ずお申し込みください。詳細をご連絡いたします。
ウォーミングアップ→ポールの使い方→代々木公園内をノルディックウォーキング→クールダウン 約2時間のレクチャーです。
<約4~5キロを歩きますので、体調を整えてご参加ください。>
<お申込み>
※お申込方法:
①Eメール:キャラバン主催たのしむ会のご案内→たのしむ会「東京」申込み方法→お申込みフォームより。
または、メールアドレス:nfw@@caravan-nature.co.jp(@を1つ削除しメールをお送りください。)宛てにお送りください。
②FAX:03-3944-6540
③お電話:03-3944-2331(ノルディックウォーキングご参加の旨お申しください。)
下記の必要事項をお書のうえお申込ください。(Eメール、FAX)
お名前:
電話番号:
年齢:
性別:
郵便番号:
住所:
参加日:
レンタルポール必要・不要:
メールアドレス:
今までに参加したことがある・はじめて参加する。
お問合せなど:
弊社からのサービスに関する情報 要・不要
【ご注意】メールアドレスが携帯電話の方はパソコンからのメール(@caravan-nature.co.jp)が受信できるように設定をお願いいたします。
お申込み後、集合場所などの詳細をお知らせいたします。5日以上返信が届かない場合はその旨ご連絡ください。
雨の場合は中止とさせていただきます。
(ご記入頂いた個人情報については、当日の保険加入のために使用しております。あらかじめご了承ください。)
お問合せTEL 03-3944-2331(株式会社 キャラバン)
担当 岡田・梶浦
NWを初めて体験される方の為のレッスンです。
開催日時 2018年1月6日(土)10時~11時30分
雨天中止(当日7時の判断で中止の場合のみ連絡します)
集合場所 大阪城公園噴水前
最寄駅 JR森ノ宮・地下鉄森ノ宮(3B出口)
※大阪城公園駅ではありませんのでご注意ください。
参加費 2000円(ポール持参の方は1500円)
注意事項 荷物は両手があくリュック・ウエストポーチなど、履きなれた運動靴、手袋、防寒着、飲み物など
公園内に更衣する場所はありません。駅ロッカー等をご利用ください。
体調を充分に整えてご参加ください。
申込先 大阪ノルディックウォーカーズ
講習会お申込みフォーム(https://ws.formzu.net/fgen/S49538965/)
Eメール(annamama77@hotmail.com)
※受付の確認メールがお申込みから24時間たってもない場合は電話連絡をお願いします。
090-3722-3154(フクマス)まで
締切 講習会2日前まで
主催 大阪ノルディックウォーカーズ(http://nordicmama.jugem.jp/)
協力 株式会社キャラバン LEKI(https://www.caravan-web.com/nw/)
【ノルディックウォーキング Class1】 -For Beginner- 初級者向
◇開催日 : 2018年 1月7日(日 曜日) 雨天中止
◇集合時間 : AM8:20
◇講習時間 : AM8:30~AM10:30
◇受講費用 : ¥1,600 (講習費用+保険加入費+初回レンタルポール料込)
◇開催場所 : 【服部緑地内】大阪府豊中市服部緑地1-1
北大阪急行【緑地公園駅】徒歩5分 (地下鉄御堂筋線直結)
◇申込定員 : 10名 (定員になり次第〆切)
◇募集〆切 : 1月3日(水曜日)PM6:00まで
◇講習内容 : スポーツレベルでノルディックウォーキングの基礎の習得を目標とします。正しい姿勢を維持する、軽いエクササイズを取り入れ、個別に目標や改善点を指導します。運動制限が無く、10分程度の早歩きができる方なら、どなたでも参加できます。ノルディックウォーキングで確実な効果を期待する方や、さらに上達を目指す方は一度受講してみてください。上達すれば、Class2(中上級クラス)にレベルUPできます。(体力に自信のない方はClass Zeroからご参加ください)
◇申込方法 : 下記店舗店頭-随時受付(ご来店特典有)。またはメール、TEL&FAXにてお込みください。メールでのお申込みの場合は、翌日中に必ず返信しております。返信が無い場合、お電話での確認をお願い致します。
◇持物服装 : 動きやすい服装(伸びない長ズボンは不可)、履きなれた運動靴。帽子。荷物が入るリュック等(必ず両手を開けてください)、飲料水。
その他必要と感じるもの、タオル、虫よけ、着替え等(終了後店舗にご来店いただければ更衣室が有ります)
◇注意事項 : 天候等による主催者側の中止を除く、〆切後のキャンセルは講習費用を回収させていただきます。
集合場所は手違いを防ぐため、お申込み完了時にご連絡をいたします。
◇おしらせ : その他の日程・クラスは店舗HP(下記参照↓↓)からご確認いただけます。
◇主催者 : ハイキングサポートショップ グラン ティエラ
〒564-0063 大阪府吹田市江坂町5-14-8 1F
AM11:00~PM7:00 月曜定休
TEL/FAX : 06-6170-7551
Mail : gran_tierra@blue.ocn.ne.jp
開催日時 2018年1月10日(水)9時45分~11時45分
雨天中止(当日7時の判断で中止の場合のみ連絡します)
集合場所 大阪城公園噴水前
最寄駅 JR森ノ宮・地下鉄森ノ宮(3B出口)
※大阪城公園駅ではありませんのでご注意ください。
参加費 500円(レンタルポール 別途500円)
注意事項 荷物は両手があくリュック・ウエストポーチなど、履きなれた運動靴、手袋、防寒着、飲み物など
公園内に更衣する場所はありません。駅ロッカー等をご利用ください。
体調を充分に整えてご参加ください。
※初めての方は、はじめてNWの講習会を受講の上ご参加ください。
申込先 大阪ノルディックウォーカーズ
講習会お申込みフォーム(https://ws.formzu.net/fgen/S49538965/)
Eメール(annamama77@hotmail.com)
※受付の確認メールがお申込みから24時間たってもない場合は電話連絡をお願いします。
090-3722-3154(フクマス)まで
締切 講習会2日前まで
主催 大阪ノルディックウォーカーズ(http://nordicmama.jugem.jp/)
協力 株式会社キャラバン LEKI(https://www.caravan-web.com/nw/)