【ノルディックウォーキング】50代ウォーキング☆姿勢評価で意識が変わる！背中をほぐして猫背改善
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いつ：
2021年11月21日 @ 10:00 AM – 11:30 AM
2021-11-21T10:00:00+09:00
2021-11-21T11:30:00+09:00
どこで：
【東京都】中央区立総合スポーツセンター
連絡先:
ノルディックウォーキング用ポールを活用してウォーキングしながら心身調整（コンディショニング）する初めての方向け体験レッスンです。
「日本橋・隅田川フィットネス講習会（予防医療フィットネス研究会主催）」の担当講師が、カラダづくりをお手伝いさせていただきます。
最先端のAI姿勢分析システム「シセイカルテ」をお付けし、身体の歪みを数値化、可視化します。
猫背が気になる方、 運動が苦手な方、運動不足が気になる方にも、まずはご自分の姿勢をチェックして、適切な動作を確認してみませんか。
都会のまん中とは思えない空間でココロも晴れ晴れ。 寒い冬を快適に過ごせるカラダづくりをごいっしょに！！
日時： 11月２１日（日） 1０:０0～1１:３0
会場： 隅田川テラス、浜町公園 （都営地下鉄新宿線浜町駅徒歩２分）
対象： 運動に制限のない成人。
参加費： 1回5,000円 （レンタルポール、保険、姿勢評価「シセイカルテ」など含む。）
その他詳細・申込み・問合せ：下記URL（ストアカページ）から
50代ウォーキング☆姿勢評価で意識が変わる！背中をほぐして猫背改善
・11月21日(日) 10:00～
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