finetrack ＆ キャラバン コラボイベント沢登り講習会
～今年こそ沢登りにチャレンジ!!～(入門編) @ finetrack TOKYO BASE
【7月 9日（水）】finetrack ＆ キャラバン コラボイベント
沢登り講習会 ～今年こそ沢登りにチャレンジ!!～(入門編)
finetrack TOKYO BASE スタッフ ＆ キャラバンスタッフから、沢登り基本装備を学ぼう！
自然が織りなす渓谷美を楽しむ沢登り。一般の登山道のような整備された環境ではない沢登りでは、確実なルートファインディングと安全に楽しむためのウエア、装備が必携となります。
今回の講習会では、沢登りの入門編として、沢登りを開始するための装備、リスクマネジメントをお伝えいたします。
【 7月 12日（土）】キャラバン渓流シューズで沢登り体験！
アドベンチャーガイズ共同企画_SHOWER CLIMBING 体験会
沢登りは日本の山をもっとも楽しめるスタイルとも言われるほど、夏の暑い最中でも清流のおかげで涼しく、長い歳月を経て形成された釜や滝壺、ナメ石など様々な変化に富んだ表情を見せ、登っていて飽きることはありません。キャラバンでは、このような普段なかなか足を踏み入れることのない場所で、沢登りを楽しめる体験会を開催しています。
今回の沢登り企画では入門者・初心者を対象に、【 SHOWER CLIMBING 体験会 】と題して体験講習会を開催。基本テクニックや沢登りならではの楽しみ方を講習を行いながらお伝えします。
山登り経験はあるが沢登りはまだ経験した事がない。この機会にやってみたい！アスレチックを見ると童心に返ってやりたくなる。そんなチャレンジ精神旺盛な方に向けての” 大人の水遊びコンテンツ ”となっています！
ノルディックウォーキングクラブ関東主催
・ノルディックウォーキングをはじめてみませんか？
・ノルディックウォーキングを一緒に続けませんか？
ノルディックウォーキングは、年令に関係なく、幅広い層の方が
気軽に楽しめる生涯スポーツです。
■『初心者講習会』
・全くの初心者の方でも、安心してご参加頂けます。
・日本ノルディックフィットネス協会認定インストラクターが
丁寧にご指導させて頂きます。
・『ノルディックウォーカーの集い』
・みんなで一緒にノルディックウォーキングを楽しみたい方
・正しいノルディックウォーキングのフォームを身につけたい方
ぜひ、ご参加をお待ちしております。
日時：８月２日（土）９時３０分～１２時
集合場所：深川北スポーツセンター 研修室
所在地 〒135-0023
東京都江東区平野3-2-20
03-3820-8730
交通機関
東京メトロ東西線 「木場駅(3番出口)」下車 徒歩10分
東京メトロ半蔵門線 「清澄白河駅(B2出口)」」下車 徒歩10分
都営大江戸線 「清澄白河駅(A3出口)」下車 徒歩12分
都営バス 東20 業10「木場公園」 徒歩3分
門21「木場四丁目」 徒歩5分
歩くコース：木場公園周辺（約５キロ程度）
参加費：５００円（傷害保険料等を含む）
レンタルポール：有り（３本まで申込順）レンタルポール代：５００円
荷物預かり：有り
申し込み：参加ご希望の日時、お名前、携帯電話番号、年令
希望するコース
①初心者講習会
②ノルディックウォーカーの集い
を明記のうえ、下記メールアドレスまでお送りください。
info.nwck@gmail.com
雨天の場合には、深川北スポーツセンター会議室内において
座学によるノルディックウォーキング勉強会を開催致します。
※雨天時のノルディックウォーキング勉強会については、
①短時間（１時間程度）、②室内のため身体を動かす
運動が難しい 以上の内容を事前にご了承のうえ、
当日ご参加願います。
ノルディックウォーキングクラブ関東ブログはこちら
（フェイスブックには、日々の活動報告を掲載しています。
ぜひ、ご覧ください！！）
http://nwck.blog.fc2.com/
また、クラブ関東では「ノルディックウォーキングって楽しいね」
と思ってもらえるクラブを目指しています。
私たちと一緒にノルディックウォーキングの普及促進活動を
行ないたい方のご加入をお待ちしております。
一つの山域をテーマにして、全体のコースや自然状況、おすすめのルートの歩き方、注意点や装備などそのルートの登り方について検討していきます。
月毎に登山技術をステップアップする内容ですので、登山を始めてみたいけれど何から始めてよいかわからなっかたり、ステップアップして高い山にも行ってみたいと思っている方などはぜひご参加ください.。
※ご参加には事前のお申し込みが必要です。会場の定員15名となります。
尚、今後の状況により内容や時間、開催方法等を変更させていただく場合がございます。
変更の際は改めてご案内させていただきます。
【開催時間】
20:00～21:00
【お申込み】
【連絡先】
無名山塾・こぐま自然クラブ
HP http://koguma.sun.bindcloud.jp/
【オンライン(Teams)開催予定】
1月28日(火) 高尾山稜・草戸山
2月12日(水) 丹沢・大山
3月18日(火) 奥多摩・高水三山
4月24日(木) 奥秩父・雲取山
5月20日(火) 八ヶ岳・硫黄岳～赤岳
6月17日(火) 中央アルプス・木曽駒ケ岳
9月9日(火) 南アルプス・北岳
10月21日(火) 北アルプス 立山
11月11日(火) 北アルプス 槍ヶ岳①
12月16日(火) 登山について何でも質問
【9月20日（土） 】武川ガイドと行く お手軽登山
第3回 ～達磨山＆金冠山～
雄大な富士眺望と一等三角点が置かれる金冠山、両山ともに西伊豆を代表する名峰です。
相模湾と駿河湾を左右に、富士を正面に眺めながら、のびやかな稜線歩きが楽しめます。
キャラバンスタッフも同行しますので、道具についての疑問も気軽に相談できます。
東京駅前8:00発〈貸切バス〉〈東名高速・伊豆中央道〉修善寺＝西伊豆スカイライン＝達磨山南側直下(870m)…達磨山(982m)…展望の尾根歩き…戸田峠(720m)…金冠山(816m／一等三角点)…広くてなだらかな尾根道を下る…達磨山キャンプ場(630m)＝沼津〈東名高速〉東京17:30着
（歩程＝約2時間）
2025年 9月 27日(土)
第3回_キャラバン机上講座 秋の山コース紹介、地図を見ながら考えよう
お申込み：下記お申込みフォーム、キャラバンショップ巣鴨店の店頭または、お電話にてお申込みください。
※お申込みは机上講座の前々日（2日前）まで受付しております。
≪お申込みフォームはこちら≫
最低催行人数：5名
お申込み・お問い合わせ
キャラバンショップ巣鴨店
TEL 03-3944-2426
【2025年度_キャラバン 机上講座日程】
2025年 5月 17日(土) 第1回：登山靴選び、あなたならどうする？
2025年 6月 21日(土) 第2回：楽しい登山計画の立案、計画書と登山届の重要性
2025年 9月 27日(土) 第3回：秋の山コース紹介、地図を見ながら考えよう
2025年 10月 18日(土) 第4回：山を楽しむためには『食』も大事、食料と装備を整える
2025年 11月 22日(土) 第5回：山を楽しむため、リスク評価を考える
2025年 10月 18日(土)
第4回_キャラバン机上講座 山を楽しむためには『食』も大事、食料と装備を整える
お申込み：下記お申込みフォーム、キャラバンショップ巣鴨店の店頭または、お電話にてお申込みください。
※お申込みは机上講座の前々日（2日前）まで受付しております。
≪お申込みフォームはこちら≫
最低催行人数：5名
お申込み・お問い合わせ
キャラバンショップ巣鴨店
TEL 03-3944-2426
【2025年度_キャラバン 机上講座日程】
2025年 5月 17日(土) 第1回：登山靴選び、あなたならどうする？
2025年 6月 21日(土) 第2回：楽しい登山計画の立案、計画書と登山届の重要性
2025年 9月 27日(土) 第3回：秋の山コース紹介、地図を見ながら考えよう
2025年 10月 18日(土) 第4回：山を楽しむためには『食』も大事、食料と装備を整える
2025年 11月 22日(土) 第5回：山を楽しむため、リスク評価を考える
一つの山域をテーマにして、全体のコースや自然状況、おすすめのルートの歩き方、注意点や装備などそのルートの登り方について検討していきます。
月毎に登山技術をステップアップする内容ですので、登山を始めてみたいけれど何から始めてよいかわからなっかたり、ステップアップして高い山にも行ってみたいと思っている方などはぜひご参加ください.。
※ご参加には事前のお申し込みが必要です。会場の定員15名となります。
尚、今後の状況により内容や時間、開催方法等を変更させていただく場合がございます。
変更の際は改めてご案内させていただきます。
【開催時間】
20:00～21:00
【お申込み】
【連絡先】
無名山塾・こぐま自然クラブ
HP http://koguma.sun.bindcloud.jp/
【オンライン(Teams)開催予定】
1月28日(火) 高尾山稜・草戸山
2月12日(水) 丹沢・大山
3月18日(火) 奥多摩・高水三山
4月24日(木) 奥秩父・雲取山
5月20日(火) 八ヶ岳・硫黄岳～赤岳
6月17日(火) 中央アルプス・木曽駒ケ岳
9月9日(火) 南アルプス・北岳
10月21日(火) 北アルプス 立山
11月11日(火) 北アルプス 槍ヶ岳①
12月16日(火) 登山について何でも質問
【10月25日（土） 】武川ガイドと行く お手軽登山
第4回 ～愛鷹連峰最高峰・越前岳～
富士山や箱根火山より古い地層と言われる愛鷹連峰。目の前に迫る圧巻の富士山眺望を楽しめます。
交通が不便な山域を貸切バスならではの、充実した縦走コースとなります。
キャラバンスタッフも同行しますので、道具についての疑問も気軽に相談できます。
東京駅前7:30発〈貸切バス〉〈東名高速〉裾野＝山神社入口（740m）…富士見峠…鋸岳展望台…北白ガレン…富士見台…越前岳（1504m）…馬ノ背…十里木高原（880m）＝裾野〈東名高速〉東京17:30着
（歩程＝約4時間）
一つの山域をテーマにして、全体のコースや自然状況、おすすめのルートの歩き方、注意点や装備などそのルートの登り方について検討していきます。
月毎に登山技術をステップアップする内容ですので、登山を始めてみたいけれど何から始めてよいかわからなっかたり、ステップアップして高い山にも行ってみたいと思っている方などはぜひご参加ください.。
※ご参加には事前のお申し込みが必要です。会場の定員15名となります。
尚、今後の状況により内容や時間、開催方法等を変更させていただく場合がございます。
変更の際は改めてご案内させていただきます。
【開催時間】
20:00～21:00
【お申込み】
【連絡先】
無名山塾・こぐま自然クラブ
HP http://koguma.sun.bindcloud.jp/
【オンライン(Teams)開催予定】
1月28日(火) 高尾山稜・草戸山
2月12日(水) 丹沢・大山
3月18日(火) 奥多摩・高水三山
4月24日(木) 奥秩父・雲取山
5月20日(火) 八ヶ岳・硫黄岳～赤岳
6月17日(火) 中央アルプス・木曽駒ケ岳
9月9日(火) 南アルプス・北岳
10月21日(火) 北アルプス 立山
11月11日(火) 北アルプス 槍ヶ岳①
12月16日(火) 登山について何でも質問