【ノルディックウォーキング】心身調整ウォーキング教室・日本橋浜町

いつ:
2021年3月27日 @ 9:45 AM – 11:00 AM
2021-03-27T09:45:00+09:00
2021-03-27T11:00:00+09:00
どこで:
【東京都】浜町公園(中央区日本橋浜町)
連絡先:
予防医療フィットネス研究会

ノルディックウォーキング用ポールを活用して心身調整(コンディショニング)するミニグループレッスンです。「日本橋・隅田川フィットネス講習会(予防医療フィットネス研究会主催)」の担当講師が、カラダづくりをお手伝いさせていただきます。

猫背が気になる方、 寒さでカラダが縮こまっている方、何か運動を始めたい方、テレワーク中の方の運動不足解消にも、 夏に向けてカラダづくりを始めませんか?

都会の真ん中とは思えない空間でココロも晴れ晴れ。 心身リセットをごいっしょに!!

 

日時: 3月27日(日) 9:45~11:00

会場: 隅田川テラス、浜町公園 (都営地下鉄新宿線浜町駅徒歩2分)

対象: 運動に制限のない成人。

参加費: 1回1,500円 (レンタルポール、保険など。オープンキャンペーン価格。)

 

その他詳細・申込み・問合せ:下記URL(ストアカページ)から

【40代・50代のウォーキング】背中をほぐして猫背を改善☆浜町公園

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