【休日の朝を有意義に?快適に】
ノルディックウォーキングしながら、カラダを整える初めての方向けの体験講座です。
「日本橋・隅田川フィットネス講習会(予防医療フィットネス研究会主催~2020年2月)」などでの指導歴約10年の女性インストラクターが、カラダづくりをお手伝いさせていただきます。
最先端のAI姿勢分析システム「シセイカルテ」により、身体の歪みを数値化、可視化します。猫背が気になる方、 運動が苦手な方、運動不足が気になる方にも、まずはご自分の姿勢をチェックして、適切な動作を確認してみませんか。
都会のまん中とは思えない空間でココロも晴れ晴れ。 運動ですっきりした後にランチ、ショッピングも楽しめる日本橋開催。 充実した休日になることに間違いなし!
女性のおひとり参加も安心、大歓迎! 涼しくなってきた今こそ始めどきです。
日時: 9月4日(日) 10:00~11:30
会場: 隅田川テラス、浜町公園 (都営地下鉄新宿線浜町駅徒歩2分)
対象: 運動に制限のない成人。グループレッスンを楽しめる方。
参加費: 1回5,500円 (先着2名早割あり)。講習費、レンタルポール、姿勢評価「シセイカルテ」、保険など含む。
担当: JNWA上級インストラクター
その他詳細・申込み・問合せ:下記URL(ストアカページ)から
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50代~姿勢評価で意識が変わる!猫背改善ノルディックウォーキング
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