【東京都】　昭和記念公園ノルディックウォーキング

ウォーキングやランニングより膝や腰への負担が少ないポールを使ったウォーキングで、その時期の園内の見どころに合わせたコースをインストラクターと一緒に楽しく巡ります。

日程：毎月第３木曜日開催
主催：国営昭和記念公園
協力：キャラバン昭島アウトドアヴィレッジ店
集合場所：昭和記念公園　西立川口　（JR青梅線　西立川駅より徒歩約1分）
集合時間：午前１０：３０　　所要時間：１時間３０分程度（終了予定１２時）
参加費：￥５００（保険代込み）　レンタルポール代：￥５００（ご持参の方は不要です）
服装　：ウォーキングや運動に適した服装　　　募集人数：15名
その他：両手が空けられるリュックやウエストバッグ、薄手の手袋、飲み物
☆体調を整えた上でご参加願います☆
お申込：電話　０４２-５２８-１８６７（事前申込願います）
☆　レンタルポールが必要な方は申込時にお申し出下さい　☆
☆お名前・年齢・性別・住所・電話番号（携帯可）・参加希望日をお伝え下さい☆