はじめよう!ノルディック・ウォーキング

イベント情報

5月
26
【ノルディックウォーキング】【アラフィフ】衝撃の事実を知る姿勢評価付き屋外美姿勢ウォーキング @ 【東京都】隅田川テラス
5月 26 @ 11:30 AM – 1:00 PM

【アラフィフ】衝撃の事実を知る姿勢評価付き屋外美姿勢ウォーキング

カラダを整えることを第1目的としたノルディックウォーキングの体験講座です。
予防医療フィットネス研究会主催の講習会などでの指導歴約12年の女性インストラクターが、カラダづくりをお手伝いさせていただきます。

TV放映で話題になった最先端AI姿勢分析システム「シセイカルテ」により、身体の歪みを数値化、可視化します。猫背が気になる方、 なんとなく不調がある方、運動不足が気になる方にも、まずはご自分の姿勢をチェックして、適切な姿勢、動作を確認後、ウォーキングしてみませんか。

都会のまん中とは思えない空間でココロも晴れ晴れ。 運動ですっきりした後にお食事やショッピングも楽しめる日本橋開催。 充実した休日になることに間違いなし! 
女性のおひとり参加も安心、大歓迎! 運動を始めるきっかけにおススメです。

日時: 5月26日(日) 11:30~13:00
会場: 隅田川テラス、浜町公園 (都営地下鉄新宿線浜町駅徒歩2分、人形町駅徒歩8分)
対象: 運動に制限のない成人。グループレッスンを楽しめる方。
参加費: 1回6,000円。 講習費、レンタルポール、姿勢評価「シセイカルテ(3,000円相当)」、保険など含む。
担当: JNWA上級インストラクター 若鍋由美子
その他詳細・申込み・問合せ:下記URL(ストアカページ)から
*************************
【アラフィフ】衝撃の事実を知る姿勢評価付き屋外美姿勢ウォーキング
https://www.street-academy.com/myclass/103751?conversion_name=direct_message&tracking_code=e2438cb07275615d43701ae9fc1d1b76

5月
30
【ノルディックウォーキング】【100まで歩くノルディックウォーキング教室】 ― Class ZERO(初心者向)― @ 【大阪府】服部緑地
5月 30 @ 9:00 AM – 10:30 AM

【100まで歩くノルディックウォーキング教室】 ― Class ZERO(初心者向)―

◇講習内容 : ノルディックウォーキングの基礎を学び、体の機能を回復する歩行を実践します。運動や体力に自信のない方、足腰に不安を感じる方に向けた緩やかなプログラムです。ウォーキングをしながらトラブル解消と体力向上を目指します。 (体力がついたらClass1へステップアップ)

◇対象者  : 歩行に支障が無い方。補助器具(杖等)なしで、1時間以上歩ける方
        *指導者のご参加は先に所属団体(店舗)をお知らせください。
◇開催日  : 2024年 5月30日(木 曜日) 雨天中止
◇集合時間 : AM8:50
◇講習時間 : AM9:00~AM10:30
◇受講費用 : ¥1,400(保険費用込) レンタル¥500(初回無料)要予約
◇開催場所 : 【服部緑地内】大阪府豊中市服部緑地1-1
       北大阪急行【緑地公園駅】徒歩5分 (地下鉄御堂筋線直結)
◇申込定員 : 10名 (定員になり次第〆切)
◇募集〆切 : 5月26日(日曜日)PM6:00まで

◇申込方法 : 下記店舗店頭-随時受付。またはメール、お電話にてお申込みください。
        メールでのお申込みの場合は、翌日中に必ず返信しております。返信が無い場合、届いていない可能性がありますので、お電話での確認をお願い致します。

◇持物服装 : 動きやすい服装(伸びない長ズボンは不可)、履きなれた運動靴。帽子。荷物が入るリュック等(必ず両手を開けてください)、飲料水。
       その他必要と感じるもの、タオル、虫よけ、

◇注意事項 : 天候等による主催者側の中止を除く、〆切後のキャンセルは講習費用を回収させていただきます。集合場所は手違いを防ぐため、お申込み完了時にお伝えいたします。

◇おしらせ : その他の日程・クラスは店舗HP(下記参照)からご確認いただけます。

◇主催者  : ハイキングサポートショップ グラン ティエラ
〒564-0063 大阪府吹田市江坂町5-14-8 1F
AM11:00~PM7:00 月曜定休
TEL   : 06-6170-7551
Mail   : gran_tierra@blue.ocn.ne.jp
URL : http://gran-tierra.blue.mepage.jp/

6月
1
【ノルディックウォーキング】2024年6月1日(土) クラブ関東主催:①初心者講習会、②ノルディックウォーカーの集い 開催について(江東区亀戸スポーツセンター) @ 【東京都】江東区亀戸スポーツセンター
6月 1 @ 9:30 AM – 12:00 PM

ノルディックウォーキングクラブ関東主催

・ノルディックウォーキングをはじめてみませんか?

・ノルディックウォーキングを一緒に続けませんか?

『初心者講習会』

・全くの初心者の方でも、安心してご参加頂けます。

・日本ノルディックフィットネス協会認定インストラクターが丁寧にご指導させて頂きます。

『ノルディックウォーカーの集い』

・みんなで一緒にノルディックウォーキングを楽しみたい方

・正しいノルディックウォーキングのフォームを身につけたい方

 

ぜひ、ご参加をお待ちしております。

日時:6月1日(土)9時30分~12時

 

集合場所:亀戸スポーツセンター1階会議室

( 東京都江東区亀戸8-22-1)

JR総武線「亀戸駅」(北口)下車し東武亀戸線乗り換え

「亀戸水神」下車徒歩3

 歩くコース:亀戸中央公園から旧中川沿い(約5キロ程度)

 

参加費:500円(傷害保険料等を含む)

レンタルポール:有り(3本まで申込順)レンタルポール代:500円

荷物預かり:有り

 

申し込み:参加ご希望の日時、お名前、携帯電話番号、年令

希望するコース

①初心者講習会

②ノルディックウォーカーの集い

を明記のうえ、下記メールアドレスまでお送りください。

info.nwck@gmail.com

 

雨天の場合には、亀戸スポーツセンター会議室内において

座学によるノルディックウォーキング勉強会を開催致します。

 

※雨天時のノルディックウォーキング勉強会については、

①短時間(1時間程度)、②室内のため身体を動かす

運動が難しい 以上の内容を事前にご了承のうえ、

当日ご参加願います。

 

ノルディックウォーキングクラブ関東ブログはこちら(フェイスブックには、日々の活動報告を掲載しています。ぜひ、ご覧ください!!)

http://nwck.blog.fc2.com/

 

また、クラブ関東では「ノルディックウォーキングって楽しいね」と言ってもらえるクラブを目指しています。

私たちと一緒にノルディックウォーキングの普及促進活動を行ないたい方のご加入をお待ちしております。

【ノルディックウォーキング】【アラフィフ】衝撃の事実を知る姿勢評価付き屋外美姿勢ウォーキング @ 【東京都】隅田川テラス
6月 1 @ 12:45 PM – 2:15 PM

【アラフィフ】衝撃の事実を知る姿勢評価付き屋外美姿勢ウォーキング

カラダを整えることを第1目的としたノルディックウォーキングの体験講座です。
予防医療フィットネス研究会主催の講習会などでの指導歴約12年の女性インストラクターが、カラダづくりをお手伝いさせていただきます。

TV放映で話題になった最先端AI姿勢分析システム「シセイカルテ」により、身体の歪みを数値化、可視化します。猫背が気になる方、 なんとなく不調がある方、運動不足が気になる方にも、まずはご自分の姿勢をチェックして、適切な姿勢、動作を確認後、ウォーキングしてみませんか。

都会のまん中とは思えない空間でココロも晴れ晴れ。 運動ですっきりした後にお食事やショッピングも楽しめる日本橋開催。 充実した休日になることに間違いなし! 
女性のおひとり参加も安心、大歓迎! 運動を始めるきっかけにおススメです。

日時: 6月1日(土) 12:45~14:15
会場: 隅田川テラス、浜町公園 (都営地下鉄新宿線浜町駅徒歩2分、人形町駅徒歩8分)
対象: 運動に制限のない成人。グループレッスンを楽しめる方。
参加費: 1回6,000円。 講習費、レンタルポール、姿勢評価「シセイカルテ(3,000円相当)」、保険など含む。
担当: JNWA上級インストラクター 若鍋由美子
その他詳細・申込み・問合せ:下記URL(ストアカページ)から
*************************
【アラフィフ】衝撃の事実を知る姿勢評価付き屋外美姿勢ウォーキング
https://www.street-academy.com/myclass/103751?conversion_name=direct_message&tracking_code=e2438cb07275615d43701ae9fc1d1b76

6月
2
【ノルディックウォーキング】【ノルディックウォーキング Class1】 -For Beginner- 初心者・初級者向 @ 【大阪府】服部緑地
6月 2 @ 8:30 AM – 10:30 AM

【ノルディックウォーキング Class1】 -For Beginner- 初心者・初級者向

◇講習内容 : スポーツレベルのノルディックウォーキング習得を目標とします。正しい姿勢を維持するエクササイズを取り入れ、個別に目標や改善点を指導します。運動制限が無く、15分程度の早歩きができる方なら、どなたでも参加できます。ノルディックウォーキングで確実な効果を期待する方や、さらに上達を目指す方は一度受講してみてください。(上級者向のClass2。低体力者向のClass Zeroも開催しております。)

◇開催日  : 2024年 6月2日(日 曜日) 雨天中止
◇集合時間 : AM8:20
◇講習時間 : AM8:30~AM10:30
◇受講費用 : ¥1,900(保険費用込) レンタル¥600(初回無料)
◇開催場所 : 【服部緑地】 大阪府豊中市服部緑地1-1
       北大阪急行【緑地公園駅】徒歩5分 (地下鉄御堂筋線直結)
◇申込定員 : 8名 (定員になり次第〆切)
◇募集〆切 : 5月29日(水 曜日)PM6:00まで

◇申込方法 : 下記店舗店頭-随時受付(ご来店特典有)。またはメール、TELにてお申込みください。メールでのお申込みの場合は、翌営業日に必ず返信しております。返信が無い場合、お電話での確認をお願い致します。
       *指導者のご参加は先に所属団体(店舗)をお知らせください。

◇持物服装 : 動きやすい服装(伸びない長ズボンは不可)、履きなれた運動靴。帽子。荷物が入るリュック等(必ず両手を開けてください)、飲料水。
       その他必要と感じるもの、タオル、虫よけ、着替え等(終了後店舗にご来店いただければ更衣室が有ります)

◇注意事項 : 天候等による主催者側の中止を除く、〆切後のキャンセルは講習費用を回収させていただきます。
集合場所は手違いを防ぐため、お申込み完了時にご連絡をいたします。

◇おしらせ : 全てのクラスを投稿していません。その他の日程・クラスは店舗HP(下記参照↓↓)からご確認いただけます。

◇主催者  : ハイキングサポートショップ グラン ティエラ
〒564-0063 大阪府吹田市江坂町5-14-8 1F
AM11:00~PM7:00 月曜定休
TEL/FAX : 06-6170-7551
Mail   : gran_tierra@blue.ocn.ne.jp
URL : http://gran-tierra.blue.mepage.jp/

6月
6
【ノルディックウォーキング】(ノルディックウォーキング)①初心者講習会②ノルディックウォーカーの集い開催について @ 【新潟県】クロスパル新潟
6月 6 @ 12:30 PM – 2:30 PM

新潟県ノルディックウォーキング協会主催 ・ノルディックウォーキングをはじめてみませんか? ・ノルディックウォーキングを一緒に続けませんか? ・①「初心者講習会」 ・全くの初心者の方でも、安心してご参加頂けます。 ・日本ノルディックウォーキング協会認定インストラクターが 丁寧にご指導させて頂きます。 ・②「ノルディックウォーカーの集い」 ・みんなで一緒にノルディックウォーキングを楽しみたい方 ・正しいノルディックウォーキングのフォームを身につけたい方 ぜひ、ご参加をお待ちしております。 日時:6月6日(木)、6月20日(木) 12時30分~14時30分 場所:クロスパル新潟2F軽運動場 (新潟市中央区礎町通3ノ町2086)  歩くコース:2F系運動場内 参加費:300円 レンタルポール代:300円 ※マスク着用、手袋着用、室内用靴 申し込み:参加ご希望の日時、お名前、携帯電話番号、年齢 希望するコース ①初心者講習会 ②ノルディックウォーカーの集い を明記のうえ、メールアドレス又はTEL/FAXでお送りください。 e-mail:172@ma.tlp.ne.jp TEL/FAX 025-228-1733 新潟県ノルディックウォーキング協会 代表 古寺吉安 e-mail:172@ma.tlp.ne.jp  TEL/FAX 025-228-1733

6月
7
【ノルディックウォーキング】【ノルディックウォーキング Class1】 -For Beginner- 初心者・初級者向 @ 【大阪府】服部緑地
6月 7 @ 8:30 AM – 10:30 AM

【ノルディックウォーキング Class1】 -For Beginner- 初心者・初級者向

◇講習内容 : スポーツレベルのノルディックウォーキング習得を目標とします。正しい姿勢を維持するエクササイズを取り入れ、個別に目標や改善点を指導します。運動制限が無く、15分程度の早歩きができる方なら、どなたでも参加できます。ノルディックウォーキングで確実な効果を期待する方や、さらに上達を目指す方は一度受講してみてください。(上級者向のClass2。低体力者向のClass Zeroも開催しております。)

◇開催日  : 2024年 6月7日(金 曜日) 雨天中止
◇集合時間 : AM8:20
◇講習時間 : AM8:30~AM10:30
◇受講費用 : ¥1,700(保険費用込) レンタル¥600(初回無料)
◇開催場所 : 【服部緑地】 大阪府豊中市服部緑地1-1
       北大阪急行【緑地公園駅】徒歩5分 (地下鉄御堂筋線直結)
◇申込定員 : 8名 (定員になり次第〆切)
◇募集〆切 : 6月2日(日 曜日)PM6:00まで

◇申込方法 : 下記店舗店頭-随時受付(ご来店特典有)。またはメール、TELにてお申込みください。メールでのお申込みの場合は、翌営業日に必ず返信しております。返信が無い場合、お電話での確認をお願い致します。
       *指導者のご参加は先に所属団体(店舗)をお知らせください。

◇持物服装 : 動きやすい服装(伸びない長ズボンは不可)、履きなれた運動靴。帽子。荷物が入るリュック等(必ず両手を開けてください)、飲料水。
       その他必要と感じるもの、タオル、虫よけ、着替え等(終了後店舗にご来店いただければ更衣室が有ります)

◇注意事項 : 天候等による主催者側の中止を除く、〆切後のキャンセルは講習費用を回収させていただきます。
集合場所は手違いを防ぐため、お申込み完了時にご連絡をいたします。

◇おしらせ : 全てのクラスを投稿していません。その他の日程・クラスは店舗HP(下記参照↓↓)からご確認いただけます。

◇主催者  : ハイキングサポートショップ グラン ティエラ
〒564-0063 大阪府吹田市江坂町5-14-8 1F
AM11:00~PM7:00 月曜定休
TEL/FAX : 06-6170-7551
Mail   : gran_tierra@blue.ocn.ne.jp
URL : http://gran-tierra.blue.mepage.jp/

6月
14
【ノルディックウォーキング】【100まで歩くノルディックウォーキング教室】 ― Class ZERO(初心者向)― @ 【大阪府】服部緑地
6月 14 @ 9:00 AM – 10:30 AM

【100まで歩くノルディックウォーキング教室】 ― Class ZERO(初心者向)―

◇講習内容 : ノルディックウォーキングの基礎を学び、体の機能を回復する歩行を実践します。運動や体力に自信のない方、足腰に不安を感じる方に向けた緩やかなプログラムです。ウォーキングをしながらトラブル解消と体力向上を目指します。 (体力がついたらClass1へステップアップ)

◇対象者  : 歩行に支障が無い方。補助器具(杖等)なしで、1時間以上歩ける方
        *指導者のご参加は先に所属団体(店舗)をお知らせください。
◇開催日  : 2024年 6月14日(金 曜日) 雨天中止
◇集合時間 : AM8:50
◇講習時間 : AM9:00~AM10:30
◇受講費用 : ¥1,400(保険費用込) レンタル¥500(初回無料)要予約
◇開催場所 : 【服部緑地内】大阪府豊中市服部緑地1-1
       北大阪急行【緑地公園駅】徒歩5分 (地下鉄御堂筋線直結)
◇申込定員 : 10名 (定員になり次第〆切)
◇募集〆切 : 6月8日(土曜日)PM6:00まで

◇申込方法 : 下記店舗店頭-随時受付。またはメール、お電話にてお申込みください。
        メールでのお申込みの場合は、翌日中に必ず返信しております。返信が無い場合、届いていない可能性がありますので、お電話での確認をお願い致します。

◇持物服装 : 動きやすい服装(伸びない長ズボンは不可)、履きなれた運動靴。帽子。荷物が入るリュック等(必ず両手を開けてください)、飲料水。
       その他必要と感じるもの、タオル、虫よけ、

◇注意事項 : 天候等による主催者側の中止を除く、〆切後のキャンセルは講習費用を回収させていただきます。集合場所は手違いを防ぐため、お申込み完了時にお伝えいたします。

◇おしらせ : その他の日程・クラスは店舗HP(下記参照)からご確認いただけます。

◇主催者  : ハイキングサポートショップ グラン ティエラ
〒564-0063 大阪府吹田市江坂町5-14-8 1F
AM11:00~PM7:00 月曜定休
TEL   : 06-6170-7551
Mail   : gran_tierra@blue.ocn.ne.jp
URL : http://gran-tierra.blue.mepage.jp/

6月
15
【ノルディックウォーキング】【ノルディックウォーキング Class1】 -For Beginner- 初心者・初級者向 @ 【大阪府】服部緑地
6月 15 @ 8:30 AM – 10:30 AM

【ノルディックウォーキング Class1】 -For Beginner- 初心者・初級者向

◇講習内容 : スポーツレベルのノルディックウォーキング習得を目標とします。正しい姿勢を維持するエクササイズを取り入れ、個別に目標や改善点を指導します。運動制限が無く、15分程度の早歩きができる方なら、どなたでも参加できます。ノルディックウォーキングで確実な効果を期待する方や、さらに上達を目指す方は一度受講してみてください。(上級者向のClass2。低体力者向のClass Zeroも開催しております。)

◇開催日  : 2024年 6月15日(土 曜日) 雨天中止
◇集合時間 : AM8:20
◇講習時間 : AM8:30~AM10:30
◇受講費用 : ¥1,900(保険費用込) レンタル¥600(初回無料)
◇開催場所 : 【服部緑地】 大阪府豊中市服部緑地1-1
       北大阪急行【緑地公園駅】徒歩5分 (地下鉄御堂筋線直結)
◇申込定員 : 8名 (定員になり次第〆切)
◇募集〆切 : 6月13日(木 曜日)PM6:00まで

◇申込方法 : 下記店舗店頭-随時受付(ご来店特典有)。またはメール、TELにてお申込みください。メールでのお申込みの場合は、翌営業日に必ず返信しております。返信が無い場合、お電話での確認をお願い致します。
       *指導者のご参加は先に所属団体(店舗)をお知らせください。

◇持物服装 : 動きやすい服装(伸びない長ズボンは不可)、履きなれた運動靴。帽子。荷物が入るリュック等(必ず両手を開けてください)、飲料水。
       その他必要と感じるもの、タオル、虫よけ、着替え等(終了後店舗にご来店いただければ更衣室が有ります)

◇注意事項 : 天候等による主催者側の中止を除く、〆切後のキャンセルは講習費用を回収させていただきます。
集合場所は手違いを防ぐため、お申込み完了時にご連絡をいたします。

◇おしらせ : 全てのクラスを投稿していません。その他の日程・クラスは店舗HP(下記参照↓↓)からご確認いただけます。

◇主催者  : ハイキングサポートショップ グラン ティエラ
〒564-0063 大阪府吹田市江坂町5-14-8 1F
AM11:00~PM7:00 月曜定休
TEL/FAX : 06-6170-7551
Mail   : gran_tierra@blue.ocn.ne.jp
URL : http://gran-tierra.blue.mepage.jp/

【ノルディックウォーキング】 たのしむ会東京 ノルディックウォーキング初心者体験会 @ 【東京都】日比谷公園
6月 15 @ 9:45 AM – 12:00 PM

ノルディックウォーキング初心者体験会(日比谷公園)

主  催 (株)キャラバン たのしむ会

集合場所 日比谷公園・健康広場

※※この体験会は、初めてノルディックウォーキングを体験される方、ポールを買ったが使い方が良く分からない方など、初心者を対象とした体験会となります※※

開始時間 10時(9時45分集合)

終了時間 12時00分頃

参加費  1,000円(保険代込/レンタルポール代込)

※LEKIノルディックウォーキング専用ポールをご持参の方は500円割引いたします

※レンタルポールのご利用は事前のお申し込みが必要です

お申し込み期限:前日の正午(12時)まで

ポールのセッティング・調節→ウォーミングアップ→ポールの使い方→日比谷公園内をノルディックウォーキング→クールダウン 約2時間の講習です。

< お申し込み >

※お申し込み方法:

①申し込みフォーム:https://www.caravan-web.com/nw/taikenkai/

②メール:メールアドレス:nfw@@caravan-nature.co.jp(@を1つ削除しメールをお送りください。)宛てにお送りください。

③FAX:03-3944-6540

④お電話:03-3944-2331(ノルディックウォーキングご参加の旨お伝えください。)

※メール・FAXの場合は下記の必要事項をご記入のうえお申し込みください。

お名前:

電話番号:

生年月日:

性別:

郵便番号:

住所:

参加日:

レンタルポール:必要 or 不要

メールアドレス:

参加履歴:今までに参加したことがある or はじめて参加する

 

【ご注意】メールアドレスが携帯電話の方は当社からの案内メール(@caravan-nature.co.jp)が受信できるように受信設定をお願いいたします。

お申し込み後、集合場所などの詳細をお知らせいたします。5日以上返信が届かない場合はその旨ご連絡ください。

雨の場合は中止とさせていただきます。

(ご記入いただきました個人情報については、当日の保険加入のために使用しております。あらかじめご了承ください。)

お問合せ:TEL 03-3944-2331(株式会社 キャラバン)

担当:伊藤・梶浦