【ノルディックウォーキング】シティスタイル 「日本橋・隅田川フィットネス講習会」基礎固めクラス

いつ:
2019年6月9日 @ 9:45 AM – 12:00 PM
2019-06-09T09:45:00+09:00
2019-06-09T12:00:00+09:00
どこで:
【東京都】中央区立総合スポーツセンター
連絡先:
予防医療フィットネス研究会

日曜定期開催の講習会で、カラダづくり(体幹コンディショニング)をライフスタイルに定着!!

 

スポーツ、健康・医療、ファッション分野の専門家たちによって創作されたプログラムを活用。

機能解剖に基づき、効果を引き出すシンプル動作やグループセッションによる反復補正。

「初心者クラス」受講後は「基礎固めクラス」で楽しくステップアップ!!

 

・日時 2019年6月9日(日)9:45~12:00。

・会場 隅田川テラス、浜町公園、中央区立総合スポーツセンター(日本橋浜町2-59-1)。

・対象 当講習会「初心者クラス」を受講された方。

※「初心者クラス」は、6月2日、6月16日などに開催。別途申込み必要。

・詳細 ホームページ「日本橋・隅田川フィットネス講習会」 https://sumidariverside.jimdo.com/

・申込&問合せ メールにて。 nw.yoboiryo@gmail.com  若鍋

・主催 予防医療フィットネス研究会

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