日時 11月13日(火) 10:00-12:00(受付 9:45) 雨天中止
場所 夙川河川敷緑地
集合場所 阪急夙川駅改札出口(北出口)
参加費 300円(傷害保険代含む)
レンタルポール必要な方別途500円
参加対象 20歳以上の方
持ち物 飲料水・タオル・帽子・両手が使えるバッグ(リュックなど)
定員 20名(定員になり次第締め切りとなります。)
参加申し込みの際は以下内容をお伝えください。
住所・氏名・年齢・性別・携帯電話番号・レンタルポールの有無
(申込みは1週間前までにお願いします)
申込み・問い合わせ先
赤玉スポーツ 担当:宇田恵子
TEL 078-801-6101 携帯 090-4278-0295
FAX 078-801-6450
【山に登るためのWork Shop】
○登山をはじめてみようと思う。
○登山を始めたけれどわからないことがある。
○登山はベテラン、いまさら聞けないことがある。
などなど、登山に対して大きな疑問をお持ちの方は多いのではないでしょうか。
そんな疑問に私自身の今までの登山経験を元に計画、技術、考え方、あそび方などの疑問点をお答えし解決するワークショップです。
時間:18:30~19:50(予定)
参加費:無料
参加特典:キャラバンショップ割引券
お申し込み:要予約(大津までMail、TEL、FAX 等)
会場:(株)キャラバン 本社8 階 レセプションルーム
.東京都豊島区巣鴨1-25-7(巣鴨駅より徒歩3 分 )
※当日はキャラバンショップ巣鴨店(キャラバン本社ビル1階 TEL:03-3944-2426)で受付致します
主催:無名山塾・遠足倶楽部/こぐま自然クラブ/JMIA 日本登山インストタクターズ協会
協力:株式会社 キャラバン
【お申し込み・お問合せ先】
無名山塾・遠足倶楽部
担当:大津 洋介
連絡先:
TEL:090-8518-6076
FAX:03-6745-2673
MAIL:koguma123@gmail.com
HP:http://koguma.sun.bindcloud.jp/index.html
8月7日(火) 基本は歩くこと ~バテない歩き方と岩場を安全に越える~
9月21日(火)【日程変更】 地形図を広げてみよう! ~地図の種類と記号、コンパスの基礎~
10月9日(火) 山の食を考える ~行動食・予備食・非常食、そして水~
11月6日(火) 地形図を広げてみよう!パート2 ~地形と等高線の関係を考える~
12月4日(火) 雪のある白い世界へ ~雪山を歩いてみませんか~
[2019年] 1月8日(火) 地図を広げてみよう ~スマホのGPSを使う~
2月5日(火) 山でバテないために ~日頃のトレーニングを考える~
開催時間 11月7日(水) 9時45分~11時45分
雨天中止(当日7時の判断で中止の場合のみ連絡します)
集合場所 大阪城公園噴水前
最寄駅 JR森ノ宮・地下鉄森ノ宮(3B出口)
※大阪城公園駅ではありませんのでご注意ください。
参加費 500円(レンタルポール 別途500円)
注意事項
荷物は両手があくリュック・ウエストポーチなど、履きなれた運動靴、手袋、熱中症予防対策、飲み物など
公園内に更衣する場所はありません。駅ロッカー等をご利用ください。
体調を充分に整えてご参加ください。
申込先 大阪ノルディックウォーカーズ
講習会お申込みフォーム(https://ws.formzu.net/fgen/S49538965/)
Eメール(annamama77@hotmail.com)
※受付の確認メールがお申込みから24時間たってもない場合は電話連絡をお願いします。
090-3722-3154(フクマス)まで
締切 講習会2日前まで
主催 大阪ノルディックウォーカーズ(http://nordicmama.jugem.jp/)
協力 株式会社キャラバン LEKI(https://www.caravan-web.com/nw/)
日本ポールウォーキング協会
内容:準備万端での初めての雪山に足を踏み入れてみよう
講師:山岳ガイド 武川俊二氏
※内容は変更となる場合がございます
時間:午後6時30分~8時00分
会場:キャラバン本社8F
※1Fキャラバン巣鴨店にお越しいただき、机上講座受講の旨お伝えください
お申込み:キャラバン巣鴨店店頭又はお電話にてお申し込みください(当日参加可)
お申込み・お問合せ
キャラバン巣鴨店
TEL 03-3944-2426
【机上講習会年間スケジュール】
第1回 2018年5月16日 登山地図の扱い方
第2回 2018年6月6日 地図読みをしながら歩くとことは
第3回 2018年7月11日 山岳ガイドが普段背負っているバックパックの中身とは
第4回 2018年9月5日 山登りの基本、登山計画の組み立て方
第5回 2018年10月2日 登山装備の総点検
第6回 2018年11月7日 基礎から学ぶ雪山
開催時間 11月9日(金) 19時~20時30分
雨天中止(当日17時の判断で中止の場合のみ連絡します)
集合場所 大阪城公園噴水 スターバックス前
最寄駅 JR森ノ宮・地下鉄森ノ宮(3B出口)
※大阪城公園駅ではありませんのでご注意ください。
参加費 500円(レンタルポール 別途500円)
※必ずライトをご持参ください。
注意事項
荷物は両手があくリュック・ウエストポーチなど、履きなれた運動靴、手袋、熱中症・防寒予防対策、飲み物など
公園内に更衣する場所はありません。駅ロッカー等をご利用ください。
体調を充分に整えてご参加ください。
申込先 大阪ノルディックウォーカーズ
講習会お申込みフォーム(https://ws.formzu.net/fgen/S49538965/)
Eメール(annamama77@hotmail.com)
※受付の確認メールがお申込みから24時間たってもない場合は電話連絡をお願いします。
090-3722-3154(フクマス)まで
締切 講習会2日前まで
主催 大阪ノルディックウォーカーズ(http://nordicmama.jugem.jp/)
協力 株式会社キャラバン LEKI(https://www.caravan-web.com/nw/)
日本ポールウォーキング協会
山口市阿知須 阿知須地域交流センター
10時から12時
初心者対象の 体験講習会です。
参加費・ポール貸出 無料です
申し込み:山口市阿知須地域交流センター
TEL0836-65-2022
開催時間 11月13日(火) 10時~12時
雨天中止(当日7時の判断で中止の場合のみ連絡します)
集合場所 服部緑地東中央広場
最寄駅 北大阪急行線・緑地公園駅下車 徒歩約5分
参加費 500円(レンタルポール 別途500円)
担当 大阪ノルディックウォーカーズ所属
JNWAインストラクター 前田紀博(080-9471-6404)
注意事項
荷物は両手があくリュック・ウエストポーチなど、履きなれた運動靴、手袋、熱中症予防対策、飲み物など
公園内に更衣する場所はありません。駅ロッカー等をご利用ください。
体調を充分に整えてご参加ください。
申込先 大阪ノルディックウォーカーズ
講習会お申込みフォーム(https://ws.formzu.net/fgen/S49538965/)
Eメール(annamama77@hotmail.com)
※受付の確認メールがお申込みから24時間たってもない場合は電話連絡をお願いします。
090-3722-3154(フクマス)まで
締切 講習会2日前まで
主催 大阪ノルディックウォーカーズ(http://nordicmama.jugem.jp/)
協力 株式会社キャラバン LEKI(https://www.caravan-web.com/nw/)
日本ポールウォーキング協会
親子で一緒に歩いた出来事は、大人になっても忘れることのない記憶として心に刻まれる大切な親子の思い出。
親子の絆が深まる『そと遊び教育』を一緒に楽しもう!
2018年最終回は三頭山!3つの頂上があることで名づけられた三頭山は豊かなブナ林が残り、山頂から奥秩父山塊・丹沢山地を望めます。
≪親子で山登りツアーのポイント!≫
①少人数でのゆとりあるツアーで、未経験者も安心です
→経験豊富なガイド・スタッフが同行し、子どもに合わせて時間的な余裕を持たせた内容です。
②お子さまにはトレッキングシューズ・レインウェア・デイパックの有料レンタルをご用意
→未経験の子どもにシューズやレインウェアを買うのは・・・とお悩みの場合も安心です
※登山中の安全確保の為、レンタルご利用の可否に関わらずレインウェアは必ずご持参いただくと共に、トレッキングシューズのご使用をお勧めいたします。
③ツアー中の写真を無料でお渡しします
→撮影担当スタッフが同行しツアー中の写真を撮影します。写真は後日専用サイトよりご自由にダウンロードいただけます。
④直営店舗で使えるご優待券をプレゼント
→大人の方にはキャラバン直営店で利用可能な特別ご優待券をプレゼントいたします。
詳細は下記チラシをご確認ください。
チラシのPDFはこちら
お申込み・お問合せ
アルパインツアーサービス株式会社
TEL 03-3503-0223
http://www.alpine-tour.com/japan/caravan
【キャラバンツアー番外編/親子で一緒に山登り 全3部構成】
第1回 2018年 6月16日(土) 東京都檜原村にある奥多摩・浅間嶺
第2回 2018年 9月15日(土) 日本二百名山のひとつ、奥多摩・大岳山
第3回 2018年11月17日(土) 日本三百名山・山梨百名山のひとつ、奥多摩最高峰三頭山
ノルディックウォーキングクラブ関東主催
・初心者向け『初心者体験会』
・経験者向け『とにかく歩きたい』
クラブ関東では、初心者向け、経験者向けの2つ
のコースを開催しております。
これからノルディックウォーキングを始めてみたい方や
まずは基本のフォームをしっかり身につけたい方には、
初心者向け『初心者体験会』をお勧めします。
すでにノルディックウォーキングを経験されている方
で少し長い距離を歩いてみたい方には、経験者向け
『とにかく歩きたい』をお勧めします。
また、ノルディックウォーキングは、全身の筋肉の約90%
を使用しますので、下半身だけでなく、上半身にもバランス
良く筋肉をつけることが可能です。
ぜひ、ノルディックウォーキングをして、健康的なカラダ
作りをしてみませんか。
日時:11月17日(土)9時30分~12時
集合場所:深川スポーツセンター 2階第4研修室
所在地 〒135-0044
東京都江東区越中島1-2-18
TEL 03-3820-5881
交通機関
東京メトロ東西線/都営地下鉄大江戸線
「門前仲町駅(4番出口)」 徒歩5分
JR京葉線「越中島駅(1番出口)」 徒歩2分
都営バス 門33 門19 海01 「越中島」 徒歩1分
歩くコース:隅田川テラス周辺(約5キロ程度)
参加費:500円(施設使用料、傷害保険料を含む。)
レンタルポール:有
※初心者の方で、レンタルポールが必要な場合は、申込み
メールに「レンタルポール希望」と明記のうえ、お申し
出ください。(レンタルポール代別途500円)
ただし、数に限りがありますのでご了承ください。
荷物預かり:貴重品を除き集会室に置くことができます。
申し込み:参加ご希望の日時、お名前、携帯電話番号、年令
希望するコース
①初心者体験会
②とにかく歩きたい
を明記のうえ、下記メールアドレスまでお送りください。
info.nwck@gmail.com
雨天などで中止の場合は、前日夜7時までにクラブ関東ブログに掲載。
ノルディックウォーキングクラブ関東ブログはこちら
(フェイスブックには、日々の活動報告を掲載しています。
ぜひ、ご覧ください!!)
http://nwck.blog.fc2.com/
ノルディックウォーキング初心者体験会(日比谷公園)
主 催 (株)キャラバン たのしむ会
集合場所 日比谷公園・健康広場
※※この体験会は、初めてノルディックウォーキングを体験される方、ポールを買ったが使い方が良く分からない方など、初心者を対象とした体験会となります※※
★★★集合場所にご注意ねがいます★★★
開始時間 10時(9時45分集合)
終了時間 12時00分頃
参加費 1,000円(保険代込/レンタルポール代込)
※LEKIノルディックウォーキング専用ポールをご持参の方は500円割引いたします
※レンタルポールのご利用は事前のお申し込みが必要です
申込み必要、前日の正午(12時)まで
※変更の場合がありますので必ずお申し込みください。詳細をご連絡いたします。
ポールの付け方・調節→ウォーミングアップ→ポールの使い方→日比谷公園内をノルディックウォーキング→クールダウン 約1時間半のレクチャーです。
<お申込み>
※お申込方法:
①申し込みフォーム:https://www.caravan-web.com/nw/taikenkai/
②メール:、メールアドレス:nfw@@caravan-nature.co.jp(@を1つ削除しメールをお送りください。)宛てにお送りください。
③FAX:03-3944-6540
④お電話:03-3944-2331(ノルディックウォーキングご参加の旨お申しください。)
※メール・FAXの場合は下記の必要事項をお書のうえお申込ください。
お名前:
電話番号:
生年月日:
性別:
郵便番号:
住所:
参加日:
レンタルポール必要・不要:
メールアドレス:
今までに参加したことがある・はじめて参加する。
【ご注意】メールアドレスが携帯電話の方はパソコンからのメール(@caravan-nature.co.jp)が受信できるように設定をお願いいたします。
お申込み後、集合場所などの詳細をお知らせいたします。5日以上返信が届かない場合はその旨ご連絡ください。
雨の場合は中止とさせていただきます。
(ご記入頂いた個人情報については、当日の保険加入のために使用しております。あらかじめご了承ください。)
お問合せ TEL 03-3944-2331(株式会社 キャラバン)
担当 伊藤・梶浦・岡田