【ノルディックウォーキング】【50代～姿勢評価で意識が変わる！猫背改善ノルディックウォーキング】

【50代～姿勢評価で意識が変わる！猫背改善ノルディックウォーキング】
【気づいた人は始めている！】
カラダを整えることを第1目的としたノルディックウォーキングの体験講座です。
予防医療フィットネス研究会主催の講習会などでの指導歴約11年の女性インストラクターが、カラダづくりをお手伝いさせていただきます。

TV放映で話題になった最先端AI姿勢分析システム「シセイカルテ」により、身体の歪みを数値化、可視化します。猫背が気になる方、　なんとなく不調がある方、運動不足が気になる方にも、まずはご自分の姿勢をチェックして、適切な姿勢、動作を確認後、ウォーキングしてみませんか。

都会のまん中とは思えない空間でココロも晴れ晴れ。　運動ですっきりした後にお食事やショッピングも楽しめる日本橋開催。　充実した休日になることに間違いなし！　
女性のおひとり参加も安心、大歓迎！　『今年こそ運動する！』の目標達成できていない方こそ、カラダづくりのきっかけにしてみてはいかがでしょうか

日時：　12月16日（土）　12:30～14：00
会場：　隅田川テラス、浜町公園　（都営地下鉄新宿線浜町駅徒歩２分、人形町駅徒歩8分）
対象：　運動に制限のない成人。グループレッスンを楽しめる方。
参加費：　1回6,000円　(先着2名早割あり)　。　講習費、レンタルポール、姿勢評価「シセイカルテ（3,000円相当）」、保険など含む。
担当：　JNWA上級インストラクター　若鍋由美子
その他詳細・申込み・問合せ：下記URL（ストアカページ）から
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50代～姿勢評価で意識が変わる！猫背改善ノルディックウォーキング
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