「山の天気は変わりやすい」と昔からよく言われているように、山の天気はいつどのように急変するか分かりません。
たとえ雨が降っていなくても雲の中に入れば、全身が濡れてしまうこともあります。また、風が強い場合にレインウェアは風よけになる場合や、防寒着として使うこともできるので、登山では必需品です。
ビニール素材などの簡易ポンチョではなく、上下セパレートタイプのものを選ぶと脱ぎ着も簡単です。

• 防水・透湿素材を使用したもの
  登山中にかいた汗を逃がしつつ、雨を防いでくれる機能性があります。
  汗が逃げないビニール製のレインウェアでは透湿性がないため、ウェア内の湿気が抜けず立ち止まったりした際などに汗で体が冷えてしまう危険性が高くなります。
  機能素材の基本スペックを確認して選びましょう。
  （耐水圧：10,000㎜以上、透湿性：10,000ｇ/㎡/24h以上を推奨）
• 裏地にメッシュがあるもの
  防水・透湿素材のレインウェアでも、裏地にメッシュがない場合は体にウェアが張り付いて、汗が生地裏に水滴となって付着し湿気が抜けにくくなります。
  裏地がメッシュまたは三層構造の裏地付きになっていて、肌離れが良いものがおすすめです。
• コンパクトに収納できるもの
  バックパックに入れる際にかさばらないよう、小さくたためてコンパクトに収納できるレインウェアがおすすめです。
• 肩口に縫い目がないもの
  登山中はいろいろなものを入れたバックパックを背負います。肩口に縫い目のあるものは、ショルダーハーネスと擦れて生地が早く傷む可能性があります。

標高が高くなれば、その分気温は下がります。また、風雨の場合は風冷効果などで体感温度も下がります。
富士山は3,000m級の高山です。標高が高いため、開山期間の7月頃から9月上旬にかけてでも平均気温が7～8℃と言われています。
普段使用しているスウェットなどの防寒着でも代用は出来ますが、綿のウェアは生地が汗を吸収して乾かず、汗冷えに繋がるため避けるようにしましょう。
軽量でコンパクト性に優れるダウンウェアやフリースウェアがおすすめです。
防寒着は使用するまで雨などで濡れたりしないように、ビニール袋やドライサックなどで防水対策を施しておきましょう。

バックパックの中で様々な荷物がバラバラになったり、どこにあるか分からくなったり……という事態を防いでくれるのが、スタッフサック。その中でも、防水性に優れた『ドライサック』を使用することをおすすめします。
防寒着やレインウェア、タオルや着替えなど、ある程度くしゃくしゃになっても問題のないものは、小さくまとめてパック内で仕分けして収納しておくと良いでしょう。

ネオシェル コンプレッションSILICコーデュラ・ドライサック（5L～25L）は、底の部分にポーラテックのネオシェルを採用しています。
パッキングの際、いちいち空気を抜く「巻き戻し」が不要。底のネオシェル部分から驚くほどスムーズに空気を抜くことができるため、簡単にコンパクトパッキングができます。
防水サックなので、山中で一時的に濡れたものを入れることもできます。ただ、濡れた衣類やタオルなどをドライサック内に長時間入れておくと内側に施したシームテープが剥離しやすくなるので、基本的には”濡らしたくないもの”をドライサックに入れるようにしましょう。
予備分を含めていくつかサイズの異なるドライサックを持っておくのも良いでしょう。

新型コロナウイルス感染症予防対策をおこないながらの登山ですが、屋外での行動において十分な距離が確保できる場合はマスクを外すことが推奨されるようになりました。（2022年5月20日、厚労省より）
とはいえ、人出が集中するような場所では屋外とはいえ不安を感じる人も多いはず。でも、 不織布マスクやウレタンマスクを登山で使用することで息苦しさから高山病を誘発する”リスク”が相当高まります。
（汗などにより濡れると通気を妨げるため）

日本山岳ガイド協会が推奨認定するスポーツマスクは、 登山などで荒々しい呼吸になっても抜群の通気性を誇り、呼吸を妨げません。
山小屋内や休憩時など人との距離が近い場面では感染予防効果の高い『不織布マスク』が推奨されますが、屋外でもマスクを使用する場合は『スポーツマスク』の使用が推奨されています。

スパッツは下山時に、履き口から靴の中へ砂や石が侵入するのを防いでくれます。悪天候の後のドロ跳ねも防ぐ役割もあります。
また、足首をすっぽりと包んでくれるスパッツは、体温が下がるのを防止してくれる効果もあります。
雨や泥をよけるために、防水性のものをおすすめします。

富士登山の際にはヘルメットを装着することが、公式に推奨されています。

人気が高く、様々な人が登る富士山ですが、実は富士山はかなり危険な山でもあります。
落石事故や転倒事故は、実際に自分がどれだけ気をつけていても起こるもの。そういった事故が起きた時、頭部を守るためにヘルメットの装着が強く推奨されているのです。
自分自身を守るためにも、ヘルメットを用意していくことが望ましいでしょう。

富士山に登る際、トレッキングポールが必ず必要かと言われれば、そのようなことはありません。ですが、有ると無いとでは歩きやすさが違います。
登山時の下半身への負担軽減、下山時の膝への負担軽減、荷物の重さをポールに分散できる、バランスがとりやすくなるなどのメリットがあり、疲れを軽減することもできるので非常におすすめです。
ですが、約400～500ｇほどの重量があること、使わないときにかさばってしまうことなどの煩わしさもあります。
できるだけ軽量かつ丈夫、そして折りたためるものなどタイプの異なるトレッキングポールの中から、自分に合ったモデルを選びましょう。

汗を拭いたり顔を洗ったり、下山後の温泉で使ったりと、あると何かと便利なタオルや手ぬぐい。接触冷感機能のあるタオルなら、首元を冷やして熱中症対策としても活躍してくれます。
また、速乾タイプのタオルなら濡れても絞れば簡単に水分を排出してくれるので乾きも早く、一枚持っているだけでとても便利。急な雨などにも活躍します。