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Five Ten シューズトライアル-ボルダリングジムロッキー印西店 @ ボルダリングジムロッキー印西店

1月 16 – 1月 21 全日

ボルダリングジムロッキー印西店とワイルドワン印西BIGHOP店の共同企画です。

参加特典ありますので、是非ご来場ください！

『2018年1月のイベント情報』『FIVE TEN クライミングシューズ試履会開催』人気クライミングシューズブランド『FIVE TEN』クライミングシューズを無料で試し履きが出来る企画を開催します。期間中、Rocky印西店をご利用の…

WILD-1印西BIGHOP店さんの投稿 2017年12月27日(水)

カテゴリ: ROCK MASTER クライミング

1月

20

土

【東京都】　クラブ関東主催　都内お出かけ企画（①初心者体験会（初心者向け）、②とにかく歩きたい（経験者向け）in南千住～汐入公園～浅草 @ 南千住駅東口交番前

チケット

1月 20 @ 9:00 AM – 12:00 PM

ノルディックウォーキングクラブ関東主催

・初心者向け『初心者体験会』
・経験者向け『とにかく歩きたい』

今回は、都内お出かけ企画として、南千住に集合して
汐入公園から隅田川沿いを浅草まで歩く約５キロの
コースです。

クラブ関東では、初心者向け、経験者向けの２つ
のコースを開催しております。
これからノルディックウォーキングを始めてみたい方や
まずは基本のフォームをしっかり身につけたい方には、
初心者向け『初心者体験会』をお勧めします。
すでにノルディックウォーキングを経験されている方
で少し長い距離を歩いてみたい方には、経験者向け
『とにかく歩きたい』をお勧めします。

また、ノルディックウォーキングは、全身の筋肉の約９０％
を使用しますので、下半身だけでなく、上半身にもバランス
良く筋肉をつけることが可能です。
ぜひ、ノルディックウォーキングをして、健康的なカラダ
作りをしてみませんか。
　
日時：１月２０日（土）９時３０分～１２時

集合場所：南千住駅東口交番前
所在地　東京都荒川区南千住4丁目1番2号

交通機関
東京メトロ　日比谷線「南千住」
つくばエキスプレス　「南千住」
ＪＲ常磐線　「南千住」

歩くコース：汐入公園～浅草（約５キロ程度）

参加費：500円

※今回、現地集合、現地解散になる関係上、レンタルポール
　は無しとさせて頂きます。また、手荷物についてもお預かり
　できませんので、リュック等の歩きやすい持ち物でご参加
　ください。

レンタルポール：無し

荷物預かり：無し

申し込み：参加ご希望の日時、お名前、携帯電話番号、年令
　　　　　希望するコース
　　　　　①初心者体験会
　　　　　②とにかく歩きたい
を明記のうえ、下記メールアドレスまでお送りください。
　　　　　　　　
　　　　　info.nwck@gmail.com

雨天などで中止の場合は、前日夜7時までにクラブ関東ブログに掲載。

ノルディックウォーキングクラブ関東ブログはこちら
（フェイスブックには、日々の活動報告を掲載しています。
　ぜひ、ご覧ください！！）
　　http://nwck.blog.fc2.com/

カテゴリ: ノルディックウォーキング

【東京都】　シティスタイル！！「はじめからじっくり学ぶ」ノルディックウォーキング教室　　３か月コース @ 隅田川テラス、浜町公園、中央区立総合スポーツセンター、ほか。

チケット

1月 20 @ 9:30 AM – 10:45 AM

東京・日本橋から「シティスタイル」フィットネスを発信！！
週末をさらに快適に。空高い、隅田川テラスでのエクササイズは開放的。
スポーツ、ファッション、健康医療の専門家たちがプロデュース。１０種類以上のステップワークと豊富なメニュー。最新版カリキュラムで効果的に心身調整！！
首都圏ならでは、アクセスの良さは快適。駅直近、シャワー完備の充実した施設。アフターも快適。
毎週土曜の午前中、非日常空間で、姿勢美人へ！！

◆日　程　２０１８年１月２０日（土）～３月２４日（土）の毎週土曜日。
◆時　間　９：３０～１０：４５（実技約５０分間）。
◆会　場　隅田川テラス、浜町公園、中央区立総合スポーツセンター、ほか。
◆内　容　はじめからじっくり学ぶプログラム（詳細最下段）。室内レクチャー。ビデオチェック、ほか。
◆講　師　協会認定インストラクター、臨床医療系コンディショニングトレーナー、ほか。
◆募　集　未経験者。屋外にてグループエクササイズができる方。
◆対　象　２ｋｍ以上継続して歩ける方。おおむね速度は１ｋｍ12分。
◆特　記　フィットネス系プログラムのため、介護予防・リハビリ系とは異なります。
◆費　用　６,０００円（３か月間分）。
◆申込み　中央区立総合スポーツセンター　指定管理者シンコースポーツ（株）
http://www.chuo-sports.jp/fleely.html
◆問合せ　０３－３６６６－１５０１

★事前説明会＆体験会あります。１月１３日（土）！！

カテゴリ: ノルディックウォーキング

【大阪府】　たのしむ会大阪城公園　ノルディックウォーキング体験会 @ 大阪城公園噴水前（JR森ノ宮駅側）

チケット

1月 20 @ 9:45 AM – 12:00 PM

主　　　催　(株)キャラバン　たのしむ会
集合場所　大阪城公園（森ノ宮駅側）　噴水前ベンチ
開始時間　午前１０時００分（９時４５分集合）
終了時間　午前１２時頃
参加費　　５００円（保険代込）
レンタルポールあります。（別途５００円＝申込時に必要不要かをお教えください。）

☆「ノルディックウォーキングに関する指導者資格」をお持ちの方で、お手伝いいただくことを
前提にご参加いただける場合は参加費をいただきません。
但し、指導に関しては日本ノルディックウォーキング協会（JNWA）公認インストラクターの方に限らせていただきます。

申込み必要（前々日午前中まで）
※変更の場合がありますので必ずお申し込みください。詳細をご連絡いたします。

ウォーミングアップ → ポールの使い方 → 大阪城公園内約3～4キロをノルディックウォーキング → クールダウン
（約2時間ほどの内容となります。）

＜お申込み＞
①Eメール：キャラバン主催たのしむ会のご案内→たのしむ会「大阪」申込み方法→お申込みフォームより。
または、メールアドレス：nfw@@caravan-nature.co.jp（＠を１つ削除しメールをお送りください。）宛てにお送りください。
②　FAXでの申込　 ⇒０６－６３３８－３５６４（必要事項を明記下さい。）
③　お電話での申込⇒０６－６３３８－３５５７（ノルディックウォーキング参加の旨お申しください。）

【ご注意】メールアドレスが携帯電話の方はパソコンからのメール（@caravan-nature.co.jp）が受信できるように設定をお願いいたします。

※Eメール・FAXでのお申込は以下「必要事項」をご記入のうえお申込ください。
お名前　　：
電話番号　：
年齢　　　：
性別　　　：
郵便番号　：
住所　　　：
レンタルポール要・不要
メールアドレス　：

最寄駅
・ＪＲ環状線「森ノ宮」駅
・大阪市営地下鉄中央線・長堀鶴見緑地線「森ノ宮」駅
※ 地下鉄は「３-Ｂ」出口から出ると近くです。

お申込み後、集合場所などの詳細をお知らせいたします。５日以上返信が届かない場合はその旨ご連絡ください。
雨の場合は中止とさせていただきます。
（ご記入頂いた個人情報については、当日の保険加入のために
使用しております。あらかじめご了承ください。）

お問合せ先　０６－６３３８－３５５７　(株式会社キャラバン）
担当　阪上（さかうえ）

カテゴリ: ノルディックウォーキング

【東京都】たのしむ会東京ノルディックウォーキング体験会（原宿・代々木公園） @ 代々木公園

チケット

1月 20 @ 9:45 AM – 12:30 PM

ノルディックウォーキング体験会（原宿・代々木公園）

主　　催　（株）キャラバン　たのしむ会

集合場所　代々木公園・原宿門

★★★集合場所にご注意ねがいます★★★

開始時間　１０時（９時４５分集合）

終了時間　１２時３０分頃

参加費　　500円（保険代込）

ポールレンタル有り（別途500円）

☆「ノルディックウォーキングに関する指導者資格」をお持ちの方で、お手伝いいただくことを前提にご参加いただける場合は参加費をいただきません。

※指導に関しては日本ノルディックウォーキング協会（JNWA）公認インストラクターの方に限らせていただきます。

申込み必要（前日の正午まで）

※変更の場合がありますので必ずお申し込みください。詳細をご連絡いたします。

ウォーミングアップ→ポールの使い方→代々木公園内をノルディックウォーキング→クールダウン　約２時間のレクチャーです。

＜約４～５キロを歩きますので、体調を整えてご参加ください。＞

＜お申込み＞

※お申込方法：

①Eメール：キャラバン主催たのしむ会のご案内→たのしむ会「東京」申込み方法→お申込みフォームより。

または、メールアドレス：nfw@@caravan-nature.co.jp（＠を１つ削除しメールをお送りください。）宛てにお送りください。

②ＦＡＸ：０３－３９４４－６５４０

③お電話：０３－３９４４－２３３１（ノルディックウォーキングご参加の旨お申しください。）

下記の必要事項をお書のうえお申込ください。（Ｅメール、ＦＡＸ）

お名前：

電話番号：

年齢：

性別：

郵便番号：

住所：

参加日：

レンタルポール必要・不要：

メールアドレス：

今までに参加したことがある・はじめて参加する。

お問合せなど：

弊社からのサービスに関する情報　要・不要

【ご注意】メールアドレスが携帯電話の方はパソコンからのメール（@caravan-nature.co.jp）が受信できるように設定をお願いいたします。

お申込み後、集合場所などの詳細をお知らせいたします。５日以上返信が届かない場合はその旨ご連絡ください。

雨の場合は中止とさせていただきます。

（ご記入頂いた個人情報については、当日の保険加入のために使用しております。あらかじめご了承ください。）

お問合せTEL　03-3944-2331（株式会社キャラバン）

担当　岡田・梶浦

カテゴリ: ノルディックウォーキング

【山口県】　ノルディックウォーキング初心者講習会 @ 山口市　阿知須地域交流センター

チケット

1月 20 @ 10:00 AM – 12:00 PM

山口市阿知須　阿知須地域交流センター

10時から12時

初心者対象の　体験講習会です。

参加費・ポール貸出　無料です

申し込み：山口市阿知須地域交流センター

ＴＥＬ0836-65-2022

カテゴリ: ノルディックウォーキング

1月

21

日

【東京都】　シティスタイル講習会　「日本橋・隅田川ノルディックウォーキング」初心者向けクラス @ 隅田川テラス、浜町公園、中央区立総合スポーツセンター

チケット

1月 21 @ 9:45 AM – 12:00 PM

何か運動を始めようと考えられている方、基本からしっかり学びたい方、お手伝いさせていただきます。
スポーツ、健康・医療、ファッション分野の専門家たちが創意工夫。１０種類以上のフォームや豊富なステップワークによる「体幹」トレーニング！！　個々人の目的に適した技術を学べる講習会です！！
臨床系コンディショニングトレーナーたちが担当。カラダのしくみについても本格的に楽しく学べます。
女性の一人参加も安心。女性インストラクターたちがごいっしょします。
アクセスのよい日本橋浜町。駅からすぐの近代的スポーツ施設。空高く、開放的な隅田川テラス。気持ちも晴れ晴れ、すっきり心身調整。
ファッショナブルに、シティスタイル・フィットネス！！まずは体感してみましょう！！

【日　時】２０１８年１月２１日（日）　９：４５～１２：００
【会　場】隅田川テラス、浜町公園、中央区立総合スポーツセンター（日本橋浜町２－５９－１）、ほか。
【講　師】協会認定インストラクター、臨床医療系コンディショニングトレーナー、ほか。
【対　象】屋外にてグループエクササイズができる方。約２ｋｍ以上続けて一定速度（１ｋｍ12分以内くらい）で歩くことができる方。高校生以上。
【特　記】未経験者、優先。
フィットネスとしての運動目的のプログラムのため、介護予防、リハビリ系の内容ではありません。
【参加費】２，０００円（施設利用料、保険料など含む。）※専用ポールの貸出し無料。
【申込み】メールにて。件名に「１月２１日講習会参加」とし、「　①氏名　②電話　③参加クラス　④貸出用ポールの要・不要　⑤経験の有・無　⑥ヒザ痛・腰痛の有・無　」を明記。
受付専用アドレス　nw.yoboiryo@gmail.com　　担当：若鍋

★ご案内
「お申込み受付完了」「準備物、集合会議室、雨天対策」などのご案内を必ず返信しております。　
サーバートラブルなども一考されますので、３日以上、返信がない場合は、お手数ですが再度送信をお願いいたします。　また、携帯からの申込みの際は、ＰＣからの受信拒否設定の解除をお願いします。
★ご注意
協会やスポーツセンターなどでは、「問合せ」「申込み」を一切受付けておりませんので、お気をつけください。
「お申込み」は受付時間記録等を残すためにも、「受付事務局専用アドレス」にて一本化対応とさせていただいております。

【詳　細】　　　日本橋・隅田川フィットネス講習会
https://sumidariverside.jimdo.com/
【主　催】　　　予防医療フィットネス研究会

カテゴリ: ノルディックウォーキング

【東京都】　ノルディックウォーキングを楽しむ会in昭島 @ キャラバン昭島アウトドアヴィレッジ店

チケット

1月 21 @ 10:30 AM – 12:30 PM

☆初心者の方を対象としたレクチャーを中心とします☆
講習内容　：ウォーミングアップ～歩き方の練習～周辺歩行～クールダウン
日本ノルディックウォーキング協会公認インストラクターが丁寧にご指導いたします。

日程：毎月第３日曜日　（雨天中止）
主催：キャラバン昭島アウトドアヴィレッジ店
開催場所：アウトドアヴィレッジ周辺
集合場所：キャラバン昭島アウトドアヴィレッジ店　（JR青梅線　昭島駅より徒歩約3分）
集合時間：午前１０：３０　　所要時間：１時間３０分程度（終了予定１２：００）
参加費：￥５００（保険代込み）　　レンタルポール代：￥５００（ご持参の方は不要です）
服装　：ウォーキングや運動に適した服装　　　募集人数：10名
その他：両手が空けられるリュックやウエストバッグ、薄手の手袋、飲み物（必携）
☆体調を整えた上でご参加願います☆
お申込：開催前日の午後12時受付締切（事前申込願います。詳細をご案内します）
お申込は下記の方法にて
　　キャラバン昭島アウトドアヴィレッジ店　TEL　042-519-5365
FAX：042-519-5365　または　Ｅメール：crv-akishima@caravan-nature.co.jp
☆　レンタルポールが必要な方は申込時にお申し出下さい　☆
☆お名前・年齢・性別・住所・電話番号（携帯可）・緊急連絡先・参加希望日をお伝え下さい☆
詳しくは下記をご覧ください。
http://www.caravan-web.com/nw/report8.html