イベントカレンダー
11月
17
【ノルディックウォーキング】シティスタイル!!「日本橋・隅田川フィットネス講習会」初心者向けクラス @ 【東京都】中央区立総合スポーツセンター
11月 17 @ 9:45 AM – 12:00 PM

日曜日に定期開催の講習会です!!

何か運動を始めようと考えている方、基本からしっかり学びたい方、アウトドア・フィットネスをシティスタイルで楽しみたい方、お手伝いさせていただきます。

スポーツ、健康・医療、ファッション分野の専門家たちが創意工夫。10種類以上のフォームや豊富なステップワークによる「体幹」トレーニング!!

臨床系コンディショニングトレーナーたちが担当。

個々人の目的に適した技術だけでなく、カラダのしくみについても本格的に楽しく学べます。

女性の一人参加も安心。女性スタッフたちがごいっしょします。

アクセスのよい日本橋浜町。駅からすぐの近代的スポーツ施設。空高く、開放的な隅田川テラスで非日常を満喫!!気持ちも晴れ晴れ、すっきり心身調整。ファッショナブルに、シティスタイル・フィットネス!!

まずは体感してみましょう!!

 

【日 時】2019年11月17日(日) 9:45~12:00

【会 場】隅田川テラス、浜町公園、中央区立総合スポーツセンター(日本橋浜町2-59-1)http://www.chuo-sports.jp/、ほか

【講 師】協会認定インストラクター、臨床医療系コンディショニングトレーナー、ほか。

【対 象】屋外にてグループエクササイズができる方。約2km以上続けて一定速度(1km12分以内くらい)で歩くことができる方。高校生以上。

【特 記】未経験者、優先。

フィットネスとしての運動目的のプログラムのため、介護予防、リハビリ系の内容ではありません。

【参加費】2,500円(施設利用料、保険料など含む。)※専用ポールの貸出し無料。

【申込み】メールにて。件名に「11月17日参加申込み」とし、「 ①氏名 ②電話 ③参加クラス ④貸出用ポールの要・不要 ⑤経験の有・無 ⑥ヒザ痛・腰痛の有・無 」を明記。

受付専用アドレス nw.yoboiryo@gmail.com  担当:若鍋。

申込み受付11月15日(金)18時締め切り。定員次第。

 

★ご案内

「お申込み受付完了」「準備物、集合会議室、雨天対策」などのご案内を必ず返信しております。

サーバートラブルなども一考されますので、3日以上、返信がない場合は、お手数ですが再度送信をお願いいたします。 また、携帯からの申込みの際は、PCからの受信拒否設定の解除をお願いします。

★ご注意

スポーツセンター・協会などでは、「問合せ」「申込み」を一切受付けておりませんので、お気をつけください。

「お申込み」は受付時間記録等を残すためにも、「受付事務局専用アドレス」にて一本化対応とさせていただいております。

 

【詳 細】   日本橋・隅田川フィットネス講習会    https://sumidariverside.jimdo.com/

【主 催】   予防医療フィットネス研究会

【ノルディックウォーキング】ノルディックウォーキングを楽しむ会in昭島 @ 【東京都】キャラバン昭島アウトドアヴィレッジ店 @ 【東京都】キャラバン昭島アウトドアヴィレッジ店
11月 17 @ 10:30 AM – 12:00 PM

【ノルディックウォーキング】 ノルディックウォーキングを楽しむ会in昭島 @ 【東京都】キャラバン昭島店・アウトドアヴィレッジ周辺

 

☆初心者の方を対象としたレクチャーを中心とします☆

講習内容 :ウォーミングアップ~歩き方の練習~周辺歩行~クールダウン

日本ノルディックウォーキング協会公認インストラクターが丁寧にご指導いたします。

日程:毎月第3日曜日 (雨天中止)

主催:キャラバン昭島アウトドアヴィレッジ店

開催場所:アウトドアヴィレッジ周辺

集合場所:キャラバン昭島アウトドアヴィレッジ店 (JR青梅線 昭島駅北口より徒歩約3分)

集合時間:午前10:30  所要時間:1時間30分程度(終了予定12:00)

参加費:1000円(保険代込み/レンタルポール代込み)

※LEKIノルディックウォーキング専用ポールご持参の方は500円割引いたします

服装 :ウォーキングや運動に適した服装   募集人数:10名

その他:両手が空けられるリュックやウエストバッグ、薄手の手袋、飲み物(必携)

☆体調を整えた上でご参加願います☆

 

お申込:開催前日の午後12時受付締切(事前申込願います。詳細をご案内します)

お申込は下記の方法について

キャラバン昭島アウトドアヴィレッジ店 TEL 042-519-5365

FAX:042-519-5365 または Eメール:crv-akishima@caravan-nature.co.jp

☆ レンタルポールが必要な方は申込時にお申し出下さい ☆

☆お名前・年齢・性別・住所・電話番号(携帯可)・緊急連絡先・参加希望日をお伝え下さい☆

11月
23
【ノルディックウォーキング】大阪城公園ノルディックウォーキング初心者講習会&定例会 @ 【大阪府】大阪城公園・中之島公園一帯
11月 23 @ 9:00 AM – 11:00 AM

ノルディックウォーキングサークル アウリンコ

 

【大阪城公園初心者講習・定例会のご案内】

 

ノルディックウォーキングの基本メソッドに基づいて公認インストラクターが

 

健康維持、向上目的の方やスポーツとして姿勢改善につながるノルディックウォーキングの

 

基本を講習させていただきます。ご年齢や運動能力に関係なく、身体のへの効果、運動後の

 

爽快感を感じていただけます。お気軽にご参加ください。

 

開 催 日:11月10日(日)11月23日(土)12月8日(日)12月28日(土)

 

※毎月、第2日曜日、第4土曜日に開催しています。

 

集合場所:JR大阪城公園駅駅・駅前の広場(階段下)

 

集合時間:9時(解散は11時ごろ)

 

参 加 費:800円(内訳レンタルポール代600円・保険料、参加費200円)

 

レンタルポール:前日の午後5時までに必ずお申し込みください。

お申し込み先:

スポーツショップ㈱クロス(KNWA・アウリンコサポートショップ)へ

※ポールのご購入:目的にあった正しい専用ポールの販売もしております。

以下の必要事項をメール、お電話にてお知らせください。※は必須

【※お名前: 】【性別、ご年齢】【※お電話番号: 】【ご住所: 】【ご質問など: 】

■Email:nw.cross3@gmail.com

 

TEL:06-6768-3438 (火曜定休日・申し込み受付はAM11時~PM6時の間)

緊急連絡先関西ノルディックウォーキング協会事務局 携帯電話 080-9750-0723

【開講の判断】

講習日前日の午後7時のNHKニュースにおいて、講習日午前中の

大阪の降水確率が50%以上の場合はを中止。当日の天候が晴れていても中止になります。

※お申し込みの方へ中止のご連絡は致しませんのでご了承ください。

協力:(一社)関西ノルディックウォーキング協会・スポーツショップ㈱クロス

【ノルディックウォーキング】ノルディックウォーキング初心者講習会 @ 【山口県】阿知須地域交流センター
11月 23 @ 10:00 AM – 12:00 PM

ノルディックウォーキングが初めての方対象の体験講習会です

参加費、ポール貸出共 無料です

申込先:山口市阿知須 阿知須地域交流センター

TEL:0836-65-2022

11月
24
【ノルディックウォーキング】泉北光明池 ノルディックウォーキング初心者講習会&定例会 @ 【大阪府】泉北・光明池周辺 
11月 24 @ 9:00 AM – 11:00 AM

ノルディックウォーキングサークル アウリンコ

 

【泉北・光明池周辺 初心者講習・定例会のご案内】

 

ノルディックウォーキングの基本メソッドに基づいて公認インストラクターが

 

健康維持、向上目的の方やスポーツとして姿勢改善につながるノルディックウォーキングの

 

基本を講習させていただきます。ご年齢や運動能力に関係なく、身体のへの効果、運動後の

 

爽快感を感じていただけます。お気軽にご参加ください。

 

開 催 日:11月24日(日)12月22日(日)

 

※毎月、第4日曜日に開催しています。

 

集合場所:泉北・光明池駅 改札出口付近

 

集合時間:9時00分(解散は11時00分ごろ)

 

参 加 費:800円(内訳レンタルポール代600円・保険料、参加費200円)

 

レンタルポール:前日の午後5時までに必ずお申し込みください。

お申し込み先:

スポーツショップ㈱クロス(KNWA・アウリンコサポートショップ)へ

※ポールのご購入:目的にあった正しい専用ポールの販売もしております。

以下の必要事項をメール、お電話にてお知らせください。※は必須

【※お名前: 】【性別、ご年齢】【※お電話番号: 】【ご住所: 】【ご質問など: 】

■Email:nw.cross3@gmail.com

■関西ノルディックウォーキング協会事務局長 桑原 携帯電話 080-9750-0723

【開講の判断】

講習日の前日午後7時のNHK天気予報で 開催日、時間の降水確率50%以上で中止

※お申し込みの方へ中止のご連絡は致しませんのでご了承ください。

協力:(一社)関西ノルディックウォーキング協会・スポーツショップ㈱クロス

【ノルディックウォーキング】シティスタイル「日本橋・隅田川フィットネス講習会」基礎固めクラス @ 【東京都】中央区立総合スポーツセンター
11月 24 @ 9:45 AM – 12:00 PM

月に2回、日曜午前に開放的な隅田川テラスで、カラダをリフォームしませんか?

 

スポーツ、健康・医療、ファッション分野の専門家たちによって創作されたプログラムを活用。

機能解剖に基づき、効果を引き出すシンプル動作やグループセッションによる反復補正。

「初心者クラス」受講後は「基礎固めクラス」で楽しくステップアップ!!

 

ここ日本橋なら、アフターのランチ、ショッピングも楽しめます。

レンタルポール(貸出無料)で気軽に、シティスタイルフィットネスをライフスタイルに!!

 

 

・日時 2019年11月24日(日)9:45~12:00。

・会場 隅田川テラス、浜町公園、中央区立総合スポーツセンター(日本橋浜町2-59-1)。

・対象 当講習会「初心者クラス」を受講された方。

※「初心者クラス」未受講の方は、11月17日ご受講ください。

・申込み・詳細 ホームページ「日本橋・隅田川フィットネス講習会」 https://sumidariverside.jimdo.com/

・主催 予防医療フィットネス研究会

12月
1
【ノルディックウォーキング】山口ノルディックウオーキングクラブ 練習会 @ 【山口県】山口市阿知須 きらら博記念公園
12月 1 @ 8:00 AM – 9:00 AM

山口ノルディックウォーキングクラブの練習会です

ビジター、初めての方の参加OKです

参加無料です ポール貸出無料。

申し込み メールにて yamaguchinordic@gmail.com

 

12月
3
【机上講習会】山に登るためのWork Shop 2019 ~地形図を広げてみよう3~ @ 【東京都】キャラバン本社
12月 3 @ 6:30 PM – 8:00 PM

山に登るためのWork Shop 2019

○登山をはじめたい
○登山を始めたけれどわからないことがある
○登山はベテラン、けれど、いまさら聞けないことがある
などなど、登山に対して疑問をお持ちの方は多いのではないでしょうか。
そんな疑問に経験豊富な講師がこれまでの登山経験を元に計画、技術、考え方、あそび方などの
疑問点をお答えし解決するワークショップです。

【詳細】
日程:下部開催予定をご確認ください
時間:18:30~20:00(終了予定)
場所:(株)キャラバン 本社8階 レセプションルーム
(巣鴨駅より徒歩3分/東京都豊島区巣鴨1-25-7)
参加費:無料
お申し込み:要参加予約(下記連絡先、大津までMail、TEL、FAXにてお申込みください)

当日はキャラバン巣鴨店(キャラバン本社ビル1階)にて受け付けを行います。
TEL:03-3944-2426
HP:https://www.caravan-web.com/shoplist/sugamo/

ご参加の方にはキャラバンショップでご使用いただける割引券をプレゼントします。
*日程・内容は変更の場合もあります。HP 等でご確認ください。

主催:無名山塾・遠足倶楽部/こぐま自然クラブ/JMIA 日本登山インストタクターズ協会
協力:株式会社 キャラバン

【連絡先】
こぐま自然クラブ 大津洋介
TEL 090-8518-6076
FAX 03-6745-2673
MAIL koguma123@gmail.com
HP:http://koguma.sun.bindcloud.jp/index.html

【開催予定】
1月8日(火) 地形図を広げてみよう −等高線と地形を見極める−
2月5日(火) 山でバテないために −トレーニングを考える−
3月5日(火) 登山の安全を考える −スマホGPS を使ってみよう−
4月9日(火) 登山の安全を考える −登山のヒヤリハット−
5月14日(火) 登山装備をチェックする −いざ 夏山へ−
6月11日(火) 登山の安全を考える −岩場やガレ場の通過とロープ結び方−
7月2日(火) 山の自然観察術 −高山植物をみよう−
8月6日(火) 登山の安全を考える −自然災害と危険⽣物−
9月10日(火) 地形図を広げてみよう −シミュレーション登山のすすめ−
10月8日(火) 登山の安全を考える −もしもピンチに追い込まれたら−
11月12日(火) 山の自然観察術 −山のオモシロ地形−
12月3日(火) 地形図を広げてみよう −あの山は?山座同定術−

12月
7
【ノルディックウォーキング】萩 ノルディックウォーキング練習会 @ 【山口県】萩セミナーハウス
12月 7 @ 8:00 AM – 9:00 AM

萩セミナーハウス主催 ノルデイックウォーキングの練習会です。

初めての方の参加もOKです

参加費:500円 ポール貸出:無料

 

萩セミナーハウス TEL 0838-21-7501

12月
8
【ノルディックウォーキング】大阪城公園ノルディックウォーキング初心者講習会&定例会 @ 【大阪府】大阪城公園・中之島公園一帯
12月 8 @ 9:00 AM – 11:00 AM

ノルディックウォーキングサークル アウリンコ

 

【大阪城公園初心者講習・定例会のご案内】

 

ノルディックウォーキングの基本メソッドに基づいて公認インストラクターが

 

健康維持、向上目的の方やスポーツとして姿勢改善につながるノルディックウォーキングの

 

基本を講習させていただきます。ご年齢や運動能力に関係なく、身体のへの効果、運動後の

 

爽快感を感じていただけます。お気軽にご参加ください。

 

開 催 日:12月8日(日)12月28日(土)2020年1月12日(日)1月25日(土)

 

※毎月、第2日曜日、第4土曜日に開催しています。

 

集合場所:JR大阪城公園駅駅・駅前の広場(階段下)

 

集合時間:9時(解散は11時ごろ)

 

参 加 費:800円(内訳レンタルポール代600円・保険料、参加費200円)

 

レンタルポール:前日の午後5時までに必ずお申し込みください。

お申し込み先:

スポーツショップ㈱クロス(KNWA・アウリンコサポートショップ)へ

※ポールのご購入:目的にあった正しい専用ポールの販売もしております。

以下の必要事項をメール、お電話にてお知らせください。※は必須

【※お名前: 】【性別、ご年齢】【※お電話番号: 】【ご住所: 】【ご質問など: 】

■Email:nw.cross3@gmail.com

 

TEL:06-6768-3438 (火曜定休日・申し込み受付はAM11時~PM6時の間)

緊急連絡先関西ノルディックウォーキング協会事務局 携帯電話 080-9750-0723

【開講の判断】

講習日前日の午後7時のNHKニュースにおいて、講習日午前中の

大阪の降水確率が50%以上の場合はを中止。当日の天候が晴れていても中止になります。

※お申し込みの方へ中止のご連絡は致しませんのでご了承ください。

協力:(一社)関西ノルディックウォーキング協会・スポーツショップ㈱クロス