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総合ガイド
心身調整ウォーキング教室・横浜三ツ池（月曜）クラス
ノルディックウォーキング用ポールを活用して心身調整（コンディショニング）するグループレッスンです。指導歴13年の女性講師が緑豊かな三ッ池公園でカラダづくりをお手伝いさせていただきます。
猫背や肩こりが気になる方。今年こそ何か運動を始めようと思っている方。在宅ワークが基本になった方の運動不足解消にも、アウトドアが心地よい今こそ思いきって始めましょう！！！！
| 日時： | 5月11日（月曜日）9:00～10:00 |
| 会場： | 神奈川県立三ツ池公園（横浜市鶴見区） |
| 対象： | 運動に制限のない女性 |
| 参加費： | 1回８００円 （ポール、保険等、体験特別価格） |
| 担当： | 若鍋由美子 |
申込み・問合せ： https://forms.gle/Px9FqjdU5Ev5LGqD7
共催；三ツ池公園指定管理者（神奈川県公園協会・石勝エクステリア・サカタのタネGS グループ）。ポール de コンディショニング （若鍋由美子）
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