イベントカレンダー
12月
22
【ノルディックウォーキング】泉北光明池 ノルディックウォーキング初心者講習会&定例会 @ 【大阪府】泉北・光明池周辺 
12月 22 @ 9:00 AM – 11:00 AM

ノルディックウォーキングサークル アウリンコ

 

【泉北・光明池周辺 初心者講習・定例会のご案内】

 

ノルディックウォーキングの基本メソッドに基づいて公認インストラクターが

 

健康維持、向上目的の方やスポーツとして姿勢改善につながるノルディックウォーキングの

 

基本を講習させていただきます。ご年齢や運動能力に関係なく、身体のへの効果、運動後の

 

爽快感を感じていただけます。お気軽にご参加ください。

 

開 催 日:12月22日(日)2020年1月26日

 

※毎月、第4日曜日に開催しています。

 

集合場所:泉北・光明池駅 改札出口付近

 

集合時間:9時00分(解散は11時00分ごろ)

 

参 加 費:800円(内訳レンタルポール代600円・保険料、参加費200円)

 

レンタルポール:前日の午後5時までに必ずお申し込みください。

お申し込み先:

スポーツショップ㈱クロス(KNWA・アウリンコサポートショップ)へ

※ポールのご購入:目的にあった正しい専用ポールの販売もしております。

以下の必要事項をメール、お電話にてお知らせください。※は必須

【※お名前: 】【性別、ご年齢】【※お電話番号: 】【ご住所: 】【ご質問など: 】

■Email:nw.cross3@gmail.com

■関西ノルディックウォーキング協会事務局長 桑原 携帯電話 080-9750-0723

【開講の判断】

講習日の前日午後7時のNHK天気予報で 開催日、時間の降水確率50%以上で中止

※お申し込みの方へ中止のご連絡は致しませんのでご了承ください。

協力:(一社)関西ノルディックウォーキング協会・スポーツショップ㈱クロス

【ノルディックウォーキング】シティスタイル 「日本橋・隅田川フィットネス講習会」基礎固めクラス @ 【東京都】中央区立総合スポーツセンター
12月 22 @ 10:00 AM – 12:00 PM

月に2回、日曜午前に開放的な隅田川テラスで、カラダをリフォームしませんか?

 

スポーツ、健康・医療、ファッション分野の専門家たちによって創作されたプログラムを活用。

機能解剖に基づき、効果を引き出すシンプル動作やグループセッションによる反復補正。

「初心者クラス」受講後は「基礎固めクラス」で楽しくステップアップ!!

 

ここ日本橋なら、アフターのランチ、ショッピングも楽しめます。

レンタルポール(貸出無料)で気軽に、シティスタイルフィットネスをライフスタイルに!!

 

 

・日時 2019年12月22日(日)10:00~12:00。

・会場 隅田川テラス、浜町公園、中央区立総合スポーツセンター(日本橋浜町2-59-1)。

・対象 当講習会「初心者クラス」を受講された方。

※「初心者クラス」年内最終開催は、12月1日。

・申込み・詳細 ホームページ「日本橋・隅田川フィットネス講習会」 https://sumidariverside.jimdo.com/

・主催 予防医療フィットネス研究会

12月
24
【ノルディックウォーキング】NWを体験し、正しい歩き方を身につけたい方のためのベーシック教室 @ 【埼玉県】大崎公園
12月 24 @ 10:30 AM – 12:00 PM

NWを体験し、正しい歩き方を身につけたい方のためのベーシック教室

 

 

◇【会場】大崎公園「みどりの広場」(見沼ヘルシーランド隣接)~見沼遊歩道

 

 

◇【開催日時】12月24日(火)10:30~12:00

 

 

◇【交通】東浦和駅前10:00発「見沼ヘルシーランド」無料送迎バス及び路線バス利用等、他無料駐車場多数

 

 

◇参加申込締切:開催日前日

 

 

◇申込・質問等宛先:mail: maxt0704@jcom.home.ne.jp  携帯:090-8505-7531タニフジ

 

 

※申込時:①氏名②年齢③携帯(電話)番号④NW経験有無などをお知らせください。

※運動靴、帽子着用、ザック、補給水分等は必ず持参ください。

※雨天中止等の場合は、当日朝6:30~7:00の間にメールにてご案内します。

 

 

◇参加費:¥500.当日受付時お支払いください(レンタルポール無料)

 

 

◇講師:協会認定インストラクター(歴12年)

12月
25
【ノルディックウォーキング】NWの基本をを身につけ、元気なカラダでがんばろう! @ 【埼玉県】埼玉スタジアム公園
12月 25 @ 9:30 AM – 11:00 AM

NWの基本を身につけ、元気なカラダで頑張ろう!

 

 

◇【会場】埼玉スタジアム公園「もみの木広場」~見沼自然公園など

アップダウンのある外周2㎞のウレタン塗装コース、樹木に囲まれた最高のNWが楽しめます。

 

 

◇【開催日時】12月25日(水)9:30~11:00

 

 

◇【交通】埼玉高速鉄道浦和美園駅から徒歩15分~20分(その他、浦和美園駅までのバス利用も可)

 

 

◇参加申込締切:開催日前日

 

 

◇申込・質問等宛先:mail: maxt0704@jcom.home.ne.jp

携帯:090-8505-7531 タニフジ

 

 

※申込時:①氏名②年齢③携帯/電話番号④NW経験有無などをお知らせください。

 

※運動靴、帽子着用、ザック、補給水分等は必ず持参ください。

 

※雨天中止等の場合は、当日朝6:30~7:00の間にメールにてご案内します。

 

 

◇参加費: ¥500.当日受付時にお支払いください(レンタルポール無料)。

 

 

◇講師: 協会認定インストラクター(歴12年)

12月
26
【ノルディックウォーキング】NWを体験し、正しい歩き方を身につけたい、緑に囲まれウオーキングを楽しみたい方のためがんばろう会兼ベーシック教室 @ 【埼玉県】大宮第三公園
12月 26 @ 11:00 AM – 12:00 PM

気なカラダでがんばろう!初中級者対象NW(3) 初心者もOK!

 

 

◇会場:大宮第三公園集合~大宮氷川公園・大宮第二公園・市民の森など

 

 

◇開催日時:12月26日(木)  毎週木曜9:30~11:00

 

 

◇交通:大宮駅東口~東武バス「芝川」下車(ロッテリア隣)など

 

 

◇参加申込締切:開催日前日

 

 

※申込/質問等:mail: maxt0704@jcom.home.ne.jp  携帯:090-8505-7531 タニフジ

 

※申込時:①氏名②年齢③携帯(電話)番号④NW経験有無などをお知らせください。

 

※運動靴、帽子着用、ザック、補給水分等は必ず持参ください。

 

 

◇雨天中止等の場合は、当日朝6:30~7:00の間にメール等にてご案内します。

 

 

◇参加費:¥500.当日受付時お支払いください(レンタルポール無料)

 

 

◇講師:協会認定インストラクター(歴12年)

 

1月
4
【ノルディックウォーキング】1月4日(土) クラブ関東主催:①初心者体験会(初心者向け)、②ノルディックウォーカーの集い(経験者向け)開催について(江東区亀戸スポーツセンター) @ 【東京都】江東区亀戸スポーツセンター
1月 4 @ 12:00 PM – 1:00 PM

ノルディックウォーキングクラブ関東主催

 

・初心者向け『初心者体験会』

・経験者向け『ノルディックウォーカーの集い』

 

クラブ関東では、初心者向け、経験者向けの2つ

のコースを開催しております。

 

これからノルディックウォーキングを始めてみたい方や

まずは基本のフォームをしっかり身につけたい方には、

初心者向け『初心者体験会』をお勧めします。

日本ノルディックフィットネス協会公認インストラクター

がわかりやすくご指導いたします。

 

すでにノルディックウォーキングを経験されている方

で少し長い距離を歩いてみたい方には、経験者向け

『ノルディックウォーカーの集い』をお勧めします。

細かなテクニックを身につけることよりも、周りの景色

を感じたり、参加者同士で楽しく会話したり、とにかく

楽しんでノルディックウォーキングすることをモットー

としております。

ぜひ、ご参加をお待ちしております。

 

日時:1月4日(土)9時30分~12時

 

集合場所:亀戸スポーツセンター 1階会議室

( 東京都江東区亀戸8-22-1)

JR総武線「亀戸駅」(北口)下車し東武亀戸線乗り換え

「亀戸水神」下車徒歩3分

 

歩くコース:亀戸中央公園から旧中川沿い(約5キロ程度)

 

参加費:500円(傷害保険料等を含む。)

 

レンタルポール:有

※初心者の方で、レンタルポールが必要な場合は、申込み

メールに「レンタルポール希望」と明記のうえ、お申し

出ください。(レンタルポール代別途500円)

ただし、数に限りがありますのでご了承ください。

 

荷物預かり:有り

 

申し込み:参加ご希望の日時、お名前、携帯電話番号、年令

希望するコース

①初心者体験会

②ノルディックウォーカーの集い

を明記のうえ、下記メールアドレスまでお送りください。

 

info.nwck@gmail.com

 

雨天などで中止の場合は、前日夜7時までにクラブ関東ブログに掲載。

 

ノルディックウォーキングクラブ関東ブログはこちら

(フェイスブックには、日々の活動報告を掲載しています。

ぜひ、ご覧ください!!)

http://nwck.blog.fc2.com/

 

 

また、クラブ関東では、クラブ員を随時募集中です。

 

私たちと一緒に講習会やクラブイベントを盛り上げていきたいと

お考えの方がいらっしゃいましたら、メールにてお問い合わせ

ください。

毎回、講習会終了後に、クラブ員による定例会を開催し、そこで

クラブ運営やイベントに関する打合せを行なっています。

気になる方は、定例会の見学も可能ですので、お気軽にお声掛け

ください。

 

1月
19
【ノルディックウォーキング】シティスタイル!!「日本橋・隅田川フィットネス講習会」初心者向けクラス @ 【東京都】中央区立総合スポーツセンター
1月 19 @ 10:00 AM – 12:00 PM

日曜日に定期開催の講習会です!!

何か運動を始めようと考えている方、基本からしっかり学びたい方、アウトドア・フィットネスをシティスタイルで楽しみたい方、お手伝いさせていただきます。

スポーツ、健康・医療、ファッション分野の専門家たちが創意工夫。10種類以上のフォームや豊富なステップワークによる「体幹」トレーニング!!

臨床系コンディショニングトレーナーたちが担当。

個々人の目的に適した技術だけでなく、カラダのしくみについても本格的に楽しく学べます。

女性の一人参加も安心。女性スタッフたちがごいっしょします。

アクセスのよい日本橋浜町。駅からすぐの近代的スポーツ施設。空高く、開放的な隅田川テラスで非日常を満喫!!気持ちも晴れ晴れ、すっきり心身調整。ファッショナブルに、シティスタイル・フィットネス!!

オリンピックイヤー幕開け、まずは自分のカラダを知るきっかけに!!

 

【日 時】2020年1月19日(日) 10:00~12:00

【会 場】隅田川テラス、浜町公園、中央区立総合スポーツセンター(日本橋浜町2-59-1)http://www.chuo-sports.jp/、ほか

【講 師】協会認定インストラクター、臨床医療系コンディショニングトレーナー、ほか。

【対 象】屋外にてグループエクササイズができる方。約2km以上続けて一定速度(1km12分以内くらい)で歩くことができる方。高校生以上。

【特 記】未経験者、優先。

フィットネスとしての運動目的のプログラムのため、介護予防、リハビリ系の内容ではありません。

【参加費】2,500円(施設利用料、保険料など含む。)※専用ポールの貸出し無料。

【申込み】メールにて。件名に「1月19日参加申込み」とし、「 ①氏名 ②電話 ③参加クラス ④貸出用ポールの要・不要 ⑤経験の有・無 ⑥ヒザ痛・腰痛の有・無 」を明記。

受付専用アドレス nw.yoboiryo@gmail.com  担当:若鍋。

申込み受付1月17日(金)18時締め切り。定員次第。

 

★ご案内

「お申込み受付完了」「準備物、集合会議室、雨天対策」などのご案内を必ず返信しております。

サーバートラブルなども一考されますので、3日以上、返信がない場合は、お手数ですが再度送信をお願いいたします。 また、携帯からの申込みの際は、PCからの受信拒否設定の解除をお願いします。

★ご注意

スポーツセンター・協会などでは、「問合せ」「申込み」を一切受付けておりませんので、お気をつけください。

「お申込み」は受付時間記録等を残すためにも、「受付事務局専用アドレス」にて一本化対応とさせていただいております。

 

【詳 細】   日本橋・隅田川フィットネス講習会    https://sumidariverside.jimdo.com/

【主 催】   予防医療フィットネス研究会

2月
22
【登山教室】【水上・宝台樹】 初めての雪山スノーシュートレッキング @ 【群馬県】水上・宝台樹
2月 22 全日

【群馬県】 水上・宝台樹

スノーシュー企画、雪深い水上・宝台樹雪原
一面の雪景色広がる水上・宝台樹雪原、冬のアクティビティに大満足体験ツアー。

集合場所・時間等の詳細は下記のお問合先までご連絡ください。
※行き先・行程は変更となる場合がございます

[お申込み・お問合せ] 太平観光株式会社
TEL 0120-10-8447
http://www.taihei-tour.com/tourinfo/climbing/

キャラバンツアー年間スケジュール
第1回  4月20日(土)        【赤城山】 大沼から黒檜山
第2回  5月18日(土)        【金時山】 地図読み登山教室
第3回  6月  8日~9日(土・日)【那須茶臼岳と朝日岳】 ストックを使いこなして楽に登ろう
第4回  7月  6日(土)        【富士宝永火口と双子山】 日本一の山を体験しよう
第5回   10月19日(土)        【丹沢・大山】 山めし ワンバーナークッキングに挑戦
第6回 11月 9日(土)         【奥多摩浅間尾根】 装備使いこなし登山教室
特別編 12月 1日(土)          【大野山】 頂上では第8回大野山アウトドアフェスタが開催予定
第7回  2月22日(土)        【水上・宝台樹】 初めての雪山スノーシュートレッキング