【ノルディックウォーキング】シティスタイル ！！ 「日本橋・隅田川 フィットネス講習会 」 初心者 向け クラス

何か運動を始めようと考えている方、
基本からしっかり学びたい方、
お手伝いさせていただきます。
スポーツ、健康・医療、ファッション分野の専門家たちが創意工夫。
１０種類以上のフォームや豊富なステップワークによる「体幹」トレーニング！！
個々人の目的に適した技術を学べる講習会です！！
臨床系コンディショニングトレーナーたちが担当。カラダのしくみについても本格的に
楽しく学べます。
女性の一人参加も安心。女性スタッフたちがごいっしょします。
アクセスのよい日本橋浜町。
駅からすぐの近代的スポーツ施設。
空高く、開放的な隅田川テラスで非日常を満喫！！
気持ちも晴れ晴れ、すっきり心身調整。
ファッショナブルに、シティスタイル・フィットネス！！
まずはレンタルポールで、気軽に体感してみましょう！！
【日時】２０１８年１２月２日（日）９：４５～１２：００
【会場】隅田川テラス、浜町公園、中央区立総合スポーツセンター（日本橋浜町２－５９－１）
http://www.chuo-sports.jp/
、ほか。
【講師】協会認定インストラクター、臨床医療系コンディショニングトレーナー、ほか。
【対象】屋外にてグループエクササイズができる方。
約２ｋｍ以上続けて一定速度（１ｋｍ12分以内くらい）で歩くことができる方。高校生以上。
【特記】未経験者、優先。フィットネスとしての運動目的のプログラムのため、介護予防、リハビリ系の内容ではありません。
【参加費】２，５００円（施設利用料、保険料など含む。）
※専用ポールの貸出し無料。
【申込み】メールにて。件名に「１２月２日参加申込み」とし、「①氏名②電話③参加クラス④貸出用ポールの要・不要⑤経験の有・無⑥ヒザ痛・腰痛の有・無」を明記。
受付専用アドレスnw.yoboiryo@gmail.com
担当：若鍋
。
申込み受付１１月３０日（金）１８時締め切り。
定員次第。
★ご案内「お申込み受付完了」「準備物、集合会議室、雨天対策」などのご案内を必ず返信しております。
サーバートラブルなども一考されますので、３日以上、返信がない場合は、お手数ですが再度送信をお願いいたします。
また、携帯からの申込みの際は、ＰＣからの受信拒否設定の解除をお願いします。
★ご注意
スポーツセンター・協会などでは、「問合せ」「申込み」を一切受付けておりませんので、お気をつけください。
「お申込み」は受付時間記録等を残すためにも、「受付事務局専用アドレス」にて一本化対応とさせていただい
ております。
【詳細】日本橋・隅田川フィットネス講習会https://sumidariverside.jimdo.com/
【主催】予防医療フィットネス研究会